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汤米粉怎么做好吃?

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今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊汤米粉怎样做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鸡蛋汤米粉怎么做好吃,鸡蛋汤米粉的家常做法

优质回答主料

鸡蛋

1个

米粉

120g

辅料

适量

适量

1茶匙

味极鲜

1茶匙

蚝油

1汤匙

小葱

少许

青剁椒

少许

步骤

1.米粉事先泡发,一般来说,十分钟左右就泡软了,当然也要看是什么粉哈。

2.小葱切末,再准备鸡蛋一只,自制的青剁椒少许。

3.锅内放油,把鸡蛋放入煎香。

4.两都煎一煎,吃起来才焦香的哈。

5.跟着把葱白末放入锅内,煸炒出香味,这样做有葱油的香味哦。

6.跟着沏入开水。

7.放入适量的盐。

8.一点点的糖提味。

9.再来点味极鲜提色增鲜的。

10.放入少许的蚝油提提鲜味。

11.再把米粉放入锅内,大火煮开。

12.汤碗内放入少许的芝麻油和葱花。

13.把煮好的米粉倒入碗内。

14.拌好味道。

15.洒上葱花,再放入少许的青剁椒增加点鲜辣味,刺激又开胃哦。

小贴士

米粉经过水泡发后,再煮制时,一定要注意不要煮久了,否则就没口感,软塌塌地了。

Q弹爽滑,汤鲜味美,酸酸辣辣,萝卜干煎蛋汤米粉怎么做?

优质回答米粉对我们来说并不陌生。在中国南方是非常流行的特色小吃。米粉质地柔韧有弹性,煮的时候不会糊汤,干炒的时候也不容易断。米粉配以各种菜肴或汤料,可水煮或干炒,种类繁多,爽滑可口,深受消费者喜爱。想在家吃,绝对不会失去路边摊的味道!如以下方法。

方法1: 萝卜干煎蛋汤米粉,配料:辣萝卜干,鸡蛋适量,干米粉。辅料:青椒,葱花,香菜,盐,酱油,鸡精,红辣椒。1.将米粉浸泡一夜。2.香菜,青椒和红椒。3.超市买的辣萝卜干量适中。4.大葱,青椒,红椒在碗里放大。5.适量的盐,酱油,鸡精调味,一勺辣椒油。6.在锅里热一点油,加入鸡蛋。7.煎至两面金黄,备用。8.将米粉放入一锅冷水中用中火煮沸。9、煮一会就好。10.将2勺汤放入碗中,搅拌均匀。1.米粉是捞进来的。12.加入煎蛋和萝卜干,芫荽即可食用。

方法二:食材:酸辣粉、米粉1块、花生少许、香菜少量、极鲜香精1勺、醋2勺、辣椒油1勺、盐半勺、熟白芝麻1勺。做法:1。将美味的酱油和醋倒入碗中。2.根据个人口味加入辣椒油。3.加入煮熟的白芝麻,加入适量的盐。4.将米线放入沸水中煮至无硬核,然后立即捞出,用冷白打开。5.将米线的开水倒入碗中,将米线捞出放入碗中。6、放香菜,不喜欢,放炒花生。

米粉的质地柔韧有弹性。煮的时候不能糊汤,干炸的时候也不容易碎。当用各种菜肴或汤料在汤里烹饪或油炸时,它光滑可口。米粉含铁量高,吸收效果好,适量食用可促进造血功能,补血益气。米粉中含有蛋白质、碳水化合物等成分,具有健脾暖胃、治疗胃寒的功效,适合脾气较弱的人食用。米粉特别适合大多数人,汤汁鲜美,营养丰富,可作为一日三餐食用。

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优质回答主料

米粉 :6块

辅料

葱 :适量

具体步骤

第一步

1.所有主材料

第二步

2.把小腿骨飞过水,放姜,胡椒一起到电高压煲熬成浓浓的底汤

第三步

3.青菜洗干净

第四步

4.瘦肉,猪腰,猪肝切片,用少许盐腌十分钟,用开水把猪腰和猪肝片冲两遍,再过水清冼干净备用。

第五步

5水开后,放青菜煮一下再放两块米粉煮熟,捞起放在碗里,把肉片放到锅里煮3o秒左右放猪肝猪腰煮熟,捞起放在米粉上,放葱花,浇上熬好的底汤

第六步

6.一碗香气四溢的汤米粉出炉

米粉汤底的配方?

优质回答孩子上学每天吃早餐是我们家长需要烦心的事,今天与大家分享一道营养早餐,汤米粉做法,米粉好吃关键在汤底,一起来看看我是怎么做的汤底吧。

选择食材:米粉100克,瘦猪肉100克,黑木耳20克,鸡蛋3个,白糖1勺,淀粉1勺,小青菜2颗,姜1小块,蒜3瓣,料酒1勺。盐3克,胡椒粉2克,大蒜叶1根,生抽1勺。

制作步骤:

1.准备一把黑木耳加入一勺白糖,一勺淀粉,多一点的清水,加入白糖和淀粉可以更快的泡发木耳。

2.十分钟后我们的黑木耳就泡发好了,黑木耳铁含量高,非常适合长身体的孩子,洗净后备用。

3.提前剁一点肉末,剁细后装入碗中。

4.两颗小青菜洗干净后切成段放入滤网中备用。

5.给孩子吃的米粉都是选择农家的手工米粉,怎么煮都不会糊,米汤香味浓郁,米粉q弹有韧性。

6.米粉提前浸泡一个小时。

7.起锅烧油,加入一勺猪油,油热后倒入青菜翻炒均匀,炒至断生我们盛出来装盘备用。

8.锅留底油打入三个鸡蛋,煎至两面金黄后盛入小碗里备用。

9.接着下入肉末炒至变色,加入姜蒜末,料酒去腥增香。

10.下入黑木耳,鸡蛋翻炒几下,炒香后倒入两大碗开水,这样煮出来的汤比鸡汤还鲜。

11.再加入一点点生抽搅拌均匀,盖上盖子大火煮5分钟,

12.时间到了,打开盖子倒入泡发好的米粉,这个米粉特别容易熟,加入一点点盐,胡椒粉调味。

13.煮上3分钟倒入小青菜,大蒜叶就可以开吃了,简单方便的米粉汤底味道鲜美营养非常丰富。

小贴士:我常年选择的是江西特色米粉,做出来的米粉不容易糊,韧性有嚼劲,这种营养的汤粉做法,汤鲜味美,家人都爱吃。

汤米粉要怎么煮才好吃

优质回答做法如下:

准备材料:米粉1把、鸡蛋2个瘦肉少许、辣椒油、酸豆角

第一步:锅里放适量的水,把米粉放进去,水快开时关火,倒在一大盆里让米粉泡一会。

第二步:锅里热油,打入一个鸡蛋煎至一面成型翻面,煎至两面金黄出锅,另一个也如此操作,荷包蛋就做好了。

第三步:把瘦肉倒进去翻炒,加一勺辣椒油炒香,然后盛出。

第四步:锅里重新加适量的水煮开,倒入米粉,加适量的盐、少许醋、酱油调色搅拌均匀,煮开即可。

第五步:汤米粉分别装在两个大碗里,加入辣椒油、酸豆角、荷包蛋就可以开吃了。

这样一碗香辣美味的汤米粉就出现在我们眼前了,看着那配菜都很想去尝一口,鲜香的荷包蛋,瘦肉末,有灵魂的酸豆角,吃起来十分的美味,有着一种家乡的味道。

米粉的营养价值

蛋白质

米粉含有较为高的蛋白质,而我们都知道蛋白质是构成机体的重要物质,生命的任何活动都需要蛋白质的参与,所以蛋白质是人体不可缺少的一种能源物质。适当的吃一些米粉,可以起到补充蛋白质的功效。

碳水化合物

每100克的米粉中含有大约85.5克的碳水化合物,可以直接分解为人体供能。所以当我们感觉到饥饿、乏力的时候。吃一碗米粉,可以迅速补充体力、解除饥饿感。

膳食纤维

米粉可以为人体提供膳食纤维,有效预防便秘。

微量元素

米粉中含有多种微量元素,值得一提的是,米粉中的铜元素含量较多,而铜元素是人体不可缺少的一种营养元素,对于血液、免疫系统、神经中枢、头发、皮肤等都有很重要的作用。

米粉的功效与作用

米粉性甘、味平,具有养胃、补血益气、健脾和胃的功效。

补血益气

米粉中的铁元素含量比较高,而且比起其他的食物来说,更加容易被人体吸收,所以可以起到促进造血功能、预防贫血的作用。

健脾养胃

米粉中富含有蛋白质、碳水化合物等,有很好的健脾养胃的功效,所以即使是一些脾胃功能比较弱的人群,也是可以放心食用的。

聪耳明目

吃米粉还能够聪耳明目。对于一些患有眼疾的人群,例如白内障、视网膜病变、视神经衰弱等,可以起到一定的辅助治疗的作用。

虽然我们无法避免生活中的问题和困难,但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题,积极寻找这些问题的解决措施。探索吧希望汤米粉怎么做好吃?,能给你带来一些启示。

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作者: 探索吧

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