今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊韭花豆花汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
韭花酱炖豆腐的做法
优质回答豆腐 1块
韭花 2小勺
生菜 5片
葱花 10克
清水 200克
干虾仁 10克
减脂秘籍~韭花炖豆腐的做法
韭花2小勺,金勾10克浸泡
请点击输入图片描述
豆腐切块,先用开水煮2分钟,捞出凉水洗净,主要是去豆腥味,去沫
请点击输入图片描述
葱花切好,家里葱就一点,没葱白了,凑合下,生菜摘好洗净
请点击输入图片描述
锅内放点底油,倒入葱花,虾仁快炒几下,放入豆腐,韭花,加清水,没过豆腐,煮五分钟
请点击输入图片描述
出锅前,放入生菜略炖,减肥良菜就ok了,根据个人口味,加盐,加味精即可。怎么样,想苗条的朋友们,试试吧
请点击输入图片描述
韭花豆腐怎么做?
优质回答在我们平常的生活中,很多人非常喜欢吃韭菜,因为韭菜无论做什么美食都非常好吃,味道非常独特,非常美味。但韭菜也有一个缺点,那就是容易在口腔中残留一些余味,很不好闻。所以吃完韭菜之后还是要注意一下口腔的清洁。今天跟大家分享一道用韭菜搭配鸡蛋和豆腐,做出来的美食,韭香鸡蛋豆腐。做法很简单,做出来很美味。一起看韭香鸡蛋豆腐的制作教程吧!
【韭香鸡蛋豆腐】
【制作食材】韭菜,豆腐,食用盐,鸡蛋,大蒜,小米椒,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉,食用油
【制作步骤】
1、今天教大家的是一道韭香鸡蛋豆腐的制作方法,很简单,很快捷。把韭香鸡蛋豆腐所有需要用到的材料准备一下。首先准备一小把韭菜,然后再准备一块老豆腐。准备完了韭菜和豆腐之后再准备鸡蛋,鸡蛋准备两个就可以了。准备适量大蒜和小米椒,这两种料头的准备要看自己的口味。然后再准备适量的食用盐,生抽,蚝油,白糖,胡椒粉和食用油。准备完毕之后开始制作了。
2、咱们首先来处理一下豆腐,把准备好的老豆腐稍微冲洗一下,也可以不冲洗。洗完了之后要晾干水分。然后把豆腐切成一厘米厚的厚片,再切成一厘米宽的长条,最后切成一厘米乘一厘米的小块,切好之后咱们先把它放到一个碗中。
3、锅中烧上半锅开水,然后加入一勺食用盐,咱们把刚刚切好的豆腐块全部放进去焯一遍水。用盐水焯豆腐可以去掉豆腐中的豆腥味,豆腐焯水一两分钟后就将它们控水捞出,然后放到盘中备用。
4、准备好的韭菜先洗净,洗净之后把不好吃的老根去除,然后再切成2到3厘米左右的小段,切好之后放到一个盘中备用。碗中打入两个鸡蛋搅散,然后把打好的鸡蛋液放到豆腐里面。将豆腐和鸡蛋搅和均匀,然后放到一旁备用。
5、大蒜拍一下,然后切成大蒜末,小米椒切碎,做好之后咱们先把它放到一个盘中备用。准备一个空碗,空碗中放入适量的生抽,蚝油,食盐,白糖和清水,再加入胡椒粉,搅拌均匀待用。所有的材料加起来一共半碗的量即可。
6、平底锅先烧热,然后放油,把蛋液豆腐放进去煎一下,先把底面煎到定型,时间大概在一分钟左右,然后开始翻炒,豆腐炒至表面焦黄之后咱们捞出来装到一个盘中待用。
7、继续起锅烧油,然后放入蒜末和小米椒先炒一下,炒好之后放入豆腐翻炒一下,然后再倒入我们调好的料汁和韭菜,继续翻炒,翻炒到菜断生即可出锅,时间大概在三分钟左右。一道美味的韭香鸡蛋豆腐就这样完成了。
【小贴士】
1、韭菜要认真地,好好的清洗一下,根部着重清洗。
2、豆腐块尽量切得小一点,在煎豆腐的时候要用中小火慢煎。
3、在最后炒这道韭香鸡蛋豆腐的时候,要用大火爆炒。
豆腐脑卤汤的制作方法?
优质回答【原料】黄豆1500克,葡萄糖内脂250克,豆瓣250克,粉条1000克,湿粉芡750克
【调料】腌韭菜花500克,油辣椒250克,五香粉20克,糖汁适量,鸡精粉20克,食盐适量。
【制法】1、将黄豆拣净杂质,淘洗干净,浸泡4—8小时后,用水磨机磨成稠浆(边磨边注入清水,注水多浆粗,出脑少),倒人细箩内边过滤,边兑入清水约15公斤,把浆汁滤净为止。
2、葡萄糖内脂用温水1000克化开。浆汁倒人锅内,用武火烧开后盛人缸里,趁热把葡萄糖内脂水徐徐注入缸内边倒边搅,然后将缸口盖严,20分钟即成豆腐脑。另起锅注入清水,倒人豆瓣,食盐适量,五香粉、糖汁,待邑锅开放人粉条,鸡精粉,淋人粉芡做成卤汤。食用时,将豆腐脑盛人碗内,浇上卤汤,淋人适量韭花、香油、辣酱即可。
明白韭花炖豆腐的做法大全的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击探索吧的其他栏目。