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青鱼鱼丸的做法——鱼丸的做法

导读鱼丸的做法答1斤鱼肉放25克淀粉。做鱼丸注意事项:1、鱼肉选择青鱼肉最好,因为青鱼蛋白质含量高,脂肪含量低,而且刺还比较少。2、鱼肉需要浸泡1-3小时,时间太短血丝跑不出来,...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊青鱼鱼丸的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鱼丸的做法

1斤鱼肉放25克淀粉。

做鱼丸注意事项:

1、鱼肉选择青鱼肉最好,因为青鱼蛋白质含量高,脂肪含量低,而且刺还比较少。

2、鱼肉需要浸泡1-3小时,时间太短血丝跑不出来,太长了,鱼肉就没粘性了,不好吃了。

3、制作鱼丸时,必须要冷水下鱼丸,不然鱼丸会老。

4、制作鱼丸有“一水、二盐、三蛋、四油、五淀粉”的说法,一个都不能少,少了就差味了,一水代表水,二盐代表食盐、三蛋代表蛋清,四油代表熟的食用油,五淀粉代表淀粉,一个都不能缺。

扩展资料

传统的作法是选新鲜的鱼,取鱼肉的部份,部分则会夹杂鱼刺,然后在低温状态下绞成鱼绞肉,再把绞肉和盐加入木研钵里,将鱼绞肉用力捶打,鱼肉里的盐溶性蛋白会重组成网状结构。

最后变成绵细而有光泽的鱼浆。再将鱼浆用汤匙挖成球状,下沸水中即可煮成鱼丸。大部分都是利用机器来打鱼浆。

参考资料来源:百度百科-鱼丸

鱼丸的吃法大全家常做法

三色鱼丸

原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜、青椒、葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升、鸡蛋1枚、水发木耳5克,芝麻油、食盐、料酒

制法:

1.将鱼肉去刺,斩泥,分3次加蛋清、食盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤顺一个方向搅均。

2.将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的水锅中,旺火氽熟、捞出。

3.将胡萝卜、青椒、木耳切丁。

4.起油锅,旺火下葱姜末煸香,在放入胡萝卜、青椒、木耳,略炒,添入所余肉汤。

5.胡萝卜熟后,用水淀粉勾芡,下入鱼丸,淋上芝麻油即成。

营养价值:

1. 鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;

2. 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;

3. 鱼肉中富含维生素A、铁、钙、磷等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

怎样做鱼丸好吃又简单

如果特别的喜欢吃鱼丸的话,我们可以自己买上一些鱼肉,在家里制作的做法也是特别的简单的,而且自己在家里制作使用的都是真材实料,没有放其他的添加剂,做出来的鱼丸吃起来会更加的好吃,而且营养价值也高。制作方法如下:

1、准备一些小葱,然后把小葱清洗干净切成段,然后再准备一些生姜,把生姜清洗干净之后切成片,然后把小葱和姜片用刀背拍碎,之后放入一个碗里面,然后加入一些热水放在一旁浸泡。

2、在准备鱼的时候,建议大家可以准备草鱼,因为草鱼的鱼刺也是非常的少的,然后我们把鱼肉从中间一分为二之后,把鱼骨头都给挑出掉,再挑鱼骨的时候一定要细心,不要留有鱼骨。

3、鱼刺都给挑除干净以后把鱼皮去掉,然后把那层黑膜和红肉也给去掉,之后就可以把鱼肉切成小块儿了。然后我们再准备适量的肥猪肉,清洗干净也切成小块,然后和鱼肉放在一起剁碎,剁成肉泥即可。

4、等到肉泥做好以后,我们把剁好的肉泥放在一个大碗里面,加入适量的淀粉,然后把之前准备好的葱姜水也加入到里边,再加入少许的食用盐,充分搅拌均匀,而且在加入葱姜水的时候,建议分少量多次的加,直到肉泥搅拌至上劲就可以了。

5、准备一口锅加入一些清水,等到水烧热冒小泡泡的时候把火关掉,然后我们把肉泥做成丸子的形状放在锅里面,等到所有的肉丸都下过以后,把火开成大火来煮鱼丸。

6、用大火煮上三分钟左右的时间就可以,然后把煮好的鱼丸捞出来,放在冷水中过凉,这样鱼丸在吃起来的时候也会更加的q弹好吃。在做鱼丸的时候,如果做得比较多的话,也是可以放在保鲜袋里面,然后放在冰箱的冷冻室里面进行保存,想吃的时候随时都可以吃。

做法是特别简单,如果你也喜欢吃鱼丸的话,就赶紧在家试试吧。

青鱼丸子怎么做好吃,青鱼丸子的家常做法

1:挑青鱼取背及肚上的肉,去大骨及大刺再去皮,将去皮后肉中红色的肉也剔掉(会腥)切块。

2:准备菜板(最好是木的)用刀背敲鱼块至绒状轻刮板上面一层。粘在板上的最好不要,上面可能有鱼刺。

3:将绒放入粉碎机加清水打成糊(清水量要控制好太少鱼圆会老,多了鱼圆会扁塌变鱼饼)。

4:将糊倒入盆里依次加味精、酒、蛋清、生粉适量顺时针搅拌(一定要顺同一方向搅拌)加入最重要的盐!用劲搅拌(盐有起劲的作用)可尝下味道,稍稍咸点。感觉糊有粘有劲时OK!

5:锅里烧水。将打制好的糊用手或勺挤或挖入锅中,待开是将浮末撇去,鱼丸浮出即可!

炸鱼丸的制作方法和配方

鱼1条(鱼肉净重2500克左右)

老抽两勺

豆腐400克

姜2大块

鸡蛋8个

红薯淀粉250克

水800克

猪肉(肥)250克

菜籽油大量

食盐40克

辅料

漏勺1个

步骤1年夜饭硬菜之炸鱼丸的做法大全

青鱼洗净去头去骨去皮,只需鱼肉

步骤2

肥肉洗净切条

步骤3

再把鱼肉切成条

步骤4

放入绞肉机搅打成鱼茸(鱼肉量少的可以手工剁成鱼茸,口感会更好)

步骤5

生姜去皮洗净剁成茸

步骤6年夜饭硬菜之炸鱼丸怎么做

豆腐去掉外面一层,用菜刀碾压成泥状(豆腐外皮不容易碾成糊状,所以最好去掉)

步骤7年夜饭硬菜之炸鱼丸怎么炒

打好的鱼茸放入姜蓉,再少量多次加入清水用四根筷子搅拌均匀,必须等水和鱼茸充分融合了才能加下一次水,要同一个方向搅拌,这个过程有点累,一定要多搅拌,鱼茸糊要搅拌成有弹性的状态

步骤8

八个鸡蛋用电动打蛋器打散,没有打蛋器就用四根筷子打散,尽量时间打久点

步骤9年

搅拌好的鱼茸放入豆腐泥,盐,两勺老抽,用筷子使劲搅拌均匀

步骤10

再倒入蛋液,红薯淀粉搅拌均匀

步骤11

搅拌好的鱼茸糊是非常的有弹性,只有搅拌到位,鱼圆才会蓬松柔软

步骤12

开始炸鱼圆了,锅内倒入大概没过锅三分之二的油量,开大火烧七成热转中小火,用手抓一把鱼茸糊,虎口挤出圆球,然后用汤匙舀起放入锅里(汤匙需要沾点锅里的油防止黏鱼茸糊,或者在一个小碗内装点白酒,每次舀鱼茸糊前,汤匙先沾一下酒可以防粘),最好用菜籽油炸比较香,颜色也金黄

步骤13年夜饭硬菜之炸鱼丸怎样炒

鱼丸不要挤得太大,鹌鹑大小的放进去炸好会有乒乓球大小,搅拌好的鱼茸糊受热会膨胀的很大,所以锅内大概挤了30个左右的鱼丸

步骤14年夜饭硬菜之炸鱼丸怎样煮

鱼丸慢慢浮起时,用漏勺轻轻滑动下,让粘连的鱼圆散开

步骤15年

这时可以不需要动它了,看看鱼圆开始慢慢膨胀了

步骤16

已经满锅了,它会自己在锅内不停地翻滚着,让自己受热均匀,都不需要管它了,只要等颜色金黄,就可以用漏勺捞出锅就行

步骤17

捞出来的鱼圆一遇冷马上就缩小了,都没办法拍封面图

烹饪技巧

1:鱼茸加水要少量多次,每一次都要让鱼茸充分吸收了水份再加下一次水2:鱼茸糊一定要按同一个方向搅拌,时间就久点,鱼茸糊有弹性才算搅拌完成

自己怎么做鱼丸

自制鱼丸

主料

新鲜青鱼净肉800克

辅料

姜粉一大勺 盐适量 蛋清4个 生粉3大勺

自制鱼丸的做法步骤

1. 先将鱼肉去掉主刺(其实不要切断,整条会更好操作),用擀面棍将鱼肉擂散(这样方便下一步刮)

2. 用薄而硬的勺子顺着鱼刺的方向一层层的刮下鱼蓉(刺只有很少量的了,看见就用力拔掉)

3. 继续用擀面棍将刮好的鱼蓉反复擂几下(放到冰箱里冷藏半小时)

4. 这一步我偷懒了,用上了厨师机,很省力,打出来的鱼蓉超好,终于解脱我的爪子鸟(先加盐和姜粉搅打,再加生粉,最后加冷藏过的蛋清,一直搅打到鱼蓉黏糊糊上劲即可)

5. 搅打完成的鱼蓉

6. 坐锅放水,小火下丸子(左手将鱼蓉从虎口挤出小圆球,右手拿勺子粘水后刮起鱼丸放到锅里,反复此动作,直至丸子挤完)

7. 转大火烧开,鱼丸子全部浮起即可捞出

8. 赶紧将热的鱼丸冲凉后浸泡到凉水里,等彻底凉透再沥水即可

小贴士

鱼肉只能选取白色部位,有血色的我没要,取完鱼蓉后剩下的鱼皮跟之前的鱼骨一起切小块过油炸得金黄色

明白了青鱼鱼丸的做法的一些关键内容,希望能够给你的生活带来一丝便捷,倘若你要认识和深入了解其他内容,可以点击探索吧的其他页面。

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作者: 探索吧

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