今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊紫薯牛奶的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孩子挑食，爱吃糖，可以给他做哪些甜点呢？具体的做法是什么？
答现在的孩子太幸福了，每天都有很多零食吃。当然，其中孩子们最喜欢的是各种糖果。糖果吃多了对牙齿不好，孩子容易蛀牙牙痛等。而且很多糖果含有颜料、添加剂等。吃得太多对你的健康有害。许多父母担心他们的孩子吃糖。但是，也不能说可以一味的阻止。如果饮食得当，注意刷牙漱口还是可以吃的。我们的孩子每次去超市，看到各种糖果，都不肯离开，下面教大家怎样在家做甜食。
鸡蛋布丁:食材:细砂糖100g，水20g，鸡蛋3个，蛋黄3个，牛奶500g，细砂糖80g，小布丁模具N个。制作步骤:1。将细砂糖和水放入盆中，小火加热，煮至颜色慢慢变黄。喜欢焦味的人可以煮久一点，但不要煮过头，不然会变成棒棒糖，倒不出来。2.趁热将煮好的糖浆倒入模具底部，冷却至凝固。3.将牛奶和细砂糖放入碗中，加热至细砂糖完全溶解。4.将鸡蛋和蛋黄打匀，加入牛奶中，搅拌均匀。鸡蛋在加入牛奶之前要用细筛过滤，这样烤出来的布丁口感才会顺滑。5.将布丁轻轻倒入模具中。在烤盘里加入两杯热水，蒸烤。6.160℃烘烤1小时左右，用手触摸布丁表面，使其富有弹性。
紫薯牛奶蛋糕:食材:有紫薯，鸡蛋，牛奶。首先，我们用清水把紫薯洗干净，然后用湿纸包好，最后放在盘子里。然后我们把微波炉的温度调到高温。然后我们把紫薯放进去，烤5到8分钟左右。最后把紫薯拿出来，放在盘子里晾凉，然后我们就把紫薯的皮去掉。接下来，我们把紫薯牛奶蛋放在碗里，然后用筷子或勺子糊好，再放到烤盘里，然后放进烤箱，把温度调到180度左右，最后烤25分钟左右。
紫薯除了蒸着吃，还有什么做法呢？
答紫薯是很好的五谷杂粮，日常生活中除了蒸着吃，还有什么做法呢？
一、紫薯饼
1.清洗干净紫薯然后去皮切成大块，把紫薯蒸熟之后用勺子把紫薯捣成紫薯泥，再搓成丸子，最后用盘子压扁，压成饼状。
2.不粘锅加油，油热了之后把紫薯饼放进来煎，煎2-3分钟即可，出锅的时候可以在表面撒上芝麻或者糖霜。
二、紫薯银耳糖水
1.把银耳浸泡一个小时，银耳会变得膨胀，所以一定不要放太多了哦！泡好之后手撕成小块备用。
2.紫薯洗干净去皮切小块备用。先煮银耳，因为银耳需要煮久一点才会变得粘稠。
3.等银耳炖到软烂，变得粘稠就可以加入紫薯，再煮15分钟即可。最后加上冰糖就可以出锅啦！
三、紫薯牛奶糕
1.这个糕点需要用到鱼胶粉，首先浸泡鱼胶粉，让鱼胶粉变得柔软。紫薯洗干净去皮切小块，上锅蒸熟之后，再把紫薯和牛奶放入搅拌机搅拌，搅拌成奶昔状。
2.在锅里倒入牛奶和鱼胶粉，再加入白砂糖，搅拌到充分融合。再把紫薯奶昔加进来，煮到沸腾后继续煮，期间需要不停搅拌哦，不然会粘锅。
3、把水分煮得了就把这一锅倒入模具中，再放入冰箱定型，吃的时候切块摆盘即可。
四、烤紫薯饼
这个其实和第一步。只是把煎换成了烤。烤箱烤制的会更加香脆，不怕上火的可以试试哦！
紫薯的营养价值很丰富，同时也可以作为主食，对肠胃很好，在日常生活中要多吃五谷杂粮哦。特别是减肥的人，更加适合吃紫薯。今天介绍了这几种方法，可以每天换着花样做，这样就不会腻啦！你最喜欢哪一种做法呢？
【宝宝吃紫薯的做法大全集】紫薯怎么给宝宝做辅食
答 宝宝吃紫薯的做法大全集一 紫薯泥
所需材料： 紫薯2个，水适量，细砂糖一大勺。
制作方法：
1、紫薯洗净去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后倒入料理机中。
2、加入适量的水跟细砂糖，打成泥（家里没有料理机的亲，可以把紫薯压成泥，用筷子不停地搅拌，或者用电动打蛋器的和面棒搅拌，直到起筋为止哦！）。
3、然后装入装有8齿裱花嘴的裱花袋中。
4、挤在小碟子或小勺上，挤出漂亮的花纹即可。
5、没有裱花嘴和裱花袋的亲，可以不用这些，直接装盘即可。
[宝宝吃紫薯的功效与作用 宝宝吃紫薯有什么好处]
宝宝吃紫薯的做法大全集二 紫薯小饼
所需材料： 红薯、紫薯各一个，小麦面粉、牛奶、糖、橄榄油各适量。
制作方法：
1、红薯、紫薯各一个洗净去皮。（如果紫薯红薯个头很大可以减半）上锅蒸至软烂，基本一筷子下去可以插到底的就OK了。
2、用勺子将正好的薯块压成泥，两种薯泥混在一起，搅拌均匀。
3、薯泥加入牛奶、白砂糖面粉和成面团。建议白砂糖用量为了小朋友的牙齿，还是不要放太多了。
4、和好的面团揉成长条，切成相同大小的剂子，再揉成小面团，用擀面杖擀成薄饼。
5、平底锅加少量橄榄油，放入小饼双面煎。出锅装盘，保证你的宝宝喜欢！
温馨提示： 紫薯不够甜糯，可以加入红薯会更好吃。另外，紫薯和红薯可以提前一天晚上先蒸熟，和成薯泥第二天早上备用。
宝宝吃紫薯的做法大全集三 紫薯米粥
所需材料： 紫薯200克，香米60克，虾米3克，小米40克，肉汤100克，精盐适量。
制作方法：
1、将虾米洗净剁碎，熬制肉汤(一般用大骨头熬制的高汤替代亦可)；
2、紫薯洗净削皮，切成1厘米见方的小丁，放屉笼上蒸15分钟，备用；
3、将香米和小米洗净，放入锅中，对入肉汤，再加适量清水、剁好的虾米和蒸好的紫薯丁，煮至米烂粥粘时即可食用；
4、食用前调入少量食盐即可。
营养价值： 紫薯通肠，虾米鲜美，肉汤里更富含钙质。
温馨提示： 孩子如果便秘严重，暂时就不要食用这道营养粥了。
宝宝吃紫薯的做法大全集四 紫薯银耳粥
所需材料： 大米小半碗，银耳4朵，小紫薯2个，蜂蜜适量。
制作方法：
1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。
2、用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。
3、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。
4、小火约40min后，加入蜂蜜即可关火。
营养价值： 银耳具有滋阴润燥的功效，紫薯具有润肠通便的功效，另外诱人的紫薯颜色还可以增加人的食欲。
[宝宝吃紫薯的营养价值 宝宝吃紫薯有哪些营养成分]
宝宝吃紫薯的做法大全集五 桂花紫薯粥
所需材料： 番薯，大米，水晶冰糖几颗，干桂花。
制作方法：
1、把去皮的番薯切成大拇指关节大小的粒，一次加够熬粥的水.
2、用大火把番薯煮开后，放入淘洗好的大米，搅拌一下防沾，撒如几颗水晶冰糖，就不要再去动了。
3、再次开锅的时候转中小火，锅盖用筷子架起来，使锅内保持小滚又不扑溢为好。
4、30分钟后即可撒上干桂花，然后关火。
营养价值： 桂花香增强人的食欲，紫薯可以起到减肥的功效。
宝宝吃紫薯的做法大全集六 紫薯银耳汤
所需材料： 紫薯300克，银耳100克，白糖适量。
制作方法：
1、将银耳泡发，去蒂洗净后撕成小朵备用。
2、把紫薯削皮洗净，切成小块。用模具压成喜爱的形状。
3、锅里放清水，放银耳煮沸后转小火，煮一个小时。
4、加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。
温馨提示： 紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还含有多糖、黄酮类物质、纤维素，且富含硒元素和大量花青素。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等，有着滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠等功效，还能增强宝宝免疫力，实属营养滋补佳品。
宝宝吃紫薯的做法大全集七 紫薯牛奶糕
所需材料： 紫薯150g，鲜奶360g，砂糖50g，鱼胶粉12g。
制作方法：
1、鱼胶粉先用一点水浸泡变软；紫薯去皮切块蒸熟后，放入搅拌机搅拌，再加入200g的鲜奶加以搅拌，直至变成泥浆状。
2、锅里倒入剩下的160g的鲜奶，加入砂糖，鱼胶粉搅拌至融化。
3、加入紫薯泥浆煮滚，再以小火继续搅拌五分钟。过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。
4、倒入容器里让它冷却，放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。
宝宝吃紫薯的做法大全集八 芝香紫薯酿蛋
所需材料： 紫薯200g，鹌鹑蛋4个，橄榄油15ml，熟糕粉15g，牛奶20ml，芝士1片，盐适量，胡椒粉适量。
制作方法：
1、把紫薯洗净放微波炉蒸碗内加适量的水微波炉内高火8分钟蒸熟。蒸熟的紫薯剥去皮，用勺子碾成碎面状。
2、小锅内放入芝士片加入牛奶小火融化，融化后的芝士奶液倒入紫薯内拌匀，再加入约15克炒熟的糕粉拌匀。然后加入橄榄油拌匀。
3、取一心型模具里面抹上少量的黄油，填入紫薯压实，中间挖一小洞。我只有一个心形模具，所以很费劲的一个一个蒸制的哦。
4、在洞内打入鹌鹑蛋，在鹌鹑蛋上撒上适量的盐。
5、再撒上适量的胡椒粉。放入锅中，开水上笼蒸5分钟即可。
宝宝吃紫薯的做法大全集九 香芋紫薯西米露
所需材料： 西米适量，香芋1个，紫薯1个，炼奶，冰糖适量。
制作方法：
1、紫薯，香芋分别切好备用，也可以用模具做成想要的形状。
2、西米先用水浸泡一会儿，然后等锅里水烧开之后放入西米，煮10分钟左右，只要煮到不见西米中间那点白色就行了。
3、另外用一锅将水烧开，放入切好的香芋和紫薯，煮至软熟，然后加冰糖后关火。
4、将香芋和紫薯盛出，淋上煮好的西米露，也可依个人喜好加上练奶。
温馨提示： 紫薯切成厚片蒸的，熟的快，但是容易碎。西米煮的没有白点即可。成品放冰箱冷藏后，更爽口，但宝宝不能使用过多冰冻食物。
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紫薯的吃法家常做法
答紫薯发糕的做法
紫薯蒸熟，趁热用勺子压成泥，称取180g紫薯泥。
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紫薯泥加入牛奶和白砂糖，搅拌均匀（有搅拌机或者打蛋器的，可以直接打一会）
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混合均匀的紫薯牛奶，呈糊状
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酵母加10g水，搅拌均匀
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面粉、泡打粉、紫薯牛奶糊、酵母水混合
搅拌均匀。
面糊很粘稠，混合过程是比较吃力的
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最后是这样的状态。
盖上保鲜膜，30℃发酵1小时，可以在锅里放一点温水，再把盆子放里面发酵。
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发酵好的面团膨胀至两倍大，用勺子从底部翻过来可以看见蜂窝状。
用勺子搅拌给面糊排气。
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明显感觉面糊变得柔软了，搅拌起来没有发酵前那么吃力。
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模具底部和四周抹油或者垫上油纸。
我是在底部垫上锡纸，四周抹油，反正只要做到防粘就行了。
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把面糊倒入模具，手上沾点水，把表面抹平！
然后盖上保鲜膜，静置20分钟。
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快到时间可以烧开一锅水，水烧开后放入模具。
可以在发糕表面撒上你爱吃的坚果，或者红枣芝麻葡萄干等等，作为装饰。
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我是锅里放蒸笼，模具再放进蒸笼里，这样可以避免锅盖的水珠滴下来。
如果没有蒸笼，那就用保鲜膜把模具盖起来吧！也可以达到同样的目的。
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蒸30分钟关火，关火后过5分钟再打开盖子取出模具，晾凉。
因为既加了酵母也加了泡打粉，所以发得很不错，已经开裂了。
其实可以不加泡打粉的。
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非常松软！捏几下都被我捏变形了😂
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紫薯六种实用搭配，健康美味又低脂
答紫薯六种实用搭配，健康美味又低脂。
紫薯银耳汤，食材:紫薯、银耳、冰糖适量。做法:将银耳泡发撕成小朵，紫薯洗净去皮切成小块，把银耳放入锅中，加入适量水，煮沸后转小火半小时，加入紫薯冰糖煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。
紫薯山药粥，食材:紫薯1个，山药一段，大米适量。做法:将紫薯、山药洗净去皮切成滚刀块大米放入锅中加入适量水，熬20分钟放入紫薯和山药，15分钟后可以加入适量冰糖调味。
紫薯杏仁奶露，食材:紫薯1个，牛奶、去皮杏仁适量。做法:将紫薯洗净去皮切成小块，放入锅中，加入适量牛奶，杏仁和水，煮至紫薯可以轻易捣碎时倒出，放凉放入搅拌机搅打均匀，倒回锅中，小火加热，加入适量奶调浓稠度，盛入碗中加杏仁片装饰。
紫薯苦瓜圈，食材:紫薯适量，苦瓜1根，蜂蜜1汤匙。做法:将紫薯洗净蒸熟，去皮压碎，加入蜂蜜搅拌均匀，苦瓜洗净切段，把瓜瓤挖干净，烧一锅清水，放入少量盐和色拉油放入苦瓜煮至断生后捞出过凉，将紫薯泥填进苦瓜空心中，压紧压实切片即可。
紫薯牛奶糕，食材:紫薯1个，牛奶250ml，马蹄粉70g。做法:将紫薯蒸熟后去皮，和牛奶一起放入榨汁机中打碎成紫薯牛奶糊，将马蹄粉筛入紫薯牛奶糊后放盘子蒸熟即可，根据自己口味适量加糖调味。
紫薯红豆汤，食材:紫薯2个，红豆、冰糖适量。做法:将红豆提前浸泡2小时，紫薯洗净去皮切成小块，锅中加水放入红豆，大火煮，等红豆煮至开花，倒入紫薯块，等紫薯煮熟，加入适量冰糖，稍煮即可。
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多紫薯牛奶的做法的信息，欢迎点击探索吧其他内容。
