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广式雪梨银耳糖水

导读冰糖炖雪梨银耳的做法及功效优质回答冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊雪梨银耳糖水做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

冰糖炖雪梨银耳的做法及功效

优质回答冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。

成品是4.5炖盅做法:

1、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。

2、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。

3、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。

做法二:

1.所需要的几种食材,自家吃,可以买“碎银耳”,好泡易炖。

2.冷水浸泡约1小时左右后洗净。

3.倒入石锅中,放入冰糖和清水。

4.开大火加盖炖煮。

5.水开后,加盖转小火慢炖。

6.雪梨去皮去核切小块。

7.银耳文火慢炖约40分钟后,放雪梨块,转大火。

8.炖开后,转小火再炖20分钟左右关火。

9.吃时撒几粒枸杞,微波炉2分钟即可。

小贴士:

1、银耳需提前清水泡开泡散

2、雪梨需去皮去核

3、银耳炖至8成烂时加雪梨

4、一次性不要炖多,过夜不要吃,煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。

冰糖雪梨银耳煮多久比较好

优质回答冰糖雪梨银耳煮20~30分钟比较好。

冰糖雪梨,是一道常见的糖水甜品,属粤菜系,冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖炖雪梨一般有两种做法:一种是把梨切块放锅里煮梨水,另一种就是把整颗雪梨去核后加入冰糖后隔水蒸炖。

我们今天就用第二种做法,用整颗雪梨来做冰糖炖雪梨,做法非常简单,先将雪梨洗净去皮去核后加入冰糖和饮用水,隔水小火慢慢炖煮,等冰糖融化渗透其中,雪梨由脆变软变得晶莹剔透,冰糖炖雪梨就做好了。

银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠,可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的,另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。

银耳分布区域:

野生银耳主要分布于亚热带,也分布于寒带、温带和热带。在国内统计中,野生银耳主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区,其中以通江银耳最为著名。

野生银耳数量稀少,银耳栽培起源于四川通江,据记载,通江银耳至少在清同治四年(1865 年)已有大规模人工栽培。古田县是全国袋栽银耳的发源地和主产区,是“古田银耳”原产地区,是国内最大的银耳商品化生产基地。

内容参考:百度百科-银耳

银耳雪梨糖水的美味做法?

优质回答冰糖银耳雪梨汤

在微燥的秋季,来上一碗冰糖银耳雪梨汤,可以滋阴润肺,清甜软糯的口感,在假期的午后,当下午茶也是蛮不错哦!

原料:雪梨、干银耳、冰糖。

做法步骤:

第1步、备好食材,银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。

第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。

第3步、将备好的食材放入电饭煲内,加入适量纯净水。

第4步、启用电源,按豆类,蹄筋键炖煮即可。

第5步、经过半个小时的炖煮,待排气阀已排好,看银耳梨子汤已炖好。

第6步、盛入碗中,梨子酥烂,银耳软糯,汤汁清甜!

第7步、成品图

小贴士:

梨子去皮去芯口感好!

来自 美食天下 RLing 的作品。

通过上文,我们已经深刻的认识了雪梨银耳糖水做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看探索吧的其他内容。

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作者: 探索吧

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