探索吧 > 美食 > 鱼汤的鱼汤的做法大全 鲫鱼汤有哪几种做法啊,求教

鱼汤的鱼汤的做法大全 鲫鱼汤有哪几种做法啊,求教

导读鲫鱼汤有哪几种做法啊,求教最佳答案鲫鱼汤6种做法1.萝卜丝鲫鱼汤萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤,很适合...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊鱼汤的鱼汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鲫鱼汤有哪几种做法啊,求教

鲫鱼汤有哪几种做法啊,求教

最佳答案鲫鱼汤6种做法

1.萝卜丝鲫鱼汤

萝卜丝鲫鱼汤是一道减脂瘦身汤,萝卜有健脾胃、化痰止咳之效,与能补气血、温脾胃的鲫鱼一同炖煮成汤,很适合大家秋冬季节饮用,因为萝卜丝鲫鱼汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、消脂瘦身,还可以提高人体免疫力和预防感冒。

材料:鲜鲫鱼(1尾,638克)、白萝卜(1/2只)、葱(1根)、姜(3片)

调料:油(3汤匙)、浓缩鸡汁(2汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1/2汤匙)

做法:

1鲫鱼去鳞、腮和内脏,洗净拭干水,在鱼身双面斜划三刀。

2白萝卜去皮洗净,切成细丝;葱去头尾切成段,姜去皮切片。

3烧热锅内3汤匙油,爆香姜片,放入鲫鱼煎至双面呈金黄色,盛起待用。

4锅内注入3碗清水,倒入萝卜丝与鲫鱼一同煮沸,改小火炖煮30分钟至汤呈奶白色。

5洒入葱段,加入2汤匙浓缩鸡汁、1汤匙料酒和1/2汤匙盐搅匀调味,即可出锅。

2.鲫鱼豆腐汤

原料:鲫鱼两条,一块钱的豆腐

步骤1:鲫鱼去鳞、肠杂,这个过程卖鱼的可以完成,但回来的时候还是要自己再洗洗干净,因为卖鱼的师傅不会帮你弄多干净的,洗干净后抹上酒,盐渍10分钟。

步骤2:豆腐切块,用盐沸水烫5分钟后沥干待用。

步骤3:锅放炉火上,放入食油,油热,放姜片爆香,将鱼两面煎黄,

步骤3:加水适量,放些葱段,加些料酒,加盖煮沸后用小火烧20分钟,至鱼汤呈乳白色,

步骤4:开盖放盐,放豆腐.再烧片刻5分钟这样就可以了。放葱花,味精装碗就成了。

3.鲫鱼沙锅

原料:河鲫鱼3条,玉兰片200g,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200g.

调料:精制油50g,姜5g,蒜5g,葱5g,泡红椒3g,味精15g,鸡精20g,胡椒粉3g,料酒20g.

制作方法:

(1)玉兰片切成菱形,盒装豆腐1分7,鲜蘑菇1分2,洗净,装入砂锅待用。

(2)姜蒜切片,葱,泡红椒切成“马耳朵”形。

(3)河鲫鱼去鳞,鳃和内脏,入油锅炸至金黄色取出。

(4)炒锅置上火,下油加热,放姜蒜片,葱,泡红椒,炒香。掺白汤,放河鲫鱼,味精,鸡精,料酒,胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入锅内,上台即可。

4.白汤鲫鱼

主料:活鲫鱼2条(约重 500克)。

配料:熟笋片 50克,熟火腿片2 5克,水发香菇2 5克。

调料:绍酒 50克,精盐7克,味精2. 5克,葱结10克,姜片 5克,熟猪油7 5克,熟鸡油10克。

制作过程:1)将鲫鱼治净,在鱼脊背两侧剞斜十字刀纹。

2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热时,将鱼放入,两面略煎后,加绍酒、葱结、姜片和清水7 50克,烧沸后撇去浮沫,盖上锅盖,移至小火上煮到汤色乳白时(约8分钟),再移至旺火上,加精盐、味精、火腿片、笋片、香菇,烧2分钟后端离火口,拣去葱、姜,盛入大汤碗,将火腿片、香菇片放在鱼身上,淋入熟鸡油即成。

5.节瓜腐竹鲫鱼汤

材料:节瓜1条,腐竹2条,鲫鱼1条,葱,姜适量。

做法:

1、节瓜去皮切成粗丝,腐竹泡软掰成小段,葱切段,姜切片。

2、鲫鱼两面先用油煎一下,加足够多的水,放姜片盖上锅盖用大火煮至汤色奶白,再加入节瓜丝,腐竹段继续煮几分钟,等节瓜软了之后放葱段,加盐调味。此菜亦汤亦菜,清淡得来又好味,这个季节最合适。

6.奶汤鲫鱼

原料:鲫鱼2条(约500克),熟火腿3片,豆苗15克,笋片15克,白汤500克,油茶籽油3小勺,精盐3克,味精2克,料酒15克,葱2段,姜2片。

做法:

鲫鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,用刀在鱼背两侧每隔1厘米人字形刀纹。炒锅置旺火上,放入油茶籽油1小勺半,烧至七成熟,下葱、姜炸出香味,放入鱼两面略煎,烹入料酒稍焖,加白汤及清水150克,油茶籽油1小勺半,盖煮3分钟左右,见汤汁白浓,转中火煮3分钟,焖至鱼眼凸出,放入笋片、火腿片,加精盐、味精,转旺火煮至汤浓呈乳白色,下豆苗略煮,去掉葱、姜,出锅装盆,笋片、火腿片齐放鱼上,豆苗放两边即成。

鱼汤的做法大全

最佳答案鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料。下面是我给你整理的鱼汤的做法大全。

一、番茄豆腐黄骨鱼汤的做法

材料

黄骨鱼4条,番茄2个,北(老豆腐)1小块,姜,葱2条,盐,胡椒粉

做法

1.黄骨鱼,做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

2.做的时候最好把刺斩掉,小心扎手,据说野生的肚子都是黄色的。

3.留底油,放番茄进去翻炒出汁后,加水三小碗。

4.把刚才煎好的豆腐放进去大火煮开。

5.然后将黄骨鱼、姜片放进去,这类无鳞鱼可以不用煎。

6.火煮开后转中小火煮半小时左右,加盐、胡椒粉,撒点葱花就好了,汤色很浓的。

二、奶白鲫鱼汤的做法

材料

主料:鲫鱼一条,姜3片,大蒜1粒(拍碎),小葱一棵(切碎),油,盐,鸡精。

做法

锅里放油,烧热后,用铲推开

放鲫鱼略煎一下

煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜

盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了,更美!

调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。鲜啊!

三、莲藕鳝鱼汤的做法

菜谱 简介

鳝鱼能增强人体新陈代谢,降低胆固醇含量,防止动脉硬化。

莲藕和鳝鱼同食,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾的食疗良方。

材料

莲藕200克,鳝鱼150克,油、葱姜、盐、料酒、鸡精适量。

做法

1、鳝鱼处理干净切段,藕洗净切块,葱姜切末。

2、起锅热油爆香葱姜,煸炒鳝鱼片刻。

3、放2碗水、料酒、藕焖煮10分钟。

4、放盐和鸡精调味即可。

四、羊肉鲫鱼汤的做法

菜谱简介

羊肉能温补气血,驻颜,悦白皮肤,乌发固本,调节皮肤生理功能,延缓皮肤老化过程。

冬天吃羊肉既能抵御风寒,又可滋补身体。羊肉和鲫鱼同食,能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜脾胃消化,起到抗衰老的作用。

材料

羊肉500克,鲫鱼1条,油、葱姜、盐、料酒、胡椒粉、鸡精适量。

做法

1、羊肉洗净切小块焯水,鲫鱼去鳞和内脏洗净。

2、起锅放水、羊肉、料酒、葱姜、胡椒粉焖煮1小时左右。

3、另起锅煸鲫鱼片刻,放入羊肉汤内,再煮15分钟。

4、放盐和鸡精调味,再放香菜即可。

清炖鱼汤的做法大全 清炖鱼汤如何做

最佳答案1、冬笋鱼汤

原料:冬笋、雪菜、肥肉各30克,黄鱼1条(约500克),葱、姜、花生油、香油、清汤、料酒、胡椒面、食盐、味精各适量。

先将黄鱼去鳞,除内脏,洗净,冬笋发好,切片,把雪菜洗净,切碎;猪肉洗净,切片备用。

将花生油下锅烧热,放入鱼两面各煎片刻;然后锅中加入清汤,放入冬笋、雪菜、肉片、黄鱼和佐料,先用武火烧开,后改用文火烧15分钟,再改用武火烧开,拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即成。

2、黄鱼羹

原料:净黄鱼肉200克,葱末3克,嫩笋50克,葱段5克,熟猪肥膘25克,绍酒15克,熟火腿10克,精盐克,鸡蛋1个,味精3克,姜汁水10克,清汤50克,姜末3克,湿淀粉60克,熟猪油75克。

黄鱼肉片成长厘米、宽2厘米、厚1厘米,猪肥膘切成指甲片,嫩笋、熟火腿均切成末,鸡蛋敲在碗内打散。

炒锅置中火,下入熟猪油25克,投入葱段、姜末,煸出香味,将鱼片落锅,放放绍酒、姜汁水、清汤、笋末、精盐、猪肥膘片,烧沸后撇去浮沫,加入味精、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液和熟猪油50克,用手勺推匀,盛在汤盘中,撒上葱末、熟火腿末,即可。

3、鸡汁鱼汤

原料:桂花鱼肉5两(约200克),火腿1两(约0克),冬笋片、蘑菇各2两(约80克),上汤8杯,龙井茶叶适量,盐、油、胡椒粉各少许。

桂花鱼肉切片,以盐、油、胡椒粉拌匀。

火腿切丝,蘑菇洗净切片。

锅中注入上汤,煮沸,下桂花鱼片、火腿丝,煮沸约5分钟,倒入大汤盆中,以盐调味。

把龙井茶叶注入玻璃杯中冲开,置盆中央,食用前将茶倒入汤中即成。

孕妇喝鱼汤的好处及鲫鱼汤的做法

最佳答案孕妇喝鱼汤有很多好处,但是要注意不要吃的过于辛辣,一般来说鱼汤都是比较清淡的。以下就是几种比较有营养而且味道比较好喝的鲫鱼汤的做法。

🍲木瓜鲫鱼汤

准备一条鲫鱼,适量的木瓜、红枣和食用油。将鲫鱼宰杀干净,然后洗净沥干备用,木瓜去皮、去籽,然后切块备用。锅中热油,将鲫鱼倒入锅中,煎至两面金黄。在砂锅中放入适当的清水,并将水煮热,然后放入鲫鱼。等到大火煮开一段时间之后,放入木瓜和红枣。出锅前加入适量的调味料即可。

🍲鲫鱼豆腐汤

准备鲫鱼、豆腐、植物油、料酒、葱末、生姜、食盐。将处理干净的鲫鱼放入油锅中,煎到两面焦黄,然后放入料酒、生姜片、豆腐以及清水。大火煮开,将浮末撇去,然后小火炖煮。等到鲫鱼煮熟烂后,加入食盐和葱末即可。

🍲鲫鱼土茯苓汤

准备鲫鱼、土茯苓、猪肉、生地、熟地黄、生姜、蜜枣和食盐。锅中热油,放入姜片炒一下,然后将鲫鱼放进去,煎至两面金黄。在锅中倒入适量的清水,煮开后倒入砂锅中,并放入肉片。将药材装入煲汤袋,然后放入砂锅中。水开后,转小火慢炖,最后加入食盐即可。

生鱼汤的做法大全

最佳答案汤品介绍: 

现代人工作压力大,容易出现体虚乏力的状况。 

要想增强活力和精力,补肾很重要。 

黑豆就是一种有效的补肾品, 

黑豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾, 

所以肾虚的人食用黑豆很有益处。 

同时黄芪能补气固表,党参补中益气,桂圆养心安神, 

用它们一起煲汤,有养血滋阴、益气固表的功效, 

而且汤水润而不腻,补而不燥,还有生发乌发的作用。

黑豆  

黄芪  

党参  

桂圆  

猪瘦肉  

生姜  

盐  

黑豆黄芪党参汤的做法

各种材料洗净,猪瘦肉洗净切块,飞水。

所有材料入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时。

出锅前下盐调味即可。

冬瓜赤小豆煲生鱼汤

原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法:

1、赤小豆洗净,冬瓜洗净,连皮切,生鱼洗净,宰净去鳞、内脏,慢火煎至微黄

2、猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水)。

3、武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。

功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一,有健脾去湿,消肿解毒的作用,冬瓜能解暑气,而生鱼能补脾利水。

北芪生鱼汤

主料北芪20克,生鱼450克(1条或2条),红枣3粒去核。

做 法

1、北芪、红枣洗一洗。

2、生鱼宰后洗净,抹干水。

3、烧热平底镬或中式镬,下油1汤匙搪匀镬,放下生鱼,用慢火煎至微黄色,盛起。

4、水5杯或适量放入锅内煮滚,放入生鱼、北芪、红枣煮滚,慢火煮3小时,下盐调味。

特 点

北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃,生鱼生肌润肤、增活力,红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美,可加入瘦肉同煲。

苹果生鱼汤

材料

苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片, 盐少许。

制法

生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。

功效:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

上述文章为大家详细的介绍了生鱼汤的做法大全以及功效,相信大家都了解了,生鱼汤具有较多蛋白质,营养丰富,配合起来是一个滋润养颜的汤水,滋养身体,对皮肤好。那么大家赶紧学习生鱼汤的做法大全,为家人去做美味的佳肴把。

白菜豆腐鱼汤的做法?

最佳答案用料:鲫鱼 2条、豆腐 半块、娃娃菜叶3-6片、大葱 半根、姜 2大片、盐5g-8g、干山楂3片,不粘锅。

做法:

1、豆腐控好水,然后取半块切厚片焯水。

2、把两条鲫鱼收拾干净后控水。

3、平底锅锅内加油,把鱼煎起来。

4、把双面煎焦黄色的鱼用菜铲捣碎,加入开水。

5、倒入汤锅,加开水,加入葱段、姜片、山楂片,小火儿炖起来。

6、炖到汤色奶白,足够浓郁时,把汤过滤出来。

7、过滤好的鱼汤,加入焯水的豆腐,煮起来到豆腐软烂,加入娃娃菜叶。

8、白菜叶熟的时候,加盐调味(也可以撒一些白胡椒粉)。

9、完美的一碗白菜豆腐鱼汤。

从上文,大家可以得知关于鱼汤的鱼汤的做法大全的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,探索吧希望这篇文章对大家有帮助。

本文来自网络,不代表本站立场,转载请注明出处:https://www.tsc-b.com/meishi/17475.html

作者: 探索吧

探索吧为您提供最全面的生活百科网站大全,主要为您提供数码、汽车、财经、美食、财经、科技、健康、教育、创业、电商、影视、百科等资讯信息,在这里可以找到您所需的答案,解决您所困惑的问题。
鲜虾炒面广式
赤松茸饺子怎么做
联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部