今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊黄颡鱼番茄豆腐汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
黄刺骨鱼做汤怎么搞才好吃?
最佳答案黄骨鱼豆腐汤
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平均4.2分,基于 17位厨友评价
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材料
黄骨鱼,豆腐,香葱,姜片,盐
做法
1.黄骨鱼洗净,正反划三刀。洗的时候要小心鱼身上的昂刺~~~
2.豆腐切小块
3.姜片先抹一遍锅(据说煎鱼不会破皮),然后,热油爆香姜片
4.放入黄骨鱼,两面煎一会儿
5.倒入热开水,煮开
6.放入豆腐,转中火煮
7.鱼汤发白,放葱花、盐调味,即可~
黄颡鱼,是一种淡水生长的无鳞鱼,又叫黄颡鱼、黄骨鱼、黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨,还有地方叫:黄嘎鱼、汪丁头、汪刺鱼、汪嘎鱼、汪桑鱼,分布地带很广,所以各地各有各的叫法。仅我们老家这种鱼也有多种叫法,我小时候也迷迷糊糊只知大致发音的乱叫,以至于在外地想买的时候,都不知道该怎么说。某个周末,在北京的菜市场鱼店又看到水池里有黄颡鱼,仍然是养殖的品种,大大的一条,突然想重温小时候的味道,于是买了一条,做了老家最乡土的做法——土黄瓜烧黄颡鱼。小时候这种菜都要做成大大的一钵,金黄的鱼和煮到半透明的土黄瓜堆得高高的,为了能有足量的鱼汤泡饭,每次都会特意多放汤。吃起来,土黄瓜入口即化,饱含着鱼的鲜美和黄瓜的甜嫩多汁;黄颡鱼,拉着尾巴,顺着一捋,一口气吃完鱼,剩下的鱼汤拌饭,那个美!
土黄瓜烧黄颡鱼的做法
材料:黄颡鱼1条(250克左右)、土黄瓜2条
调料:油1匙、盐适量、生抽1匙、醋1匙、辣酱1匙、糖1/2匙、姜1块、蒜4-6瓣、小葱2根、香菜2根
土黄瓜烧黄颡鱼的做法:
1.黄颡鱼买时请鱼摊老板帮收拾干净,回家略冲洗沥干水分待用。
2.土黄瓜削皮,切滚刀块,姜蒜切碎,小葱、香菜择洗干净切小段待用。
3.锅内放油烧热后,顺锅边轻轻放入黄颡鱼,中火煎到两面焦黄。
4.撒上切碎的姜蒜,加入土黄瓜块,加生抽、醋、盐、糖、辣酱调味。
5.再加入足量水,水量要淹没所有材料大半,中火煮10分钟左右,看黄瓜块变软烂,鱼汤收浓时加入黑胡椒粉调味。
6.关火,装盘或小砂锅,撒上切段的香菜即可食用。
黄桑鱼豆腐汤汤的做法
最佳答案黄颡鱼富含蛋白质,具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高免疫力、调低血压、缓冲贫血的功效,有利于生长发育。
黄颡鱼适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童。出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。高温、重体力劳动、经常出汗的人需要注意补充钠。
也适合脾虚而肿满者,肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者,小儿痘疹初期。
黄颡鱼豆腐汤:的用料
食材: 黄颡鱼2条 豆腐300克 油适量 姜3片 大葱3段
黄颡鱼豆腐汤:的做法步骤
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步骤 1
黄颡鱼去鱼鳞 去腮 开腹内脏清洗干净。双侧切花刀,撒适量盐。
步骤 2
锅内放入油,待油热后放入姜 葱煎出香味后放入黄颡鱼,煎至金黄色后加入适量热水。大火煮沸15分钟。
步骤 3
另取一锅加入清水,把豆腐切成1cm见方的小块,待水开后放入切好的豆腐,水开后加入少许盐继续煮2分钟左右捞出沥干水分备用。
步骤 4
待鱼开后20分钟左右加入准备好的豆腐,大火收汁即可。
想要成长,必定会经过生活的残酷洗礼,我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于黄颡鱼番茄豆腐汤的做法的信息了解不少了,探索吧希望你有所收获。