今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊丝瓜猪骨汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
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答前言:丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,可谓不可多得的美容佳品。
夏天特喜欢用来做汤,喝起来特鲜甜,再加上一些猪杂,真的超棒,还很解暑。
主料:丝瓜500g、猪杂300g;
辅料:油适量、盐适量、淀粉适量、姜适量
猪杂丝瓜汤
1丝瓜,粉肠,猪肝 瘦肉。
2丝瓜去滚刀切,粉肠用水冲洗干净,再用盐抓一抓冲干净,猪肝洗净用清水浸泡半小时。
3猪肉切片,粉肠切段,猪肝切片加淀粉,姜,盐,糖。
4拌匀,腌制20分钟。加点油。
5烧热油倒入锅翻炒。
6炒至断生。
7加适量清水煮开。
8倒入猪杂小火煮开,把浮沫撇掉。肉熟就可以了。
9加适量盐调味。
小贴士
1.猪肝要提前用清水浸泡去血水。
2.丝瓜炒一炒再煮汤味道更鲜甜。
丝瓜汤怎么做才好喝
答莲子丝瓜排骨汤的做法:
主料:排骨400g。
辅料:盐适量、姜片3片、料酒15ml、丝瓜1根、莲子100g。
1、准备好材料;
2、斩块的排骨与冷水一同入锅,倒入15毫升料酒加热焯水去腥,取出洗净;
3、把焯过水的排骨移入加热的砂锅中,放入姜片,大火烧开转最小火煲60分钟;
4、期间给丝瓜去皮,切成合适的小块;
5、莲子去皮去心,莲子心留用;
6、60分钟后往排骨汤中放入莲子;
7、放入丝瓜,待煮开立即关火,喝前入适量盐调味即可;
8、成品。
姜丝煲汤有暖胃作用,鲜姜丝瓜汤该怎么做?
答丝瓜常见的品种有两种:蛇形丝瓜和棒丝瓜(学名)。蛇形丝瓜又称线丝瓜,瓜条细长有棱角,广东人把它叫作:“线瓜”、“角瓜”。棒丝瓜又称肉丝瓜,圆圆的,浑身都是肉。锅里倒油,倒入丝瓜翻炒,加肉汤或者骨头汤,没有的话直接加开水,烧开后倒入豆腐,加盐,加鸡精,出锅。清淡的美味的汤就烧好了。真是太好喝了,我一个人就能喝掉一大碗。鲜而不腻,清淡爽口。
丝瓜补水、脆嫩爽口又老少皆宜,是夏日必尝的一道时令美食。丝瓜适合煲汤炒菜,吃起来味鲜又甜,食欲不佳的时候,吃点丝瓜总能心情舒畅,不知不觉胃口也就悄悄被打开。关于丝瓜的美食,在夏日里我绝不愿错过现在正是丝瓜大量上市的季节,细细长长的丝瓜,挂的满架上都是,翠绿绿,鲜嫩嫩,顶着黄色的小花朵,水灵灵的模样让人一看就喜欢。丝瓜的产量很高,结的量多时,好多都来不及吃完,
夏天,丝瓜在我们广东人眼里是解暑的良药。一般家常的丝瓜瘦肉汤或丝瓜猪杂汤。丝瓜汤的特点:汤清凉可口,清热解暑,因此广东人家里隔三差五都会煮一锅丝瓜瘦肉汤喝,老少都非常喜欢。丝瓜也是盛夏大量上市的瓜类之一,丝瓜含有丰富钙、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养成分。丝瓜颜色翠绿,皮薄肉厚,口感嫩滑,可炒、红烧、煮汤等,深受广大群众的喜爱瓜类,在夏天吃丝瓜还有清热解暑的功效。
再放入适量盐、鸡精即可,如果你喜欢更多调料,这个根据个人爱好,我们的口味比较清淡点,不喜欢过多调味料,影响鱼丸和丝瓜的原味。把丝瓜冲洗干净,沥干水分备用。
丝瓜汤和什么做好喝?
答生活中常常拿丝瓜来做好吃的,丝瓜的做法也多样,可以炒,可以拌,可以炸,可以煎,可以烧,更可以拿来做汤喝,都很美味而且有营养
丝瓜虽然看着普通,可它全身都是宝,首先鲜嫩的丝瓜果肉,肉厚口感又脆嫩,可以做成很多好吃的;而丝瓜“老”了的时候,它里面的网络组织,丝丝络络,坚韧且柔软,可以用来刷锅洗碗,绿色环保又安全,这种丝瓜络还可以入药,有清凉,利尿,活血,通经,解毒的作用;而丝瓜水能使皮肤洁白,细嫩,是不可多得的美容佳品,有着“美容水”之称。
今天就分享一道用丝瓜搭配猪肉和豆腐,来做的“丝瓜豆腐烩肉片”,这是一道汤类菜,半汤半菜,既可以当菜又可以当汤来食用,最大的特点就是清淡不腻口,鲜香又味美,营养又丰富,大人小孩都喜欢。快来看看怎么做的吧?
【食材】丝瓜一根,猪肉100克,豆腐50克,大蒜仔4粒,少许花椒。
【调料】盐4克,糖2克,胡椒粉少许。
【具体的流程】
(1)把猪肉切薄片,放入小碗中,加入少许盐,胡椒粉,料酒,把它用手抓匀,这样可使蛋白质快速凝固,能够更好地锁住水分和营养成分,肉的口感会更加鲜嫩可口,等手感觉有黏性时,加入一个蛋清,再次抓匀后加入少许(3克左右)生粉,把它再次抓拌均匀备用。
(2)把大蒜切成片备用,豆腐切成丁放入碗中,用开水烫几分钟备用(可以去除豆腥味,也可以使豆腐更紧致,炖起来不容易碎)。
(3)丝瓜用刀刮去外皮(我常用去皮方法是“刮”,用刀顺着丝瓜的身子,纵向往下刮丝瓜的外皮,而不是用刀削,这样刮下来的外皮比较薄,只是表皮硬的部分,而外皮与果肉相连的绿色部分则可以保留了下来,这样既能保证口感,又能保持住水分和营养成分),刮好的丝瓜去头尾洗干净,然后切成片备用(不要太薄,以保证口感和形状)。
(4)由于丝瓜切开后易氧化发黑,最好是现切现炒,切好后立即下锅,不立即下锅的话,要把切好的丝瓜放入清水中浸泡,可加少许盐和白醋,以防氧化变黑。
(5)起锅烧油,油热放入花椒,炸出香味后捞出关火,等油稍凉,开火放入蒜片,炒出香味,把丝瓜放入,炒至断生,加入三四炒勺的清水,水开加盐和糖调味,把豆腐丁放入,等锅里的汁水烧开,用勺子把食材推到一边,在汁水里把肉片一片片的抖散进去,先不要搅动,等它稍一定型,用勺子推动,使其受热均匀,加速成熟,最后把所有食材翻炒均匀,加入胡椒粉调好味道即可。
人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到丝瓜猪骨汤的做法。如需更深入了解,可以看看探索吧的其他内容。