今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊菠菜玉米的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
玉米粥的做法大全 玉米粥的做法有哪些
答1、做法一
材料:南瓜200克、玉米1根、大米50克。
南瓜去皮切片上锅蒸熟;玉米剥粒洗净;大米加水煮成较稠的粥;晾凉的蒸熟的南瓜和玉米加少量水打成汁;(留少量玉米粒和南瓜块)南瓜玉米汁倒入粥中搅拌均匀;加入剩下的玉米粒煮熟,当中搅拌一下以免粘底;加入剩下的南瓜块拌匀即可。
2、做法二
材料:糯米适量、香菇三朵、菠菜适量、玉米粒适量、豌豆适量、水适量、盐适量。
所需食材准备就绪,锅中入水,放入米,香菇菠菜改刀备用,米熟后放入香菇,放入豌豆和玉米,一同煮沸,加入菠菜碎煮沸关火,出锅放盐调味即可。
3、做法三
材料:五常大米80g、熟玉米粒30g、红薯一个、纯净水1000ml。
红薯切小块,取出冰箱中冷冻熟玉米粒、五常大米。水倒入养生壶中烧开,放入大米、红薯和玉米粒,按养生汤键。时间到盛入碗中即可。
玉米和菠菜真的能一起吃吗
答其实可以的,菠菜含的不是丰富的铁,而是钙,而玉米富含淀粉,这两者是兼容的,理论上是无害的,但是这种初步的理论只有在食物新鲜的情况下得出,而有些微量元素是现在的科技无法考究出来的,放置太久容易产生出我们不知道的微量元素,而这种微量元素很可能就单吃不会有什么,而混在一起就会产生变化导致中毒等等。
主料:玉米汤1罐、菠菜2棵、干贝2颗、黑木耳2朵、土鸡蛋2个。
辅料:麻油、盐、胡椒碎、香菜。
菠菜玉米羹的做法步骤:
1. 把干贝和黑木耳先浸泡好,浸干贝的水不要倒掉;菠菜和黑木耳切粒。
2. 玉米汤加一罐水煮开,加进干贝连浸泡水、黑木耳和菠菜。
3. 煮沸了加调味料,然後加鸡蛋弄成蛋花。
面发糕的做法,菠菜玉米面发糕怎么做好吃
答食材
主料
菠菜
300g
玉米面
100g
面粉
150g
辅料
盐
3g
食用油
适量
步骤
1.菠菜清洗干净控干水分。
2.把菠菜剁碎末
3.菠菜里加入3克盐后拌匀。
4.加入玉米面,面粉。
5.放入酵母粉拌匀。
6.揉成光滑的面团,加水量看菠菜的出汁率,面团比正常的水饺面偏软。放温暖处醒发双倍大。
7.醒发好的的面胚子,直接入蒸锅,烧开水后,大火蒸20分钟即可。
8.关火后焖5分钟,倒扣模具很轻松的就取出。凉透后切片即可食用。
小贴士
水要适量的添加,面团要比较软才行。
蒸碗中四面和底部抹油,方便取出。
通过上文,我们已经深刻的认识了菠菜玉米的做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看探索吧的其他内容。