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土豆牛肉汤怎么烧才好喝?

导读土豆牛肉汤怎么烧才好喝?答土豆牛肉汤250克+醋泡蛋1个+玉米馒头50克;热量360kcal很多人以为吃土豆牛肉会增肥,其实不然,牛肉是高蛋白低脂肪的食材,土豆富含膳食纤维,能增加饱腹...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊土豆西红柿牛肉汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

土豆牛肉汤怎么烧才好喝?

土豆牛肉汤250克+醋泡蛋1个+玉米馒头50克;热量360kcal

很多人以为吃土豆牛肉会增肥,其实不然,牛肉是高蛋白低脂肪的食材,土豆富含膳食纤维,能增加饱腹感。减脂期间吃对了,即能增肌又能减脂。

土豆是薯类的一种,算主食,减肥时的主食要粗细结合来吃,三分之一的细粮、三分之一的粗粮、三分之一的薯类最为理想。

土豆牛肉汤的食材是:土豆100克、番茄100克、牛肉50克,姜适量

做法如下:

1、牛肉切成小粒,冷水下锅,加姜丝、料酒,焯水后捞出清洗干净。

2、锅内放5克油,加入葱花和清洗过的牛肉粒炒出香味。

3、加两碗水,加生抽、蚝油,沿锅边倒入料酒;烧10分钟左右,加入切成块的土块。

4、土豆烧8分钟左右,再加入切成块的番茄,再煮3分钟左右。

5、加少许盐,胡椒粉,出锅前撒上切碎的葱花做点缀。

西红柿土豆牛肉汤的家常做法大全怎么做好

主料

牛肉

150克

辅料

适量

适量

白糖

适量

西红柿

1个

适量

土豆

1个

大料

适量

步骤

1.牛肉切块

2.土豆切块,泡水备用

3.西红柿切块备用(最好是去皮)

4.锅中放冷水,放入牛肉

5.放入姜片和大料,烧开三分钟

6.捞出牛肉备用

7.锅中放油,烧热后,放入西红柿爆炒

8.加入适量白糖去酸,炒至西红柿出汤

9.放入牛肉翻炒

10.放入土豆翻炒

11.加入适量开水(没过食材即可)(放入适量的盐,我居然忘记放了)

12.转放进高压锅,熬半小时,出锅

小贴士

时间比较多的话,可以用砂锅熬,土豆最后放即可

我比较怕麻烦,所以土豆和牛肉一块炖了,高压锅压出来的不变形,出来以后土豆软软面面的,很好吃

番茄土豆牛肉汤最正确的做法

番茄土豆牛肉汤

材料

牛肉150克,番茄1个,土豆1个,油、葱姜、五香粉、盐、料酒、鸡精适量。

做法

1、牛肉洗净小切块焯水,番茄、土豆洗净去皮切片。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒牛肉,放料酒、五香粉、3碗水用压力锅焖煮10分钟。

3、15分钟后压力锅减压倒入砂锅内,加番茄、土豆中火焖煮10分钟。

4、牛肉和土豆烂时放盐和鸡精调味即可。

1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅中,倒入热水,小火煮一个小时;

2、番茄、洋葱切丁,西葫芦、杏鲍菇切片,土豆、胡萝卜切块;

3、牛肉煮一个小时后,放入土豆、胡萝卜一起煮半个小时;

4、面粉干锅炒至微黄;

5、锅中放橄榄油,放入蒜末小火炒香,放入洋葱丁炒至变软,放入番茄丁,加盐炒出番红素,放入杏鲍菇、西葫芦翻炒均匀,加番茄沙司翻炒均匀,再放入熟面粉翻炒均匀,加少许鲜奶油翻炒均匀;

6、将炒好的菜一起放入锅中继续煮十几分钟到半个小时,加少许盐、胡椒粉调味即可。

俄式西红柿土豆牛肉汤的做法

土豆西红柿牛肉汤

材料:不要太大的土豆2个,西红柿一个,牛肉适量调料:油,盐,鸡精/味精

做法:

1、把土豆削皮切成小块,加适量水和油放汤锅里熬;同时把西红柿和牛肉切好备用。

2、土豆熬半小时以后,加入牛肉。

3、再过15分钟左右,把西红柿倒入汤锅中。

4、过10分钟左右,加盐和鸡精等调味料,关火。

电饭锅番茄土豆牛肉汤怎么做

用料

牛肉 200g

胡萝卜 半根

洋葱 半个

土豆 两个

西红柿 三个

电饭锅番茄土豆牛肉汤的做法

准备好材料,牛肉用开水烫了两遍,没下锅,就用开水。

电饭锅先热一下,放入油后继续加热,然后放入番茄,盖上盖子,过两分钟左右,翻一下。

番茄出汁后,加入土豆,洋葱,胡萝卜,搅拌均匀

一次性加入足够多的开水,盖上电饭锅,等锅开。

加入烫好的牛肉,从加热模式,改成一小时汤。出锅前再放盐。

西红柿土豆炖牛肉汤很好喝.但是牛肉和土豆都没味道

1 牛肉切寸块 土豆切块 葱滚刀切段 山楂用刀背压扁 党参枸杞随便放些

2 牛肉加水炖5分钟 目的是去除牛肉表面的污物和里面的血水 (此过程是大火)

3 换用汤锅 加入水 等其他材料 将水再次烧开 加入西红柿 牛肉 加入啤酒+白醋 啤酒提鲜~~肉更滑嫩~~白醋去腥~肉容易烂 大火改小火炖煮

4 炖煮1小时左右~~筷子已经能扎进牛肉里了 熟了 但还未达到烂的效果 续炖煮 然后加入土豆了 土豆过早加入容易煮成土豆泥 所以必须肉已经熟透了再加入 20分钟后~~取出一小块肥点的牛肉~~筷子非常容易扎透 还不行 牛肉瘦肉部分是最不容易烂

5 此时可以不盖锅盖炖煮了 便于收汁 此阶段加盐 (盐过早加入肉不容易烂 !) 牛肉烂了可以起锅装盘了!

6 汤汁浓稠 已经看不见西红柿了 西红柿的味道却渗入到土豆和牛肉里了 该汤是最有营养的 最后别忘记加入香菜提味

西红柿牛肉汤的做法

材料:牛里脊边肉5两、红番茄2个、姜2片、青豆仁2两。

调料:酒、盐、糖、淀粉。

作法:1、里脊边肉洗净,切小块,先氽烫过,再冲净泡沫,加水6杯及酒适量。姜2片先煮40分钟使其熟软,然后挑除。

2、番茄用热水烫过,剥除外皮后切片,放入牛肉汤中,再煮十分钟,加入调料。

3、最后

加入烫熟过的青豆仁,再煮开即熄火,盛出食用。品评:

1、里脊边肉质地较嫩、油层较薄,较适合小宝宝咀嚼。

2、番茄选红一点儿的比较不酸,去皮切片再煮比较易烂。

3、青豆任先煮熟,冲凉再用,可保持脆绿;若用超市的冷冻青豆仁则可直接加入。建议:两岁小宝宝食用。

西红柿炖牛肉原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)

配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精

作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐,即可。

做出来汤香肉嫩,可口不油腻。

还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。

番茄薯仔牛肉汤怎样做

- 准备食材 -

牛肉 200g

番茄 3个

姜 2~3片

土豆 1个

芹菜 半稞

胡萝卜 1根

淮山(铁棍) 1根

- 步骤 -

1.牛肉飞水1分钟,切片,加入豆粉,盐姜片腌制20分钟后,下锅煎(剪好一面再到另一面,将血水逼出)要快,不要老了

2.将胡萝卜,土豆,淮山改刀后加入锅中,煮至半熟

3.番茄改刀,在锅中炒出红油后加水,至烧沸腾

4.再将步骤2和芹菜倒入,加少许盐,焖10多分钟后加入牛肉,再煮5分钟左右,finish!

番茄土豆牛肉丸汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料

番茄 1个

土豆 若干

牛肉丸 5个

葱 适量

姜 2片

盐 适量

番茄土豆牛肉丸汤的做法

准备番茄、土豆、牛肉丸、葱和姜。

锅里放油烧热先炒番茄。

炒软后加入土豆、牛肉丸、葱、姜、水和盐炖15分钟。

盛出。

人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到土豆西红柿牛肉汤的做法大全。如需更深入了解,可以看看探索吧的其他内容。

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作者: 探索吧

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