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酸菜冻豆腐粉条和馅教程——酸菜粉条馅怎么做好吃吗

导读酸菜冻豆腐的做法答 酸菜冻豆腐的做法酸菜冻豆腐是一道简单易做的家常菜,具有清热解毒、助消化的作用。主料:冻豆腐、酸菜、肉沫、粉条。辅料:葱、姜、花椒、鸡精、盐。做法...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊酸菜粉条馅怎么做好吃吗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

酸菜冻豆腐的做法

酸菜冻豆腐的做法

酸菜冻豆腐是一道简单易做的家常菜,具有清热解毒、助消化的作用。

主料:冻豆腐、酸菜、肉沫、粉条。

辅料:葱、姜、花椒、鸡精、盐。

做法:1、把稍微解冻后的冻豆腐洗干净,挤干里面的水分,再切成大块儿。也把酸菜洗干净,挤出水分,调成条状或小段。把粉条用水泡软备用。2、在锅内放入油,用葱、姜、花椒炝锅,再放入肉沫翻炒。3、加入酸菜翻炒,炒至能闻到酸菜的香味。4、加入烧开的水,加入冻豆腐,再加入盐和鸡精调味,煮至冻豆腐入味。5、把泡软的粉条也放进锅内煮熟后,一道开胃可口的酸菜冻豆腐就做好了。

酸菜冻豆腐的功效

酸菜是通过将白菜进行腌制之后制作而成的食品,它能够保留蔬菜中原有的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质。酸菜中还含有大量的乳酸菌,可以促进肠道运动,有助于毒素排出体外。而冻豆腐富含蛋白质、多种人体需要的氨基酸和不饱和脂肪酸,对人体非常有益。常吃冻豆腐的话不仅可以保护肝脏,而且可以促进身体代谢,增强免疫力,并具有排毒养颜、益气补虚的功效。冻豆腐中含有一种的酸性物质可以分解脂肪,也有利于肠部蠕动和脂肪的排泄。

所以,酸菜冻豆腐这道菜将酸菜和冻豆腐的有点完美结合在一起,是一道清热解毒、生津开胃、去脂排毒、帮助消化的理想菜式。

如何挑选酸菜

挑选酸菜的时候,有三个步骤:一看、二闻、三尝。

选购酸菜时,要注意酸菜的色泽,优质的酸菜颜色自然,叶子呈淡黄色至深黄褐色,叶柄处呈半透明的白色至深黄色。如果酸菜整体颜色特别黄亮的话,说明是经过工业染色或漂白处理的,这种酸菜含有大量对人体有害的.物质,不要购买。

在味道方面,优质的酸菜闻起来味道自然,是一种自然的酸味及发酵后的香味,没有异味。如果酸菜闻起来无味,或有辛辣、刺激等强烈气味的话,说明该酸菜质量不好。

最后就是尝一下酸菜的味道,优质的酸菜靠近菜心的部位尝起来是酸脆鲜嫩的,劣质的酸菜嚼几下就不酸了,而且口感发软,有苦涩等怪异的味道。

如何挑选冻豆腐

冻豆腐好吃又营养,那么我们应该如何挑选冻豆腐呢?

首先要观察它的颜色,白色或乳白色为佳,如果出现发黄、发紫时就不要选购。另外,要闻一下它的味道,如果出现发酸,证明该冻豆腐已经不新鲜了。

在烹饪冻豆腐前,先把冻豆腐放在温暖处解冻,然后用手把里面的水挤出来,然后在把冻豆腐放进清水中,捞出来之后再挤水出来,这样就可以去除冻豆腐的苦味,吃起来更美味。

冻豆腐酸菜粉丝味道鲜美,冻豆腐酸菜粉丝怎么做好吃?

如果想自己在家做冻豆腐酸菜粉丝,那我们需要先备好一些食材。首先准备450克的冻豆腐,300克的酸菜,适量的猪肉和粉条。然后要准备好辅料,主要就是葱和花椒面。最后我们还要准备好调料,比如适量的食用油,适量的盐和酱油。

实际上冻豆腐酸菜粉丝的烹饪步骤并不是特别的复杂。首先第1步,我们需要把备好的酸菜洗干净,并且把这些酸菜全部切成细丝,切得越细越好。

接下来第2步,我们需要把冰箱里面的冻豆腐拿出来先解冻,在解冻的这个过程当中,我们可以把准备好的猪肉切成薄薄的片,然后把这些薄猪肉片放到锅里面焯一下水,捞出来控干水分备用。

第3步我们需要处理一下粉条,一般做这道菜都是用粗粉条,而粗粉条肯定是要提前泡的,使用温水先泡半个小时。

第4步,我们把提前备好的辅料处理一下,比如说要把葱全部切成葱花。接着在锅里面放入底油烧开之后把猪肉片放进去,葱花也放进去不停的翻炒。翻炒过后,我们把酸菜放到锅里面,然后加入一些花椒面,继续翻炒。

第5步在翻炒均匀之后,我们可以在锅里面倒入适量的清水,一般清水最好是没过锅里面的酸菜。然后在锅里面加入一些酱油,把泡好的粉条也放进去,用大火炖。

第5步就是要加入一些调味品,通常炖个15分钟左右,我们就可以在锅里面加入一些盐,然后即使盖上盖子炖。但锅里面的汤汁非常少,甚至是很粘稠的时候,我们就可以出锅了,在出国之前可以直接撒上一些葱花,这样看上去会更漂亮一些。这样一道非常好吃且非常有营养的冻豆腐酸菜粉丝就做好。

酸菜豆腐粉条怎么做

酸菜炖冻豆腐粉条的食材和调料:

酸菜半颗 冻豆腐 一大块 粉条100克 排骨汤(清水也可以) 1500ml 干虾仁100克 生姜 5片 大葱半颗 盐 2小匙 鸡粉1小匙 胡椒粉 1/4小匙 五香粉1/2小匙

教您酸菜炖冻豆腐粉条的家常做法,如何做酸菜炖冻豆腐粉条才好吃

一、粉条用水泡半个小时;干虾仁用水泡10分钟待用

二、酸菜洗净切成细条,大葱切成段待用

三、锅内倒入肉汤,放入排骨,加生姜片、大葱段

四、烧开后,放入酸菜和泡好的海米

五、放入冻豆腐块,再加入盐、五香粉、鸡精、胡椒粉用小火炖30分钟

六、最后加入粉条,再煮5分钟即可

酸菜豆腐粉丝蒸饺的做法步骤图,怎么做好吃

用料:

酸菜300g、冻豆腐250g、粉条80到100g、盐3g、酱油10g、色拉油25g、五香粉1.5到2g、普通中性面粉300克.

做法:

1.酸菜取菜帮部分切丁;

2.冻豆腐提前解冻,用手搓碎,攥干水分;

3.粉条放在开水里煮软,切段。酸菜末攥干,粉丝沥水,加入盐、葱末、酱油、色拉油、五香粉拌匀。按照个人喜好,加入味精或香油;

4.面加水和面,醒15分钟。摆入蒸屉,中火5分钟,转中小火5分钟即可。

酸菜炖冻豆腐粉条的做法步骤图,怎么做好吃

主料冻豆腐450g酸菜300g辅料油适量盐适量猪肉适量粉条适量酱油适量葱适量花椒面适量

步骤

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤11.酸菜洗干净,切细丝。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤22.冻豆腐从冰箱拿出来解冻。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤33.猪肉切片。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤44.粉条用温水泡半个小时。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤55.葱切葱花。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤66.锅中放适量的底油,烧开,下猪肉。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤77.下入葱花,翻炒。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤88.再下入酸菜。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤99.加入适量的花椒面,翻炒均匀。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1010.倒入适量的清水。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1111.冻豆腐倒入锅中。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1212.加入适量的酱油。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1313.再下入粉条,然后大火炖。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1414.炖十五分钟后,加入适量的盐,继续炖。

冻豆腐炖酸菜粉条的做法步骤1515.汤汁炖至很少时即可出锅。

对于酸菜粉条馅怎么做好吃吗,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看探索吧的其他内容。

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作者: 探索吧

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