今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊羊肚煲汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
煲羊肚——润肺止咳健脾养胃
答羊肉身上可都是宝贝哦,比如说我们经常吃的羊头肉啊,羊心,养肝,羊肚等等都是不错的选择呢,还有羊骨羊排,具有滋补气血的作用,羊肚就是羊肉的胃部,口感清爽,而且还可以健脾养胃,这道煲羊肚你不能错过。
煲羊肚
煲羊肚所需材料
主要食材无花果、羊肚、蜜枣、胡椒、生姜
煲羊肚的做法
1、羊肚加盐、醋反复擦洗,用清水冲洗;无花果、蜜枣洗净;胡椒稍研碎;生姜洗净,去皮切片。
2、将羊肚汆去血水。
3、将所有食材一同放入砂煲中,加清水,大火煲滚后改小火煲2小时,至猪肚软烂后调入盐、鸡精即可。
煲羊肚的功效与作用
羊肚是羊内脏中的佳品,羊肚可补虚健胃,治虚劳不足,含有丰富的的营养元素,搭配无花果和蜜枣一起煲汤,味道鲜美、微甜,具有健脾开胃、益气补虚的功效,强烈推荐!羊肚具有健脾补虚、益气健胃、固表止汗的功效。对消渴、盗汗和尿频等有一定的食疗作用。这样的一道汤品可以有健脾开胃的作用,同时也可以补虚补气血,同时也可以有润肠通便生津的作用,适合很多的人群食用,增强体质,提高人体免疫力、
煲羊肚的具体的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值是很丰富的,补气养虚润肺止咳健脾养胃,不仅营养丰富,清爽可口,而且受到很多人的喜好,大家平时不妨多吃一些吧。
羊肚煲什么吃好?
答黄芪羊肚汤的做法详细介绍 菜系及功效:补气食谱 水肿食谱 胃调养食谱 子宫脱垂食谱 小儿遗尿食谱
口味:原本味 工艺:煮黄芪羊肚汤的制作材料: 主料:羊肚500克
辅料:黄芪25克,黑豆50克
调料:盐5克,胡椒粉1克教您黄芪羊肚汤怎么做,如何做黄芪羊肚汤才好吃1. 将羊肚洗净切丝;
2. 黄芪润透切片;
3. 黑豆去杂洗净;
4. 将羊肚、黄芪、黑豆、精盐同入锅内;
5. 注入羊肉汤适量共煮煮至羊肚熟烂,调味即成。 小帖士-健康提示:
1. 羊肚能补虚损,健脾胃;
2. 黄芪味甘,性微温;
3. 可温补阳气,益胃固表,托毒生肌,利水退肿;
4. 黑豆能活血利水,祛风解毒;
5. 诸物相配,共奏补气升阳,止汗,健脾补虚之功;
6. 适用于体虚多法,小便频繁等症。
小帖士-食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
羊肚丝汤的做法大全
答羊肚丝汤的做法
菜系及功效:补气食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮
羊肚丝汤的制作材料:
主料:羊肚500克
辅料:胡萝卜200克
调料:小葱5克,姜5克,淀粉(玉米)3克,香油5克,盐8克,味精3克
羊肚丝汤的做法:
1. 将熟羊肚切成丝;
2. 把胡萝卜洗净,切成丝;
3. 坐锅,放水煮沸,放入肚丝、胡萝卜丝焯一下,捞出沥净水;
4. 坐锅,加香油少许烧热,放入葱花、姜末炸锅,添汤;
5. 放入肚丝、胡萝卜丝、精盐煮沸,撇去浮沫;
6. 放味精,用湿淀粉勾芡,出锅装汤盆即成。
健康提示
1. 羊肚丝汤以补虚损,健脾胃的羊肚为主料,配以下气和中,利胸膈,安五脏,令人健食的胡萝卜,共奏补虚健胃之效;
2. 适合于脾胃虚弱之人食用;
3. 健康人食之能健胃,促进消化。
从上文内容中,大家可以学到很多关于羊肚煲汤的做法的信息。了解完这些知识和信息,探索吧希望你能更进一步了解它。