探索吧 > 美食 > 冬季美食做法

冬季美食做法

导读几种冬天简单方便好吃的蒸菜做法优质回答“野菜馄饨似肉香,秧芽搭饼甜豆浆。炒豆酥香儿叫娘,香辣蒸菜真难忘。”每当忆起这首童谣时,就会勾起我对家乡蒸菜的情思。在那饥荒...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊冬季美食做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

几种冬天简单方便好吃的蒸菜做法

优质回答“野菜馄饨似肉香,秧芽搭饼甜豆浆。炒豆酥香儿叫娘,香辣蒸菜真难忘。”每当忆起这首童谣时,就会勾起我对家乡蒸菜的情思。在那饥荒年代,家里常常是把鲜地瓜叶拍上玉米面上锅蒸熟后,取出来拌上盐巴就填肚子。其实在山东鲁南地区,这种蒸菜的吃法一直很常见,即使生活条件好了,在饭店餐馆里,蒸菜仍然算是热卖菜。如今鲁南蒸菜的花样又多起来了,并且什么味型都有。下面,笔者就给大家介绍几道。

香辣芹叶

原料:芹菜叶400克 面粉150克 酥花生碎50克 葱丝、姜丝各30克干辣椒丝30克 精盐10克 鸡粉10克香醋30克 精炼油100克

制法:

1.芹菜叶洗净,拍上面粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿中,稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,然后下入葱丝、姜丝和干辣椒丝炸香,起锅倒在蒸好的芹菜叶上,另外加入精盐、鸡粉和香醋拌匀,装盘时撒上酥花生碎即成。

三鲜白菜

原料:净白菜叶400克 澄面150克 海米、鲜贝、墨鱼仔各30克 高汤150克 鱼露50克 蚝油30克 姜丝50克 精盐10克 鸡粉10克 精炼油100克

制法:

1.白菜叶洗净,拍上澄面,入笼蒸熟后取出来,放入一器皿里稍晾片刻;海米、鲜贝、墨鱼仔治净,纳碗后加入高汤,入笼蒸熟。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,先下姜丝炸香,再放入蚝油、鱼露稍烹,然后起锅倒在蒸好的白菜叶上,加入蒸熟的海米、鲜贝、墨鱼仔,调入精盐、鸡粉拌匀后,装盘即成。

豉香荠菜

原料:荠菜400克 高粱面150克 瓶装八宝豆豉60克 粗姜丝40克干辣椒节40克鲍鱼汁30克 精盐10克 精炼油100克

制法:

1.荠菜洗净,拍上高粱面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,先投入姜丝和干辣椒节炸香,再烹鲍鱼汁并放入八宝豆豉稍炒,然后起锅倒在蒸好的荠菜上,加入精盐拌匀即成。

蒜香蒸肉

原料:精瘦肉400克 糯米粉150克 大蒜50克 鲜青椒100克 精盐10克 料酒10克 嫩肉粉1克 香醋40克 香油30克辣椒油80克

制法:

1.大蒜剥皮,青椒洗净,同入石臼中捣碎;精瘦肉治净,切成6厘米长、3厘米宽、0.4厘米厚的片,随后用料酒、嫩肉粉及适量精盐拌匀,腌渍约10分钟。

2.把渍好味的肉片拍上糯米粉,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻,再加入捣碎的大蒜、青椒,调入辣椒油、香油、香醋、精盐,拌匀即成。

麻辣薯叶

原料:鲜红薯叶400克 荞麦面150克 熟鸡脯肉丝80克 姜丝20克 葱丝20克干辣椒丝25克花椒面8克 精盐10克 鸡粉10克 精炼油100克

制法:

1.鲜红薯叶洗净,拍上荞麦面,入笼蒸熟后取出,放入一器皿内稍晾片刻。

2.净锅上火,放入精炼油烧热,下入姜丝、葱丝、干辣椒丝炸出香味,起锅倒在蒸好的红薯叶上,再加入熟鸡脯肉丝,调入精盐、鸡粉和花椒面,拌匀装盘即可。

粉蒸四季豆

材料:

A、四季豆250克,全麦面粉125克,淀粉25克,

B、玫瑰香料3克,盐少许,腰果20克,杏仁20克,水100克。

做法:

1、将四季豆洗净,切段。

2、腰果,杏仁在果汁机中加水打成腰果奶,加盐,香料搅匀,再把打全麦面粉和淀粉放在盆里加腰果奶搅成糊状。

3、将四季豆放进腰果糊里拌匀,上笼蒸熟即可。

夏季美食——荷叶粉蒸菜

夏季,荷叶清香扑鼻。用它包裹食品制作成各种菜肴,肉质酥烂,浓香馥郁,是难得的美馔。现介绍家常荷叶粉蒸菜三款,以飨读者。

荷叶粉蒸肉:

原料:五花猪肉600g,鲜荷叶3张,麻油15g,料酒20g,绵白糖35g,籼米100g,葱段5g,姜片15g,乳腐1块,桂皮2g,八角2g。

烹制方法:①将籼米淘洗干净。②猪肉切成6.5 cm长的长方块10块,放在碗内加酱油、料酒、白糖、葱、姜、乳腐(捏碎)拌匀,浸渍30分钟,然后拣去葱、姜,拌上炒米粉,肉皮朝下放入碗内,葱、姜覆其上,上笼用旺火蒸至肉酥烂,取出葱、姜待用。③荷叶洗净并批去背面的肋筋,放入沸水锅中烫洗片刻。用洁布擦干水分,划成10块,将刚出笼的块肉逐块放在荷叶上,分别淋上麻油,逐块包好后放入饭盒内,再上笼用旺火蒸5分钟左右,取出即成。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,粉肉入味,肥而不腻。

荷叶粉蒸大排:

原料:猪大排750g,鲜荷叶3张,香油10g,甜面酱5g,酱油20g,白糖15g,料酒10g,胡椒粉1g,味精1g,葱段10g,姜片10g,籼米200g,八角3g,桂皮2g。

烹制方法:①将籼米淘洗干净,晾干后加入桂皮,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗粉使用。 ②将猪排洗净控干水,用刀把排骨斩成0.5cm厚的扇面块10块(每块重75g),再将排骨两面拍松,放置汤盆内,加入甜面酱、酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、胡椒粉、味精拌匀,腌渍20分钟。然后,去葱、姜放在上面,上笼用旺火蒸1小时,至排骨酥软即可出笼。 ③荷叶洗净,批去背筋,置沸水中烫洗,擦干,划成10块,将出笼的排骨逐块放在荷叶上,分别包好后上笼用旺火蒸5分钟即成。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,排骨入味,嫩而不腻。

粉叶粉蒸鱼:

用料:薪鲜青鱼肚当500g,料酒75g,酱油80g,大豆20g,白糖50g,姜汁2g,葱段10g,熟猪油75g,麻油50g,鲜荷叶3大张,籼米100g,桂皮2g,苘香2g。

烹制方法:①将籼米淘洗于净,晾干后加入桂皮、八角,入锅同炒至淡黄色,盛起稍凉,拣出香料碾碎,做成粗粉使用。 ②将青鱼肚当刮净黑膜,用布擦,切成12块,用酱油、白糖、大豆酱、料酒、姜汁、猪油腌渍1小时,再放入粗粉拌匀,置盘内,放上葱段上笼用急火蒸30分钟,取出去葱段待用。 ③荷叶洗净,批去背面的盘肋,入沸水锅中烫洗,擦干水分,划成12块。将出笼的鱼块趁热放在荷叶上,分别淋上麻油,逐块包好,上笼用急火蒸5分钟即可上桌。

注意:须现蒸现食,不宜复蒸。

特点:荷叶翠绿,清香飘溢,鱼肉肥嫩而不腻。

绣球蒸菜

【原料】

油发肉皮75克,瘦猪肉150克,鸡肉50克,肥猪肉50克,鱼肉50克,火腿50克,菜心250克,大葱白5克,去皮马蹄50克,生姜5克,鸡汤250毫升,鸡油50克,淀粉45克,食粉2克,胡椒粉3克,精盐10克,味精5克,芝麻油15克,芝麻25克(焙好),水淀粉15克,辣椒油15克。

【制作过程】

1、油发肉皮放热碱水中泡软,改用清水漂洗干净,放沸水锅中焯过,捞出,切成小粒,用纱布包好,挤干水;瘦猪肉、肥猪肉洗净,去筋膜,去皮切成豆粒大的肉粒;火腿也切成小粒;鸡肉去皮筋,切成片;净鱼肉去皮,横切成片;将鸡肉片、鱼肉片一起放在净案上,剁成茸泥;去皮马蹄、葱白、生姜均去皮、洗净,剁成末;菜心的头削成橄榄形。,

2、炒锅放入25克豆油,烧五成热,放入瘦猪肉丝煸炒,再放盐、蘑菇丝、木耳丝、韭菜段翻炒一下,淋上少许淀粉,制作成馅,出锅,待用。

3、将鸡蛋打入瓷碗中,放淀粉、盐,搅拌均匀。

4、放少许油滑锅,使得锅烧成热而不烫,将搅拌均匀的鸡蛋液,分成七次煎成七张薄饼,熟后扣在案板上,再将每张蛋皮切成4块,把馅摊在蛋皮上,包成长条蛋卷。

5、净锅,烧热,放入余下的400克豆油,烧至八成热时,放进蛋卷炸,炸黄,翻个儿炸成金黄色,熟后,捞出,入盘。

6、食用时,每客4块蛋卷,蘸辣大酱吃,即可。

【特点】呈金黄色,皮香脆酥,馅鲜美嫩。

江南蒸菜

每到冬季,江南一带的人们都喜欢吃热气腾腾的“蒸菜”。所谓“蒸菜”,是用大白菜、黄芽菜、萝卜、菠菜、粉丝等蔬菜在碗中垫底,上面再配盖上少量鸡鸭鱼肉等荤菜,加入一定数量的鲜荤汤水,然后放到蒸笼上蒸。这种“蒸菜”,荤素搭配齐全,做起来较简便,吃起来既烫又鲜,是冬令餐桌上常见的一种佳肴。

蒸“三鲜”。原料:黄芽菜100克,冬笋100克,蛋饺8只,油爆鱼6块。制作方法:先将黄芽菜用开水烫成七成熟,放入大碗中垫底,把冬笋切成薄片,连同加工好的小蛋饺(最好用荠菜鲜肉做馅)、爆鱼块排放在黄芽菜上面,碗中加入适量的鲜汤,放上盐、味精、黄酒等调料,放到蒸笼上蒸20分钟即成。

蒸“四鲜”。原料:香菇5只,熟鸡翅2只,油爆好的猪蹄筋10根,鲜鱼丸8至10粒。制作方法:先用100克切条烫熟的大白菜垫底,然后把浸泡好的香菇、猪蹄筋放入,再把熟鸡翅切成数小块,同鲜鱼丸(先用开水烫熟)一起放入碗中,加汤及盐、味精、黄酒、姜等,放入蒸笼蒸20分钟即可。

蒸“五鲜”。原料:白萝卜100克,黑木耳10克,火腿肉100克,猪蹄一只(最好是前蹄),爆鱼6块,大虾仁8只。制作方法:先将黑木耳和大虾仁浸泡,把猪蹄烧熟后切成数块,火腿肉切成薄片。碗中用白萝卜块做垫底,上面放入加工好的黑木耳、火腿肉片、猪蹄块、大虾仁等,放入盐、味精、黄酒等调料,放到蒸笼上蒸20分钟即可。

蒸“六鲜”。原料:粉丝20克,鲜菇50克,鲜鱼块6块(最好是青、草鱼及乌黑鱼),咸肉50克,鲜小排8块,水面筋6个,鲜菠菜100克。制作方法:先把粉丝条用温开水浸泡10分钟,泡净发软后放入碗底,然后把咸肉切成薄片放入碗中,再放入鲜菇、小排骨、鱼块、水面筋等。加汤放入盐、味精、黄酒、葱姜等调料,放到蒸笼上蒸煮20分钟。鲜菠菜的放入要晚一步,等第一次蒸笼烧开后,再把菠菜放入。这样,“蒸菜”中的菠菜就不会发黄、发烂。

烹制“蒸菜”时,碗一定要大一些,也可用砂锅头。碗中所加的汤水一定要用加工好的荤汤,最好是肉骨头汤或鲜鸡汤。鸡鸭鱼肉一定要事先加工烧熟,特别是鱼块或鱼丸,要先煮熟后再放入碗中,这样才不会有鱼腥味。蒸煮前,在各种配制好的蒸菜碗上面盖一片白菜叶,蒸菜熟后再把白菜叶拿掉。这样蒸煮出来的“蒸菜”味道更加鲜美,吃起来更有滋有味了。

荷叶粉蒸鸡

配合今天为大家推荐的“荷花盛宴”,今日“味道厨房”将由“掌勺”代妹妹为大家介绍一道“荷叶粉蒸鸡”,为你夏日餐桌增添一丝清凉。

原料:鸡脯肉和鸡腿肉1斤半,蒸肉米粉8两,鲜荷叶4张,猪板油3两,葱结、姜片、桂皮、八角、丁香、白糖、绍酒、酱油、鲜汤、麻油适量。

做法:1.鸡肉、猪板油切成块,同放碗内,加姜、葱、绍酒、酱油码味;

2.荷叶洗净切成扇面(数量要比鸡肉块多两张),去掉背面老筋,放入开水锅烫一下,擦干水分;

3.米粉放入碗内,加鲜汤、酱油、白糖、麻油搅成糊状,将浸渍好的鸡块、猪板油放入糊中拌匀,放入垫有一张荷叶的盘内,上面再盖上一张荷叶上笼蒸30分钟至酥烂取下。

4.剩下的荷叶,背面朝上平铺案板,将蒸好的鸡肉平分在荷叶上,包成长方形,整齐地排列在盘中,上笼蒸5分钟取出,抹上麻油即成。

点评:肉质鲜嫩、滋润,油而不腻。荷叶的清香和鸡肉的鲜香合在一起,鸡肉鲜嫩酥烂,粉质香糯,咸中带甜。有温中益气,清凉解暑之功效。

糯米蒸排骨

非常好吃的一道菜,如果没有竹筒,用碗也可以,另外还需高压锅要蒸一小时。

做法:

1.糯米用温水泡半小时沥干,排骨用酱油/姜葱蒜粉/姜蓉蒜蓉适量/酒/盐/白醋一点点/香油腌半小时。

2.然后把泡过的汁倒入竹筒,下面用半个土豆片垫底(吸排骨蒸出的油)把糯米加入排骨中,均匀沾上.

3.放高压锅蒸半小时到四十分钟左右。我蒸了四十分钟,骨头渣都可以吃下去了。我们家小朋友不爱吃糯米的都抢着吃,那个味道只用你试过了才知有多好。

豆腐丸子的做法

材料:

A、豆腐250克,胡萝卜100克,紫菜50克,香菇50克

B、盐少许,玫瑰香料4克,花生粉或核桃粉20克。

做法:

1、将豆腐用布包裹挤去水分,捣烂后加入B料1/2,胡萝卜和白萝卜洗净切丁,香菇泡软切丁拌进捣烂的豆腐里,做成圆球,上笼蒸10分钟,取出摆在盘中

2、锅中加水200毫升,放入另外1/2 B料煮汁勾芡,做好的汁淋在丸子上即可。

特点:味美可口

南瓜什锦

材料:

A、南瓜300克,青豆30克,玉米粒30克,胡萝卜30克,土豆30克,洋葱30克,西红柿30克,菠萝30克。

B、水100毫升,盐少许,菜味香3克。

做法:

1、南瓜去皮,去籽,切块,放盘上笼蒸熟,取出备用。

2、锅中放水100毫升,开锅后将各种菜炒熟(各种菜都切丁),快炒熟时加进西红柿、菠萝,再加B料,勾芡,出锅,倒入南瓜盘中即可。

特点:色泽艳美,酸甜可口

珍珠丸子

材料:

A、黄糯米300克,豆腐皮3张,香菇30克,胡萝卜200克。

B、盐少许,玫瑰香料3克,花生粉30克,香菜3根。

做法:

1、黄糯米洗净,浸泡1小时,沥干水分,待用。

2、香菇泡软切丁,胡萝卜切丁,豆腐皮切碎,放入大盆加B料拌匀。

3、捏成丸子,放入黄糯米中,使表面粘上黄糯米,排于盘中,上笼蒸40分钟,取出;香菜切末撒上即可。

大伞蒸牛肉

1、原料加工。将牛肉横筋路切成2厘米见方的块状。豆办剁细,花椒、葱切细,豆豉用刀背捶茸,香菜洗净待用。

2、调味。牛肉放盆内,加入生菜油、绍酒豆办、花椒、葱、姜、盐、酱油、豆豉拌匀,再放入米粉、鲜汤拌和均匀。

3、蒸制装盘。将蒸格铺上纱布,直接将牛肉放置其内大火蒸3个小时,出笼装盘撒上花椒面、浇上香油、蒜泥,放入香菜即成。

容易产生的问题及解决方法:

成品不够巴软。这可能有以下两个原因。第一蒸制时,不是直接将牛肉放入蒸格上,而是用碗盛装。碗底的牛肉就不易蒸巴。因大伞蒸牛肉所选的牛肉,一般带有筋缠,蒸气不能直接接触它,很难使之巴软。第二是火力不旺,蒸制时间不够。如果注意了这两方面问题,就不会出现此类问题了。

回族食堂地址:成都市彭县塔子坝

黄金莲藕

材料:黏黄米100克,莲藕250克,蜜枣50克,菠萝50克,香菜3根。

做法:

1、将黄米洗净泡6小时,莲藕洗净切块,蜜枣洗净切碎菠萝削皮切碎。

2、将黄米、蜜枣、菠萝搅匀,用一把搅匀的黄米灌进莲藕的小洞里,剩下的黄米撒在莲藕上面。

3、放在笼上蒸30分钟,取出装盘,食用时将香菜撒在莲藕上即可。

特点:酸甜可口

鱼片蒸蛋的做法

所属菜系:浙江菜

基本特点:嫩滑清香

基本材料:去壳鸡蛋200克,鲜鱼片200克,葱粒10克,精盐10克,味精1克,浅色酱油15克,胡椒粉0.1克,熟植物油40克。

做法:

1.将鱼片加入精盐5克,油10克拌匀。

2.鸡蛋搅拌成蛋液,放精盐、味精搅匀,倒入盘中。

3.烧沸蒸锅,放入蛋用慢火蒸约7分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面,续蒸3分钟,利用余热焗2分钟取出,淋酱油和油,撒上胡椒粉便成。

粉蒸金瓜肉

原料:

南瓜1个

五花肉300克

蒸肉粉(市售)2包

葱1根

辅料:

A料:辣豆瓣酱1大匙

胡椒粉1/4小匙

甜面酱、酒酿水各1小匙

B料:香油1小匙

色拉油1大匙

C料:花椒粉1/4小匙

D料:香油1/2小匙

做法:

1五花肉洗净、切小块,放入碗中加入A料及蒸肉粉拌匀,腌约30分钟,加入B料拌匀。

2南瓜切出花纹,去除中心的瓜子做成南瓜盅,填入腌好的五花肉,再移入蒸锅蒸至肉熟烂入味。

3 葱洗净,切末,和C料一起撒在蒸好的金瓜肉上。

4 锅中另倒入D料烧热,淋在粉蒸肉上即可端出。

Tips:

南瓜因色泽金黄,因此又叫金瓜,制作这道菜时,最后一道淋香油的程序不可省,而且香油要烧至够热,淋在葱花及花椒粉上面,才能将辛香气味直接冲入肉中。

特色:

腌过的五花肉,沾上南瓜的香气,风味更佳。

鲜嫩滑口 蒸芙蓉蛋

听到“芙蓉”二字就知道这蛋有多么鲜嫩了。小时,我不爱吃饭,外婆常做此菜拌饭来哄我吃,说来也怪,我就好这一口,每次都大大缩短外婆给我喂饭的时间。长大了,还是怀念这滋味。对了,这道菜也叫做鸡蛋羹。

原料:鸡蛋两只,葱花少许。

做法:鸡蛋敲进碗里,倒入一些热水,打匀,上锅蒸5分钟,出锅后洒葱花。

特别提示:

1、加热水不要加冷水哦。

2、水和蛋的比例是1:1,这样比较嫩。水可用骨头汤代替,加一丝丝盐,里面可加肉蓉,虾蓉,菜丝,虾皮(少量,切碎),蒸的过程可以随时看,里面没有液体了,就算好了,吃时可加香油。

3、蒸鸡蛋时要注意:1要加热水,水与蛋的比例为1:1. 2锅盖漏少些缝。

4、准备好之后,在碗上蒙张保鲜膜,然后钻几个洞洞,多点没关系,我用筷子钻,再上火蒸。8分钟左右,保证表面光滑如镜。

5、宝宝爱吃的:

先将一个鸡蛋打匀,再将半袋装鲜奶倒入搅匀,放入微波炉加热呈糕状,大概40秒到1分半钟,作好后可放些糖食用,你也可以再倒一些牛奶,宝宝很爱吃的,非常营养。顺便说一下,蛋羹量的多少可以由你加入的牛奶的量来定,就看宝宝的饭量了。

冬天里吃甜品最惬意,有网友问哪些美食适合下午茶?怎么做?

优质回答现在已经是11月下旬了,一天比一天冷,每天我们都想吃点热乎的,温暖自己,或者一些能够增加热量的一些食物。

除了一日三餐以外,更向往着美好的下午茶,聚集能量,战胜寒冷的冬天。那么有哪些美食,更适合冬天的下午茶呢?小编我精选了中外三款美食推荐给你。

一、司康饼

提到下午茶,不得不说司康饼(英文名scones)是英式下午茶不可少的,它是英式下午茶的经典。

司康饼的能量还是比较高的,黄油至少占到个面粉的三分之一,不过比磅放蛋糕还是少一些。

吃司康饼通常会配果酱或者奶酪,当然了,还有英式红茶。

【英式司康饼料材】:普通面粉550克、全麦粉50克、黄油200克、糖60克、盐1克、泡打粉20克、葡萄干100克、牛奶280ml、鸡蛋1个

【英式司康饼制作】:

1.首先将葡萄干清洗一下,然后用100ml牛奶浸泡。

2.将黄油从冰箱取出切成小块(黄油不要软化)。

3.筛入普通面粉550克、全麦50克、糖60克、泡打粉20克和盐1克。

4.搓成粗砂粒,无黄油疙瘩。

5.将一个鸡蛋打散,加入牛奶180克拌均,倒入黄油粉中翻拌几下。

注:这儿液体略留一些,根据过程6”最终结果再来加。

6.再将泡开的葡萄干,连带牛奶液倒入“5”中.

7.翻拌几下至无干粉,盖上盖静置30-60分钟。

注:这儿千万不要下手揉,就这样保持松散湿润状态就好,否则烤出的饼不松软了。

还有让面团静置一会比直接做成饼进炉烤松酥效果好。

8.案子上撒一层薄粉,将面团用手轻轻地按开。

9.然后像叠被子似的三折,再三折。注:这样折叠烤出来的饼松酥,有层次。

10.将面团用手轻轻地再次按开,先分割成12等分,然后再将每一方块沿对角线切开,一分为二。

11.放在垫有油纸的烤盘上,刷上牛奶液。

12.送入200度的烤箱中层,大约烤20分钟,取出后放在架子上散热。

注:大约烤18分钟后,要观察一下,适当地将饼移动一下位置,因为烤箱的受热总是不太均匀。

二、江南米酒汤圆

冮南人爱吃米酒汤圆,特别是到了冬季,早晨吃,晚上吃,而且还会作为下午茶。煮汤圆的时候呢,经常会放红豆、红枣、桂圆、鸡蛋一起煮,特别是女生吃了以后整个身体都是暖暖的。

【赤豆酒酿黑芝麻汤圆】

材料:红豆、米酒、汤圆、红糖

制作:

1.红豆清洗干净,加水,煮到酥烂,加红糖待用。

2.另起一小煮锅,锅里水开下汤圆,中间点1次水,煮到汤圆变大,全部漂起来。

然后加入米酒和煮好的红豆汤,再次煮开,这道小甜品就完成了。

三,无糖无油杂粮蛋糕

冬天也不能光吃高糖高脂肪的甜品,甜品并不一定非要用糖,比如红薯就很甜啊,红薯是非常健康的食物,营养学家非常的推荐,红薯热量和脂肪含量都很低,红薯富含纤维肠胃消化。但是红薯的蛋白质含量很低,因此吃红薯时最好搭配一些高蛋白的食物一起吃。

比如现在最流行的红薯千层蛋糕最适合冬天的下午茶。蛋糕材料很简单,没有糖没有油,只有红薯、牛奶,鸡蛋和面粉。

【红薯千层蛋糕材料】:鸡蛋2个、牛奶100毫升、面粉60克、去皮红薯200克 、葡萄干和芝麻少许

【红薯千层蛋糕制作】 :

1.首先红薯清洗干净削去外皮,然后切片,在开水锅里烫1-2分钟,就是说不要太生,然后捞出控水备用。

2.准备一个料理盆,打入两个鸡蛋,再倒入牛奶100毫升拌勺,筛入低筋面粉,或普通面粉60克,随意拌几下。

3.取一个六寸的模具,下面垫一张油纸,方便脱模。将煮过的红薯片放入模具中,再将拌好的面糊通过滤网倒入模具里。最好摆一层红薯片,倒一层面糊,更容易操作。

4.然后在面糊上面撒些干果、坚果,烤箱预热175度,烘烤40分钟。

适合冬天吃的家常菜有哪些,怎么做?

优质回答香辣豆豉鸡翅

食材:

鸡中翅5根、豆豉半碟、生姜1块、蒜米6粒、生抽一勺、淀粉一勺、食盐一勺、白糖半勺、葱花1根、小红椒4颗。

做法:

1、把蒜米、生姜、蒜米、小红椒切碎,鸡中翅洗净后砍成小段。

2、把鸡中翅段装进碗里,倒入生姜、蒜米,再放入一勺白糖、一勺生抽、1勺食盐、一勺淀粉和一勺料酒一起搅拌均匀,腌制10分钟。

3、把腌制好的鸡翅段放进碗碟里,然后撒入豆豉、再淋上一汤匙花生油,在锅里倒入半锅水,放入架子,把装有鸡翅段的碟子放上去,开大火烧沸锅里的水转小火,盖上锅盖,隔水蒸20分钟。

4、蒸好后,撒入小红椒和葱花点缀增香。一盘色香味俱全的豆豉鸡翅就做好啦!

凉拌五花肉

食材:

五花肉350克、黄瓜1根、生姜1块、花椒5克、葱花2根、蒜米6粒、生抽1勺、麻油半勺、陈醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺、白芝麻小半勺、香菜1把。

做法:

1、把黄瓜洗干净后刮成丝、五花肉冲洗干净、葱花切段、蒜米去皮后切碎、生姜切片。

2、起锅,把五花肉放进锅里,倒入没过五花肉的清水,然后放入花椒和生姜片,开大火把五花肉煮熟。

3、五花肉焯水后用厨房纸擦拭干水分后切成薄片,把五花肉片装进一个大碗里,倒入黄瓜丝、葱段。

4、再倒入蒜末、生抽1勺、麻油半勺、陈醋半勺、白糖半勺、辣椒油半勺。白芝麻小半勺。

5、戴上一次性手套把食材和酱料一起搅拌均匀,如果不急着吃的话,建议放冰箱里冷藏半小时后再吃风味更佳哦!

6、搅拌好后,即可装入盘,再放入香菜点缀和增香。一盘色香味俱全的口水五花肉就做好啦!

红烧猪蹄

食材:

猪蹄半只(一只猪蹄的一半)、啤酒一罐、香叶2片、干辣椒4颗、蒜米3粒、八角2颗、桂皮1块、胡椒10粒、2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖。

做法:

1、把猪蹄砍好后先在水龙头下冲洗2次,然后放入锅里,倒入没过猪蹄的清水,再放入生姜和料酒焯水。

2、把猪蹄捞出来放到水龙头下冲洗掉浮沫沥干待用。

3、在锅里倒入适量的油,开小火烧热,放入蒜米和生姜片爆香。

4、再放入干辣椒、香叶、桂皮、八角和花椒一起进入炒香。

5、把猪蹄倒进锅里,再倒入半勺料酒一起翻炒至表面微微焦黄。

6、倒入2勺生抽、1勺蚝油、10克冰糖、1罐啤酒没过猪蹄,如果啤酒不够,可以放点开水,盖上锅盖烧沸,然后再转小火焖煮半小时。

7、时间到后,开盖放入1勺食盐调味,调大火收汁,即可出锅。

芋头蒸排骨

食材:

排骨300克、荔浦芋半个、蒜米4粒、豆豉10克、葱花1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺、白砂糖半勺、生粉30克。

做法:

1、芋头削皮后用一半的芋头切小块。

2、把排骨砍成小块,放入水里浸泡10分钟去掉血水,然后冲洗干净沥干放入大碗里,放入蒜米、豆豉、生抽、蚝油、胡椒粉、白砂糖、生粉,戴上一次性手套抓均匀,腌制半小时。

3、在锅里倒入小半锅清水,放入架子,开大火烧开锅中的水,趁着这个空挡,我们拿个浅盘铺上芋头块,然后在腌制好的排骨上淋入些许花生油搅拌均匀,然后码在芋头块上。

4、锅中水烧开后,把盘子放到架子上,继续开火蒸15分钟。(不建议盖上锅盖,因为过程中水蒸气会倒流到盘中。)

蒸好后,撒入葱花点缀增香即可上桌!

蒜香黑胡椒虾仁

食材:

虾500克、蒜米1颗、香菜1根、黑胡椒20克、白糖一小勺、生抽1勺、食盐1勺。

做法:

1、把虾去虾头开背去虾线,虾头留着洗干净待用,蒜米去皮后切碎、香菜留下叶子即可。

2、起锅,在锅里倒入适量的油,小火烧热,把虾头倒进去煸炒出虾油,然后把虾头丢掉。

3、锅里的虾油继续小火烧热,把蒜米倒进去爆香。

4、把虾仁倒进去一起翻炒变色。

5、用研磨瓶研磨出黑胡椒粒,再放入一小勺白糖一起翻炒均匀。

6、倒入1勺生抽、1勺食盐翻炒均匀。

7、出锅之前关火,再放入香菜碎翻炒均匀即可出锅了。

酸萝卜泡椒炒猪肝

食材:

猪肝1块、酸萝卜2小根、泡椒3颗、生姜2片、蒜米4粒。

做法:

1、把猪肝三角块后放在万里用清水经泡着好去除掉血水,酸萝卜切成细条,泡椒切斜刀,生姜切条,蒜米去皮后切碎。

2、猪肝从之前浸泡的清水中捞出来沥干,重新装碗,放入1勺淀粉,作用也是可以用淀粉吸附血水,去除腥味。

3、在锅里倒入半锅清水,放入生姜,倒入一勺白醋和一勺料酒,接着把猪肝放进去焯水半分钟,捞出来放到水龙头下冲洗掉2次,沥干水分。

4、拿一个碗,我们在碗里倒入1勺生抽、1勺蚝油、半勺淀粉一起调成料汁待用。

5、起锅,在锅里倒入适量的油,开小火烧热,把姜丝、泡椒、酸萝卜、蒜米一起倒进锅里爆香,这个时候,一股股酸爽又呛鼻的香味扑鼻而来,让人垂涎欲滴了。

6、接着把猪肝也倒进去一起翻炒,炒至猪肝颜色变深。

7、放入一小勺食盐翻炒均匀后,在准备出锅之前,倒入之前调好的料汁勾芡,一起翻炒均匀即可出锅。

有什么冬天比较适合吃的美食啊?

优质回答1.肉馅蒸蛋

配料:肉馅若干、酱油、盐

做法:

1.肉馅放酱油和盐,搅拌均匀,放深盘铺平

2.上面再打几个鸡蛋。

3.大火蒸10分钟即可

2.鱼香鸡丁

配料:鸡胸肉、菠萝、辣椒、酱油、醋、糖、盐

做法:

1.鸡肉切丁放盐腌一下,菠萝辣椒切丁

2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁

3.热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放菠萝

3.把辣椒放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅

3.丸子汤

配料:猪肉馅、盐、葱花、鸡蛋、冬瓜、紫菜

做法:

1.冬瓜切厚片,焯水备用

2.猪肉馅放适量盐和葱花,打入一个鸡蛋拌匀,捏成圆形

3.锅里倒水,煮开以后下肉圆。

4.放盐、放冬瓜和紫菜,五分钟以后出锅。

4.黑胡椒牛柳

配料:牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐

做法:

1.牛肉切成牛柳,洋葱、青椒切片

2.先把牛柳炒到变色,加酱油和盐

3.放洋葱、青椒和黑胡椒粉,翻炒2分钟左右出锅

5.鱿鱼炒芹菜

配料:鱿鱼、芹菜、油、盐、葱姜蒜

做法:

1.生鱿鱼下水煮熟,沥干水

2.将切好的芹菜段,姜葱蒜用油煸炒,起锅

3.烧好锅,下油,将滴干水的鱿鱼倒进去,翻炒后,倒芹菜放进去炒,放盐起锅

6.香菇焖鸡

配料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、姜、八角

做法:

1.鸡切块洗干净,放进洗好的香菇、油、盐、酱油、酒、姜、八角,腌十分钟

2.锅里放水,倒入腌好的鸡块,大火烧开后文火焖20分钟即可

7.爆炒香菇

配料:香菇、盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、黑胡椒

做法:

1.热油锅后倒菇,翻炒后会出水,把菇捞起,此时已熟

2.把前一锅的水倒掉,重新起锅,下油下蒜、芹菜粒、辣椒丝爆炒,把菇倒入翻炒,加盐调味

3.最后要熄火前淋酱油、撒黑胡椒、装盘

8.糖醋土豆片

配料:土豆、油、醋、白糖

做法:

1.土豆切片,锅里多倒些油(提醒:油多是关键),土豆片下锅不停翻炒,直到土豆黏黏糊糊

2.加盐和白糖,搅拌均匀了就可以出锅了

9.盐水鸡胗

配料:鸡胗、姜片、盐、料酒、葱、青椒、蒜、香菜、辣椒、酱油、醋、白糖

做法:

1.鸡胗加盐、料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟,捞出来洗干净切厚片,

2.切葱丝和几个青辣椒。少许蒜末和香菜

3.烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末、香菜放入爆香

4.加少许调味的酱油、醋、白糖,出锅

10.洋葱炒牛肉丝

配料:牛肉、洋葱、糖、生抽、盐、姜

做法:

1.牛肉切丝,洋葱切丝,姜切丝

2.油锅热后加姜丝,牛肉丝炒到半熟,加入洋葱丝,再翻炒1分钟

3.加入少量的糖和生抽 ,再翻炒一分钟就可装盘

11.蒜蓉粉丝蒸白菜

配料:白菜、粉丝、蒜、油、生抽、糖、盐、味精、海米、香油、葱

做法:

1.一小扎粉丝泡软,五六瓣蒜切末,葱切碎

2.锅里热油,把蒜末放进去,爆香后出锅

3.碗里倒小半碗水、生抽、糖、少许盐、味精、海米,香油,拌匀

4.粉丝切成小段,铺盘子里,浇上面的汁

5.把白菜切成2厘米左右小段,铺在粉丝上,撒上蒜末,上火蒸十分钟即可

12.蚝油豆腐

配料:豆腐1块、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、老抽适量、蚝油适量

做法:

1.豆腐切成均匀小块,青红椒洗净去蒂切成小粒

2.热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛出待用

3.留少许底油,倒入豆腐块

4.加适量冷水,慢火煎制豆腐八分熟,倒入适量蚝油,老抽翻拌,使豆腐均匀上色

5.最后,倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了

13.蒜蓉南瓜

配料:南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克

做法:

1.南瓜去皮,切成小方块,半个蒜头的蒜瓣儿拍碎,去皮,切末

2.锅里烧热油,小火将蒜末炒香

3.锅内倒入南瓜翻炒,至断生就下盐

4.盐分炒匀后,加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂, 装盘的时候撒上葱花即可

14.水蒸蛋

配料:鸡蛋1个、温水60g、猪油1勺、盐2g、葱10g、生抽1勺

做法:

1.鸡蛋加少许盐打散,加入清水、适量猪油拌均

2.把蒸碗放入蒸蛋器中,插电开始蒸6分钟左右取

3.把葱切碎,加少许生抽,加盐,倒入蒸好的蛋上即可。

15.翡翠彩蔬卷

配料:大白菜3片、菠菜30g、红萝卜50g、彩椒50g、盐1勺、鲍汁1茶勺、糖适量、水淀粉1勺

做法:

1.彩椒,红萝卜切丝

2.白菜和菠菜飞水

3.将蔬菜丝码在白菜叶上,卷成卷,切成段

4.锅中放少许水,加入盐,鲍汁(蚝油),水淀粉,煮至汤汁粘稠,浇在彩蔬卷上即可。

16.麻仁卤香菇

配料:香菇10朵、熟白芝麻适量、油适量、甜面酱适量、高汤精适量

做法:

1.香菇去蒂洗净挤净水份

2.锅中放少许油,入香菇略炒盛出

3.锅中放油,入甜面酱炒香

4.加入香菇翻炒

5.加入适量水、少许高汤精大火煮开

6.汤汁收尽时撒白芝麻翻匀出锅

17.蒜苗辣炒酱香干

配料:豆干6块、蒜苗30g、蒜20g、小红辣椒2个、黄豆酱1大勺、生抽1小勺、糖适量、辣椒酱适量

做法:

1.豆干切条、蒜苗切段、蒜切片、小红辣椒切碎

2.锅中加适量油,大火加热至五成热,倒入香干

3.调成小火,煎至想干白色部分出现金黄色小气泡, 盛出待用

4.锅中再加入适量油,加热至五成热,转小火,加入黄豆酱

5.再放入蒜片和小红辣椒碎

6.小火煸炒至油色发红、香味冒出,加入煎过的香干

7.转大火,加入生抽和少许白糖,翻炒均匀

8.最后倒入蒜苗,迅速翻炒几下即可。

18.皮蛋拌豆腐

配料:内酯豆腐1盒、皮蛋1个、红柿子椒适量、姜适量、葱适量、香油适量、醋适量

做法:

1.内酯豆腐去盒,用刀切几下

2.红椒,姜,葱切粒

3.倒入适量醋,香油,搅拌均匀即可

4.皮蛋切小丁

5.将皮蛋倒在豆腐上

6.将料汁倒在皮蛋上即可

19.红烩菜花

配料:花菜1颗、西红柿2个、葱少许、姜少许、番茄酱2大勺、糖少许、盐少许、食用油适量

做法:

1.西红柿去皮,切成块

2.花菜洗净掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,捞起备用

3.锅烧热放油,下葱姜末爆香

4.放入西红柿块炒至浓稠

5.倒入番茄酱

6.下花菜翻炒,待花菜熟透加少许糖,盐调味即可

20:辣鸡爪

1、鸡爪洗净,剪去"指甲",放到冷水锅里煮开,冲去浮沫;2、锅热少许油,放一大匙辣酱,一些姜末。倒入鸡爪翻炒,放一把干辣椒;3、炒到鸡爪上色的时候,加一点老抽酱油,比较多的糖,加水没过鸡爪,大火煮开4、小火炖熟,起锅的时候,大火收汁,装盘。

鲫鱼白菜汤:家常美味,暖心暖胃!

优质回答鲫鱼白菜汤是一道家常美食,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是冬季暖心暖胃的好选择。下面,我们来看看如何制作这道美味汤品。

🍴所需材料

鲫鱼430g,大白菜600g,油、盐、生姜适量。

👨‍🍳做法步骤

1.准备食材;2.白菜预处理;3.生姜打底;4.煎鱼;5.入锅煮汤;6.转小火炖煮;7.捞出鲫鱼;8.加入白菜;9.调味;10.关火享用。

🍲烹饪技巧

煮锅中加入足量清水,放入几片生姜,大火烧开。热锅冷油,放入鲫鱼,小火慢煎至双面金黄。将煎好的鲫鱼放入煮锅中,大火继续烧开。转小火,慢慢炖煮45分钟,让汤底更加浓郁。

💡小贴士

鲫鱼虽好,但刺多,食用时请小心。大人可以尽情享受,小朋友建议在家长的监护下食用哦!

明白了冬季美食做法的一些关键内容,希望能够给你的生活带来一丝便捷,倘若你要认识和深入了解其他内容,可以点击探索吧的其他页面。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.tsc-b.com/meishi/125504.html

作者: 探索吧

探索吧为您提供最全面的生活百科网站大全,主要为您提供数码、汽车、财经、美食、财经、科技、健康、教育、创业、电商、影视、百科等资讯信息,在这里可以找到您所需的答案,解决您所困惑的问题。
蛇豆的做法。蛇豆瓜怎么吃
早餐别再买的吃了,教你做南瓜葱油饼,做法简单,一款早餐饼出炉
联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部