今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊雪梨银耳糖水做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
冰糖炖雪梨银耳的做法及功效
优质回答冰糖银耳炖雪梨是一道药膳,属于粤菜系。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功效,富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合孕妇饮用。
成品是4.5炖盅做法:
1、银耳用冷水泡软,洗干净,去硬蒂,撕小块。
2、把银耳、冰糖加水放入锅中,大火煮开后转小火炖50分钟,银耳软化浓稠即可。
3、雪梨去皮切成小块,加入锅中,继续小火煮30分钟即可。
做法二:
1.所需要的几种食材,自家吃,可以买“碎银耳”,好泡易炖。
2.冷水浸泡约1小时左右后洗净。
3.倒入石锅中,放入冰糖和清水。
4.开大火加盖炖煮。
5.水开后,加盖转小火慢炖。
6.雪梨去皮去核切小块。
7.银耳文火慢炖约40分钟后,放雪梨块,转大火。
8.炖开后,转小火再炖20分钟左右关火。
9.吃时撒几粒枸杞,微波炉2分钟即可。
小贴士:
1、银耳需提前清水泡开泡散
2、雪梨需去皮去核
3、银耳炖至8成烂时加雪梨
4、一次性不要炖多,过夜不要吃,煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。
冰糖雪梨银耳煮多久比较好
优质回答冰糖雪梨银耳煮20~30分钟比较好。
冰糖雪梨,是一道常见的糖水甜品,属粤菜系,冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖炖雪梨一般有两种做法:一种是把梨切块放锅里煮梨水,另一种就是把整颗雪梨去核后加入冰糖后隔水蒸炖。
我们今天就用第二种做法,用整颗雪梨来做冰糖炖雪梨,做法非常简单,先将雪梨洗净去皮去核后加入冰糖和饮用水,隔水小火慢慢炖煮,等冰糖融化渗透其中,雪梨由脆变软变得晶莹剔透,冰糖炖雪梨就做好了。
银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠,可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的,另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。
银耳分布区域:
野生银耳主要分布于亚热带,也分布于寒带、温带和热带。在国内统计中,野生银耳主要分布于四川、云南、福建、贵州、安徽、湖南、广西、台湾等省市的山林地区,其中以通江银耳最为著名。
野生银耳数量稀少,银耳栽培起源于四川通江,据记载,通江银耳至少在清同治四年(1865 年)已有大规模人工栽培。古田县是全国袋栽银耳的发源地和主产区,是“古田银耳”原产地区,是国内最大的银耳商品化生产基地。
内容参考:百度百科-银耳
银耳雪梨糖水的美味做法?
优质回答冰糖银耳雪梨汤
在微燥的秋季,来上一碗冰糖银耳雪梨汤,可以滋阴润肺,清甜软糯的口感,在假期的午后,当下午茶也是蛮不错哦!
原料:雪梨、干银耳、冰糖。
做法步骤:
第1步、备好食材,银耳泡发好去蒂洗净撕成小块。
第2步、梨子洗净去皮去芯切成块备用。
第3步、将备好的食材放入电饭煲内,加入适量纯净水。
第4步、启用电源,按豆类,蹄筋键炖煮即可。
第5步、经过半个小时的炖煮,待排气阀已排好,看银耳梨子汤已炖好。
第6步、盛入碗中,梨子酥烂,银耳软糯,汤汁清甜!
第7步、成品图
小贴士:
梨子去皮去芯口感好!
来自 美食天下 RLing 的作品。
通过上文,我们已经深刻的认识了雪梨银耳糖水做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看探索吧的其他内容。