今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊猪心红枣枸杞莲子汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
猪心汤的做法
最佳答案猪心汤的做法如下。
材料:猪心1个、红枣200g、桂圆150g、党参3条、枸若200g。
工具:汤勺、煲汤锅、菜刀、小碗、煮锅、铲子、洗涤用具、调料盒、抽油烟机。
做法步骤:
1.清洗干净的猪心1个;
2.猪心切片,入锅内去掉血水。然后冲洗干净备用;
3.配料备用;
4.砂锅内一次放足水加入猪心;
5.然后加入配料大火煲10分钟转小火煲1个小时加盐出锅即可。
功效:猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,猪心的安神定惊、养心补血的功效也非常突出,对惊悸失眠有较好食疗效果,猪心对于治疗心脏病也有一定的疗效。
适宜人群:虚汗过多、失眠多梦、心肌较弱、气虚不足者适宜食用。
禁忌人群:高胆固醇血症者、炎症、正感冒发烧、腹泻等发病情况的人不宜食用。
注意事项:猪心汤不能放入吴茱萸,不能放入过多的药材。
猪心汤怎么炖才好喝呢?
最佳答案猪心即为猪的心脏,它靠着规律的收缩和舒张,推动着全身的血液循环,它里面有很多的血管还有4个心腔。猪被宰杀后,猪心里面会残留着许多来不及射出的血液,所以猪心是一种腥膻味比较重的食材,在制作猪心时,去除腥膻味尤为必要。特别是做猪心汤,因为没有味重的佐料掩盖,如果腥膻味去除的不彻底,煮出的猪心汤会特别难喝。
用猪心炖汤,因为猪心油脂少,可以加入几块排骨提升汤的口感和香味,再搭配一些滋补性的食材,如莲子、大枣、枸杞、党参等。在炖猪心汤时,可以使用砂锅、炖锅,但不宜用铁锅。如果用砂锅隔水炖会更好,隔水炖出的猪心汤营养不流失,并且汤色清澈不浑浊,口感会更加的清爽,香味也会更加的浓郁。
——【莲子大枣猪心汤】——
材料:猪心1个、排骨1根、莲子1小把、大枣几个、枸杞适量、党参3根
佐料:盐、葱、姜、料酒
——制作方法:
排骨宰成小节,猪心顺切成4块,加入一勺面粉然后反复揉抓,然后用清水冲洗干净。
在猪心里加入清水,并加入适量白酒、一点干花椒,浸泡两小时左右。
把莲子、大枣、枸杞、党参用清水清洗干净,然后加入清水进行浸泡。浸泡一会儿后把大枣核去掉,把党参剪成小节。
猪心浸泡好以后切成长条,猪心和排骨冷水下入锅中,并加入葱、姜、料酒,开大火把水烧开,撇干净浮沫,再煮两分钟后捞出。
焯好水的猪心和排骨放入砂锅内,放入莲子、大枣、党参,并加入适量清水,把砂锅用盖子盖起来。
大锅中加入足够的清水,把砂锅放入其中,开大火把水烧开后调小火,让猪心隔水炖三个小时左右。
猪心汤炖好以后,把砂锅盖打开,加入适量盐调味,并放入枸杞,再盖上盖子焖几分钟,然后取出砂锅盛出猪心汤即可。
这样隔水炖猪心汤,虽然比较费时,但是营养不流失,汤色清澈、口感清爽、口味香醇。
枸杞猪心的美味做法?
最佳答案枸杞猪心的美味做法?
搭配点党参,枸杞猪心汤,汤头鲜甜,清爽,小家伙很喜欢喝。本身枸杞有利于视力,党参有促进食欲,滋补身体,健脾养胃等功效,很适合身体虚弱者食用。
【党参枸杞猪心汤】
步骤:
1. 准备食材:
主料:
猪心半个,党参一根,枸杞适量。
辅料:
适量盐,少许鸡精。
2. 将猪心洗干净,然后切薄片,备用。
3. 起锅,锅里放适量水,水大开,放进猪心薄片,快速焯下水,捞起,备用。
4. 将党参,枸杞洗干净,用剪刀将党参剪成一小段,一小段,放进电压锅里,同时也放进枸杞,猪心片,再加三平碗水,按“煲汤”档。
4. 压煮好后,排气,开盖,加适量盐,鸡精,拌匀,即可,很清爽的一款汤品,简单又营养。
猪心汤放什么材料煲
最佳答案猪心汤可以放的材料有麻黄、茯苓、肉桂、附子、党参、红枣、枸杞、炮姜、油菜心、莲藕、玉米、萝卜、黑枣、姜、大葱等,可以选择其中1至2种或者3种与猪心一起煲汤,营养丰富,味道鲜美。
猪心汤是一种以猪心为主要原料熬制而成的汤,营养价值十分丰富,加入的配料可以根据个人的口味选择即可,没有固定的食材限制。
购买猪心时注意观察,新鲜猪心的心肌颜色呈红色或淡红色,猪心上面的脂肪呈乳白色或微带红色,按压的时候质感结实有弹性,闻起来没有异味。
猪心怎么煮汤
最佳答案红枣枸杞猪心汤
材料:猪心一个,红枣7-8颗,枸杞一把,圆肉一把,莲子7-8颗,党参25克,无花果干。
做法:
1、首先是将猪心剥开了,清洗干净了,然后切成小块,一定是要将里面的血水清洗干净了。
2、准备一锅水,烧开了,然后在里面加入白酒和姜片,然后将猪心焯水,捞出来之后用水继续冲洗,一定是要冲洗干净了。
3、然后经红枣等材料都清洗干净了,在炖盅泡水,备用。
4、最后将所有的材料都放入炖盅里面,一定要盖上盖子,隔水炖,炖1.5小时到2小时。如果是用明火大火炖的话,40到50分钟就可以了,出锅之前倒入适量的食用盐进行调味。
猪心的营养价值
猪心对我们的心是有很好的滋补的作用,我们食用猪心对于加强我们的心肌功能有显著的作用,可以很好的加重心肌营养,可以让我们的心肌收缩率得到提高,也是有利于神经性和功能性心脏病痊愈。
猪心里面含有的蛋白质能给我们的身体提供能量、对于更新身体组织、调节器官活性和促进酶的催化有很好的作用,大家如果是像促进身体代谢或者提高身体免疫力,也是可以经常食用一些猪心。猪心里面含有的微量元素钾、磷、钠等元素是很丰富的,对于保护骨骼有很好的效果。我们食用猪心也是有缓解疲劳和明目的作用。
所以说,猪心的功效和作用是非常的多的,我们经常食用一些可以帮助养心补血、镇静安神,对于失眠、惊悸出汗等多种常见的症状都是有很好的治疗的效果,对于精神分裂、癫痛患者来说是不错的食疗食物。
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,探索吧相信大家的知识有所增进,明白了猪心红枣枸杞莲子汤的做法。