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如何凉拌莴苣

导读如何凉拌莴苣优质回答前言清清凉凉的蔬菜,凉拌味道好吃极了材料主料:莴苣300g、胡萝卜100g;辅料:油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、花椒适量、八角适量、味精适量凉拌莴苣1葱...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊窝笋凉菜怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

如何凉拌莴苣

优质回答前言

清清凉凉的蔬菜,凉拌味道好吃极了

材料

主料:莴苣300g、胡萝卜100g;

辅料:油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、花椒适量、八角适量、味精适量

凉拌莴苣

1

葱段备用

2

莴苣,胡萝卜洗净后切成菱形薄片

3

蒜切末

4

锅中热油,将葱段、花椒粒放入其中,炸成花椒油,凉凉

5

将莴苣、胡萝卜片放入油盐水中焯熟后过凉

6

将花椒油、盐、蒜末、鸡精、白芝麻拌入莴苣中即可

小贴士

莴苣和胡萝卜焯熟即可

怎样凉拌莴笋好吃又脆

优质回答凉拌莴笋这样做又脆又好吃:

主料:莴笋2根。

辅料:糖10克、醋3汤勺、盐适量、红油1汤勺、熟芝麻适量。

步骤:

1、材料:莴笋两根,已经用刀削去皮清洗干净。

2、把处理好的莴笋切丝,如果刀工不好就用工具擦丝。

3、烧开水,水开后把莴笋丝放进开水,当水再次烧开后就可以捞出过凉。

4、控去水分的莴笋丝里先放入一勺盐。

5、放入白醋,不要用有颜色的米醋陈醋等,用白醋最好喽。

6、接着再放入白糖,我放了一勺白糖,2勺醋。醋和糖用2:1的比例刚刚好。

7、放好的材料拌匀后在倒入红油,根据自己的承辣能力来放红油的多少。

8、拌匀后装盘,最后再撒上熟芝麻即可。酸爽辣脆,太好吃。

凉拌青笋的推荐做法?

优质回答青笋又名莴笋,莴菜,脆嫩爽口,美味百搭,一年四季都是大众餐桌上的常客。不管清炒,凉拌还是红烧都超级美味,大人小孩都非常喜欢吃,莴笋不仅美味,其营养更为丰富。莴笋含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素C等。经常食用还能够促进血液循环,降低血压。同时,莴笋味道清新,能刺激消化,增加胆汁分泌,刺激消化道蠕动,有助于增进食欲。经常食用有助于消除紧张,稳定情绪睡眠。

莴笋的吃法有很多种,可以生食或者炒食,也可以做干锅或者腌制起来做酸菜,还可以做凉拌菜,凉拌莴笋丝是我家最爱吃的素菜。凉拌莴笋丝虽然是一道很简单的家常菜,但是做法却十分讲究,很多人第一步就做错了,以至于拌好的莴笋丝口感不爽脆。我特意跟大厨朋友学了一招,莴笋丝不焯水,颜色翠绿,口感脆爽,酸辣开胃,好吃又下饭。今天就给大家分享这道超级简单又美味的“凉拌莴笋丝”,一看就会哦。春节家宴大鱼大肉之后,来上一盆非常解腻开胃,全家老少都爱吃哦。下面就来看看吧。

【凉拌莴笋丝】

食材:莴笋头  一根,胡萝卜 半根,小葱 一根,花椒 几粒,生姜  半个,干红椒  4个。

制作方法:

1.将小葱洗净,莴笋去除外皮洗净,胡萝卜洗净。

2.将莴笋和胡萝卜切成细丝。

3.放适量盐到莴笋丝里拌匀。腌制10分钟,用盐腌制可以去除莴笋中多余的水分,让莴笋的口感更加爽脆。

4.莴笋丝腌制好以后,挤出汁水。

5.生姜,干红椒洗净,生姜拍烂,干红椒切短节。

6.放入适量盐,味精和细砂糖,少许白醋。

7.锅烧热,放入适量植物油,烧至7成热。

8.放入花椒,干红椒和生姜爆出香味。

9.再将爆香的辣油,淋到莴笋丝面上。

撒上烤香的黑芝麻和胡萝卜丝,拌匀即可。清脆可口,超级下饭。做法简单,你也试试吧。

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简单又好做的凉菜有哪些

优质回答清爽玉带笋

主料:莴笋1根,酱油3汤匙,辣椒1个

辅料:盐适量,自制鸡精粉2克

做法:

1.准备食材:莴笋洗净,用削皮刀把莴笋削成片状。

2.不要求是否削得很薄,只要削得均匀就好。

3.之后,均匀地放入适量的盐,用手抓匀后,腌制10-20分钟。挤出多余的水分,倒掉。

4.锅内放入适量的底油,放入干辣椒,做成辣椒油。

5.腌制好的莴笋,先倒入酱油,再放入刚刚炸好的辣椒油,就可桌了,味道非常好哦。

口水黄瓜

主料:黄瓜1条

辅料:食盐2克,大蒜头4瓣,生抽2茶匙,白糖少许,红油1茶匙,醋少许,香油少许

做法:

1.先准备食材。

2.把黄瓜既干净用刨丝器刨成薄片,撒上少许盐腌制一下。

3.大蒜切碎。用生抽,醋,红油,大蒜调成酱汁。

4.腌制好的黄瓜片卷起来摆盘。

5.把酱汁均匀的浇在黄瓜上面,放几滴香油即可。

蒜汁秋葵

主料:秋葵150克左右

辅料:酱油适量,蒜粒10-12颗,白芝麻少许,香醋少许,干辣椒2-3个

做法:

1.煮锅内放入清水烧开,加入少许盐,放入秋葵焯水。捞出后切成条状,芝麻小火焙香。

2.蒜粒切成蒜蓉状放入碗中,加入热油和干辣椒、白芝麻调成蒜汁。

3.秋葵切条后装盘,先淋入蒜汁。接着白糖,醋,酱油调成酱汁,浇入秋葵之上即可。

烹饪技巧:

1秋葵凉拌前要焯水,焯水的时候放入少许食盐,可以保持颜色翠绿。

2蒜汁做的时候蒜一点要多,蒜蓉可以切成细末状。

3加入白芝麻是为了增香,浇蒜汁的时候要用热油,蒜香。

酱拌黄瓜鸡丁

主料:黄瓜500克,花生仁100克,玉米粒50克

辅料:酱油3大勺,盐6克,白糖2克,陈醋1大勺,植物油1大勺,花椒5克,辣椒(红,尖,干)4枚,八角1枚

做法:

1.黄瓜三根洗净备用,把每根黄瓜都破开,切成四份或者六份,看瓜的大小而定。然后切成指甲盖大小的块。

2.黄瓜丁放进一个深盆,1斤黄瓜加5,6克左右的盐,抛匀,杀出水来。

3.基本一两个小时以后黄瓜汁就出来很多了,倒掉多余的汁水。

4.再把黄瓜丁分成小份包在纱布里攥干水分,只有在这个步骤把黄瓜汁充分挤出来了,呆会儿的料汁才能进去,成品也才能脆。

5.黄瓜丁全部挤干以后放碗里备用。

6.其实腌制黄瓜丁的期间我们就可以开始处理其他配料了,鸡胸肉一份,解冻备用。

7.鸡胸肉也全部切丁,跟黄瓜丁大就行了。

8.汤锅水烧开,放入鸡胸肉和玉米粒煮熟捞出控水放凉。

9.另起一个炒锅,放适量植物油,再放入花椒,八角,辣椒炒出香味。

10.3大勺酱油兑1大勺左右的水,倒入锅内。加入花生仁煮熟,如果已经熟了,略煮就可以,但是一定要把酱油煮开,这样成品才不容易坏,酱汁煮开以后放凉。

11.把放凉的肉丁和玉米粒放入盛有黄瓜丁的碗里,淋入放凉了的酱汁拌匀。

12.拌匀以后放冰箱冷藏一个晚上就会变的又脆又入味哦

如何在家做出好吃到爆的凉拌莴笋丝?

优质回答夏天凉拌菜是大家常吃的一种菜肴,口感清脆,味道十足,在各种凉拌菜里面,莴笋算是最受欢迎的食材之一。今天教你做清脆爽口的 凉拌莴笋丝,方法简单易上手。

凉拌莴笋丝

所需食材:莴笋三个、猪肉200克、大蒜50克、干辣椒2克、大葱50克、蚝油10克、生抽酱油20克、盐1克、鸡精1克。

制作的方法与步骤

第一步:把莴笋的根部来切一下,外表硬一点的地方用刀削去,然后再用削皮刀削掉外皮;接着把去好皮的莴笋先切成片,再切成粗细均匀的细丝备用。

第二步、准备一点带肥肉的猪肉,切成条后改刀切成小碎丁,再用刀稍微剁一下。

第三步:莴笋腌制好后,挤干里面的水分,大蒜切成蒜末,干辣椒切成小段,切好放入大碗中备用。

第四步:把锅烧热加入油,再加入一把大葱放进来炸香,大葱炸至金黄即可捞出来丢弃不要。然后继续把油烧热,淋到装有莴苣丝的碗中,激发出蒜和辣椒的香味。

第五步:锅内留一点点底油,然后下入肉末,把肉末慢慢煸炒至出油,变得酥香,继续炒至肉末金黄的时候,加入少许蚝油和生抽酱油,并继续翻炒均匀,炒出酱香味。

第六步:把炒好的肉末盛入到装有莴苣丝的大碗中,再调味少许盐、鸡精和香油,充分拌匀后即可装盘。

小贴士

莴苣丝最好切得粗细均匀;肉末不要切得太碎,留少许颗粒感最好。

窝笋的做法,凉拌窝笋怎么做好吃,凉拌窝笋的家常做法

优质回答窝笋的做法,凉拌窝笋怎么做好吃,凉拌窝笋的家常做法

食材

主料

窝笋

200克

辅料

适量

适量

香油

适量

胡萝卜

适量

步骤

1.主要食材,窝笋。

2.将窝笋洗净,切丝备用

3.胡萝卜切丝备用。

4.将锅里放入水,等水开了下如窝笋、胡萝卜焯水。可以根据自己的口味焯水时间。

5.将焯好的窝笋、胡萝卜捞出。

6.在菜里面加入盐、味精、香油拌匀即可。

7.一盘凉拌窝笋就好了,作为早餐是不错的选择。

凉拌莴苣怎样做,清脆又爽口,全家都爱吃?

优质回答凉拌莴苣怎样做,清脆又爽口,全家都爱吃?

莴苣想来是大家都喜欢吃的蔬菜,它就可以熟吃也可生吃,无论男女老幼皆可食!莴苣吃起来脆响鲜嫩,有一种较为清香的味道!很多小伙伴正在做莴苣时较为常见的办法就是拌凉菜,把莴苣切成薄片,加一点蒜泥花生酱米醋调一下,确实是非常美味!尤其是近期天热了,拌凉菜莴苣也是进入了每家的饭桌!

但我接下来要教你一个不一样的莴苣作法,把莴苣再搭配上别的几类食物一起烹制,脆响可口,营养均衡。我们家一周就可以做上34次,保证自己全家人都喜欢吃!【作法实例教程】

第一步

把新鲜的莴苣除去很厚的皮,胡萝卜去皮,会用清水清洗干净!黑木耳用清水提早泡开好,备好两个鸡蛋!

第二步

把莴苣和红萝卜都切成片,大蒜切片,辣椒干撕成段儿,把鸡蛋打进碗里随后拌匀!

第三步

锅中再加上少量油,把鸡蛋倒进锅中翻炒!炒至焦黄色时,起锅装进碗里预留!炒肉丝炒蛋时,总会产生黏锅状况!假如你烧菜常常黏锅,值得一试下边这一款不沾锅,特别的好用!

第四步

另出锅,放进油,放入大蒜片干辣椒炸出香味!

第五步

直接把胡萝卜木耳放入锅内翻炒,随后添加莴苣炒至断生!,加盐味精调料!

第六步

把炒好的生鸡蛋放入锅中翻炒匀称,随后起锅装进盘里既成!木耳一必须买好的,选择一些销售量高,五星好评多品牌店来购买!我用的就是下边他们家的黑木耳,味道好,没残渣

【张大厨关键点提醒】由于红萝卜不易熟,因此能切薄一些,炒的时候一定要先炒胡萝卜!生鸡蛋一定要炒透,炒至焦黄色,这样才可以炒成生鸡蛋的香气!这是一道偏清淡的食物,盐尽量少放一些,不可以太咸!

接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法,时刻告诉自己没有什么难过的坎。探索吧关于窝笋凉菜怎么做好吃就整理到这了。

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作者: 探索吧

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