今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊蛤痴蟆怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
林娃炖粉条怎么做?
优质回答林蛙炖粉条的方法步骤:
主料:林蛙(蛤士蟆)600克 泡发的粉条适量
调料:小葱15克,姜10克,香菜15克,猪油(炼制)30克,黄酱40克,白砂糖5克,醋10克,料酒15克,花椒5克,八角3克,味精2克,香油10克,淀粉(玉米)15克
酱焖林蛙的特色:
色酱红,味咸鲜,质地酥烂。
做法:
1.先将每个活林蛙(蛤士蟆)摔晕,从嘴处取出内脏,剥去皮,剁去爪,然后用线绳扎好、洗净;
2.勺内加鸡汤,放入花椒、八角、葱段、姜片烧开煮5分钟,放入捆好的林蛙和粉,用小火煮15分钟捞出,头朝外,腹朝上摆在盘内呈圆形;
3.勺放熟猪油烧热,下大酱炒开,加醋、白糖、味精,再将林蛙推入勺内,小火焖;
4.焖之15分钟左右,汤汁剩1/5时,勾芡、大翻勺,滴入香油托入盘内,中间放一撮香菜即可。
蛤士蟆又称为林蛙,营养价值是非常高的,含有很多矿物质、维生素、微量元素等,都可以帮助人体补充营养,具有滋阴、润肺、健脾胃的作用,还可以滋润皮肤、美容养颜等,对于强壮人体有很大益处。
在现实生活中蛤士蟆是不错的保健品,可以促进生长发育,提高人体免疫力,可以延缓衰老、降血脂、降血压,对于预防疾病有很大益处。
可以辅助治疗慢性疾病,特别是呼吸道疾病,比如慢性支气管炎都可以进行辅助治疗。
对于因为工作压力大所出现的记忆力减退、神经衰弱、失眠,效果很理想。
活林蛙怎么烹饪?
优质回答主料:蛤士蟆600克
调料:小葱15克,姜10克,香菜15克,猪油(炼制)30克,黄酱40克,白砂糖5克,醋10克,料酒15克,花椒5克,八角3克,味精2克,香油10克,淀粉(玉米)15克
步骤
1.先将每个活林蛙(蛤士蟆)摔晕,从嘴处取出内脏,剥去皮,剁去爪,然后用线绳扎好、洗净;
2.勺内加鸡汤,放入花椒、八角、葱段、姜片烧开煮5 分钟,放入捆好的林蛙,用小火煮15 分钟捞出,头朝外,腹朝上摆在盘内呈圆形;
3. 勺放熟猪油烧热,下大酱炒开,加醋、白糖、味精,再将林蛙推入勺内,小火焖;
4.焖之15 分钟左右,汤汁剩1/5 时,勾芡、大翻勺,滴入香油托入盘内,中间放一撮香菜。
林蛙炖土豆
原料:
林蛙9只(约一斤)、小土豆3个、东北黄酱、酱油、老抽、盐、小葱、姜。
做法:
1、活林蛙清洗干净,拽住后退把头冲案板摔晕,备用;
2、备锅,烧一锅水,水开后放入晕的林蛙,林蛙表皮变白后即刻捞出,过凉水备用;
3、油热后放入姜片,出味道后捞出,放如切好的土豆块,煎至出香味,加如黄酱翻炒;
4、翻炒片刻加入适量酱油,放入足量的水后,摆入焯好水的林蛙;
5、水开后,转小火,加适量的盐,生抽,直至汤汁收干,盛盘,撒入小葱段即可。
莲子红枣炖雪蛤
材料:
雪蛤:15克水:4碗莲子:20克红枣:6粒冰糖:4小块姜:3片
做法:
(2-3人份)
1. 雪蛤洗净,用冷水泡4-6小时;泡发后挑去筋膜和黑色的杂质;加姜3片汆水;
2. 莲子洗净;红枣洗净拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅,再放入汆水后的雪蛤、红枣、莲子和冰糖,隔水炖一个半小时,即可品尝。
功效:
不燥不火,养颜补肺,补肾益精。除了女士可用作冬季的普遍性保养,男士也适合饮用。
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,探索吧相信大家的知识有所增进,明白了蛤痴蟆怎么做好吃。