今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊银飘鱼做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
银鱼的不同做法?
最佳答案银鱼适合有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。下面就让我给你介绍一下。
一、银鱼鸡蛋的做法
菜谱简介 银鱼氨基酸含量相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺等功效,是上等滋养补品。
材料
银鱼200克,鸡蛋4只,枸杞少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
1、鸡蛋加少许盐打散,银鱼冲洗并用水泡一会儿
2、起锅热油炒鸡蛋略焦黄盛出。
3、另起热油爆香葱姜,放银鱼、料酒和枸杞煸炒1分钟。
4、放盐和鸡精调味,倒入炒好的鸡蛋炒匀即可。
二、翡翠银鱼南瓜羹的做法
菜谱简介 材料中的奶油也可以用1大匙牛奶或1颗奶球,煮出来的味道是的。
材料
银鱼1大匙,南瓜1/2颗,洋葱1/4颗,翡翠1大匙,奶油1小匙,热开水2杯,冷开水2杯,盐1小匙
做法
1.南瓜去籽,削去外皮后,切成细丁;洋葱洗净,切成细丁,与奶油一起放入快锅中爆香备用。
2.将作法1中的材料与热开水一起放入作法1的快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响,转小火续煮约5分钟即熄火。
3.待安全阀降下并排完气后,掀开锅盖,取出全部材料倒入果汁机中与2杯冷开水一起打成泥状后,再倒入内蒸盘中,置于瓦斯上以小火煮至滚开,再加入翡翠、银鱼煮至再度滚沸时,加入盐调味一下即可
三、银鱼丝瓜蒸豆腐的做法
材料
银鱼适量,丝瓜小半截,豆腐1大块,葱,油,酱油少许
做法
1.豆腐切成小块,平铺到碟子上。
2.银鱼稍微浸泡十分钟,沥干水均匀铺到豆腐上沥干水很重要,豆腐本来含水分较多,蒸出来太多水,味道就变淡了。
3.丝瓜切条,也铺到豆腐上。
4.下少许酱油和油,大火蒸8分钟,放些许葱条即可食得。
小诀窍
各材料的水分没有尽量沥乾,所以成品水分较多,不过味道不错,银鱼特别好吃。
四、银鱼火锅的做法
材料
主料:银鱼干50克,
辅料:猪肋条肉五花肉200克,竹笋150克,小白菜150克,菠菜150克,粉丝50克,银耳干25克,调料:猪油100克,青蒜25克,盐15克,味精3克,胡椒1克
做法
1.干银鱼用冷水浸泡发透,去净杂质,用清水漂洗干净,沥净水。猪肉选用肥3瘦7的鲜五花肉,洗净后切成丝。
2.水发香菇用清水漂洗干净,去蒂后切成丝,挤去水分。干粉丝用温水泡软,剪成20厘米左右长的段,再用清水漂洗一下,捞出沥净水,装入火锅里。竹笋去掉老硬部分,洗净后切成丝。小白菜摘洗干净切成条,菠菜摘洗干净沥净水,分别装入净盘内。青蒜摘洗干净,沥净水,切成丝。
3.锅置火上,加入鲜汤烧沸,下入猪肉丝拨散,氽熟后捞出肉丝,撇去汤中浮沫,再下入肉丝、冬笋丝烧沸,加入精盐调好口味,倒入火锅里。
4.再将银鱼、香菇丝放入火锅里,食前10分钟,烧红木炭放入火锅的炉膛内,火锅烧沸,再加入猪油、味精、胡椒粉、青蒜丝,盖上火锅盖,连同各料盘一起上桌摆好,即可食用。
银鱼的吃法
最佳答案软炸银鱼
材料
主料银鱼配料蛋清调料盐、鸡粉、胡椒粉、料酒、淀粉、花生油
做法
1.银鱼洗净,腌制入味。
2.蛋清、淀粉调匀成糊。
3.加银鱼拌匀。
4.用热油将鱼炸熟装盘即可。
银鱼蛋羹
材料
鸡蛋一枚,银鱼少许,水,香油
做法
1.鸡蛋打入适合的容器,加少许盐,用手动打蛋器打散。至鸡蛋稍变浅黄色。
2.加入和鸡蛋液一样多的冷水,再次打均匀。将洗净的银鱼干放入蛋液中。
3.蒙上保鲜薄膜,并用牙签戳上几个洞。
4.将碗放入有水的锅中,隔水蒸7--8分钟。
5.出锅后滴少许香油,即可。
银鱼煎蛋
材料
主料银鱼配料鸡蛋调料盐、鸡粉、胡椒粉、葱末、料酒、花生油、淀粉
做法
1.银鱼氽水至熟。
2.鸡蛋打匀,加银鱼,调味。
3.锅炼好,倒入银鱼蛋液,煎至两面金黄色。
4.改刀装盘即可。
姜蒜辣炒银鱼
材料
银鱼约半斤姜片10薄片蒜末5颗葱末1支辣椒2支糖2汤匙
做法
1
备料:葱,姜,蒜,辣椒,均切末
2
银鱼,用清水冲洗干净
3
依序将姜,算,辣椒下锅爆香
4
银鱼下锅半炒至略焦香,下调味料,下葱末,炒匀即可起锅
5
银鱼炒蛋
材料
银鱼150g,鸡蛋3只,肉丝50g,适量的葱花
做法
1、锅内倒入适量的食用油,开中火;
2、油温六成热放入肉丝翻炒至七分熟;
3、加入银鱼轻轻翻炒熟;
4、加入适量的盐、黄酒、鸡蛋液煎炒熟;
5、加入葱花拌匀即可。
酥炸银鱼
材料
银鱼300克中筋面粉4汤匙盐适量黑胡椒粉适量红椒粉(可省略)适量辣椒粉(可省略)适量柠檬半个
做法
1
先将银鱼洗净,用厨纸吸干水份
2
将面粉,黑胡椒粉,盐,红椒粉及辣椒粉拌匀,放入食物袋内,加入银鱼,让银鱼沾满粉
3
热锅油180度,拍去鱼上多余的粉,用中火炸两至三分钟,炸至金黄色及酥脆即成! 享用前洒上少许盐,洒上柠檬汁,可沾蛋黄酱,趁热享用
银鱼瘦肉粥
材料
干银鱼,猪板筋肉,葱,胡椒粉,盐
做法
1.银鱼用水泡软,板筋肉切条,葱切粒
2.米洗净和银鱼一起放高压锅煮至冒气,关火
3.等高压锅没气后加入板筋肉,葱花,盐煮熟,起锅前加入胡椒粉
银鱼有哪些好做的做法啊?
最佳答案银鱼面
1、食材:
宝宝面条20克、银鱼30克。
2、做法:
(1)将银鱼清洗干净,沥干水分。
(2)将银鱼剁碎。
(3)将宝宝面条掰成小段。
(4)取一口小锅,倒入适量清水,倒入面条。
(5)大火煮开,放入银鱼。
(6)再次煮开时,换成小火,将银鱼面熬煮到软烂状态即可盛入碗中。
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2
银鱼蒸蛋
1、食材:
银鱼100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、葱2根。
2、做法:
(1)将银鱼洗干净。
(2)葱洗干净切成葱花。
(3)将鸡蛋打散成蛋液。
(4)以蛋液:水=1:1.5的比例加入清水。(可以在鸡蛋顶端挖个小孔,倒入蛋液之后,装3个鸡蛋壳量的水倒入蛋液中)。
(5)在蛋液中加入银鱼,调入盐,撒入葱花,搅拌均匀。
(6)将银鱼蛋液放入蒸锅中,隔水蒸到蛋液凝固。
(7)当鸡蛋羹完全凝固且中间隆起时,就说明蛋羹已蒸好,即可取出。
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3
银鱼羹
1、食材:
银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。
2、做法:
(1)银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀。
(2)香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀)。
(3)坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮。
(4)锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀。
(5)再加入切好的葱。
(6)撒上麻油即可出锅。
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4
香煎银鱼
1、食材:
银鱼100克、面粉1小碗、盐1茶匙、白胡椒粉少许、食用油1.5汤匙。
2、做法:
(1)将银鱼洗干净,沥干水分。
(2)在银鱼中放入盐和少许白胡椒粉,搅拌均匀后,腌制约10分钟。
(3)将腌制好的银鱼放入面粉中滚一圈,让鱼身均匀地裹上薄薄一层面粉。
(4)银鱼裹上面粉后,在锅中倒入油,烧到5成热的时候,换成小火,放入银鱼。
(5)将银鱼平铺在锅中,用小火慢慢煎。煎到银鱼底面变黄时,翻面,煎到银鱼呈金黄,出锅沥干油分即可。
银鱼几种烹饪方法
最佳答案银鱼炒鸡蛋
食材用料:
鸡蛋三个相克食物
银鱼少许相克食物
小葱一根相克食物
色拉油少许
盐少许
鸡精少许
菜谱做法:
1.把银鱼洗净,鸡蛋打散(这一步忘记拍了)备用。
2.油锅烧到7分热。
3.倒入打散的鸡蛋液,划散至6-7分熟起锅备用。
4.再次把锅烧热,略加少许油,倒入银鱼略煮熟。
5.倒入鸡蛋和银鱼翻炒至熟。
6.起锅前放入少许盐、鸡精。
7.关火撒葱花,起锅。
银鱼粥
食材用料:
银鱼相克食物
鱼汤
香菜相克食物
味椒盐
菜谱做法:
1.先用猪骨和小鱼子熬成上,把上汤和预先浸泡好的太过香米倒进砂锅
2.明火煲粥
3.将银鱼洗净沥干待用
4.待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入银鱼,再煲煮10分钟
5.将香菜洗净切碎
6.下适量的味椒盐和鸡粉调味,然后撒上香菜即可关火
7.装碗,即可食用
想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于银飘鱼做法的信息了解不少了,探索吧希望你有所收获。