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蚶子炖豆腐的家常做法

导读蚶子炖豆腐的家常做法答蚶子是我们普遍的一种海鲜产品,蚶子不仅能够服用并且还带有丰富多彩的营养成分,蚶子里边带有丰富多彩的蛋白和多种多样我们身体需要的营养元素,常常...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊魁蚶做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

蚶子炖豆腐的家常做法

蚶子炖豆腐的家常做法

蚶子是我们普遍的一种海鲜产品,蚶子不仅能够服用并且还带有丰富多彩的营养成分,蚶子里边带有丰富多彩的蛋白和多种多样我们身体需要的营养元素,常常吃蚶子能够具有促消化和治阳痿气血两虚等功效,因此蚶子遭受了大家的钟爱,蚶子有很多种多样作法,下面我们选用蚶子配搭上水豆腐来制成蚶子肉炖豆腐。

蚶子肉炖豆腐

原材料:鲜蚶子1000克,水豆腐500克,姜片10克,葱10克,食盐l克,鸡精l克,食用油30克,生抽10克,香莱30克。

蚶子肉炖豆腐的做法:

将鲜蚶子清洗下锅,放水1500ml,煎制张口取肉,再用此汤清洗鲜蚶子肉,汤沉定10分钟取上白汤预留,水豆腐切片,葱切条,生生姜切成片,香莱切条。锅烧热入油,人葱、姜,生抽、食盐,再添加水豆腐、煮蚶子肉白汤1000克,煎制30分钟,水豆腐进味时,入香莱、鸡精、蚶子肉,煸炒两下,出锅装汤碗即成。

使用方法:食蚶子肉、水豆腐,饮汤。

主冶:惊风抽动、喝醉、解渴。

蚶营养分析

蚶别称魁蚶、泥蚶、蚶子、毛蛤、血蚶,为蚶科小动物魁蚶、泥蚶等蚶子的肉。在我国沿海地区均有遍布。山东省、俚岛、石岛、青岛市、营口、大连市、沈阳、葫芦岛市、天津市、塘沾等地为数最多。泥蚶是在我国现阶段唯一饲养的种类,以山东省生产的泥蚶为最好是,魁蚶(“亦贝”)以大连湾生产最知名。

营养元素:每100克蚶肉内带有水份83.7克,蛋白12.2克,人体脂肪1.4克,灰份1.2克,碳水化合物化合物2.3克,维生素b20.06mg,钙49mg,钾76mg,钠280.1mg,镁59mg,铁7.2mg,锰0.71mg,锌1.64mg,铜0.13mg,磷111mg,硒86.33mg,尼克酸0.7mg。

药用价值作用:益气,益气活血,润五脏,止解渴。主冶胃痛、消化不良、痢疾、大便溏泻、气血两虚、四肢麻木、阳痿。

食物相克:寒湿盛者慎食,不适合过多服用

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的海鲜产品,那便是蚶子了,我们了解蚶子不仅能够服用并且也有非常好的饮食疗法作用,前文为我们详解了蚶子炖豆腐的做法,坚信大家都把握了吧。

血蛤蜊的做法

血蛤(蚶)又名魁蚶、赤贝、毛蚶、泥蚶、花蚶等。在沿海地带,血蛤经开水烫几秒之后就可以吃,拨开壳可以看见血一样的分泌液,所以称之为血蛤。

1、血蛤冲水,再用牙刷逐只逐只刷洗干净。

2、蒜头、香菜、红辣椒,分别洗干净,切好。

3、锅内注入适量清水煮沸,倒入血蛤后立刻熄火,捞出血蛤。

4、把控干水分后的血蛤放入容器中。放入蒜蓉、红辣椒、高度白酒、鱼露、陈醋、白糖,拌匀,盖上保鲜膜后放入冰箱保鲜2-3个小时。

5、取出血蛤,撒上香菜(潮汕芹菜),拌匀后即可食用,装盘出锅。

蚶怎么做好吃

蚶做法一,

材料

"血蚶 600克","白糖 25克","鱼露 80克","白醋 25克","玫瑰露酒 适量","朝天椒 随意","蒜头 随意","芫茜 随意","姜 随意",

做法

1:血蚶的壳用刷子刷净, 沥干备用

2:朝天椒, 蒜头, 芫茜及姜切成小粒, 加入白糖,鱼露,白醋,玫瑰露酒拌匀,备用

3:烧滚一锅水, 勺血蚶约30秒马上捞起

4:把勺好的血蚶放进酱汁内, 放密实盒, 置冰箱最少6个小时, 即成潮式腌血蚶

做法二,潮式腌蛳蚶

材料

食材

蛳蚶 600克

腌料

白糖 25克

鱼露 80克

白醋 25克

玫瑰露 适量

指天椒 随意

蒜头 随意

芫茜 随意

姜 随意

做法

1、蛳蚶壳用刷子刷干净, 沥干备用;

2、指天椒, 蒜头, 芫茜及姜切成小粒, 加入糖,鱼露,白醋,玫瑰露拌匀,备用;

3、烧滚一锅水, 勺蛳蚶约30秒马上捞起;

4、把勺好的蛳蚶放进酱汁内, 用密实盒或保鲜膜包好, 放冰箱最少6个小时, 即成潮式腌蛳蚶。

做法三,凉拌血蚶

材料

主料:血蚶500g

辅料:香菜100g

调料:陈醋8g、芝麻油5g、蒜10g、辣椒油10g

做法

1、用刷子将泥蚶刷净。

2、芫荽洗净切断、大蒜拍碎切丁放入碗内。

3、加入麻油、辣椒油、老醋拌好成酱料,待用。

4、锅内装入凉水,待开后放进洗好的泥蚶。

5、在沸水里烫上10秒后迅速捞起放入冰水中略泡,捞起沥干再倒进步骤(3)中。

6、拌匀后,去壳即食。

做法四,土豆丝炒蚶子肉

材料

土豆,蚶子肉(花岘子肉),青红尖椒丝,蚝油,酱油,盐,糖,味精,鸡精,明油,葱蒜

做法

1、炒锅加500克水烧开,放入土豆丝煮熟后,放入蚶子肉和尖椒丝约一分钟捞出,沥干水分。

2、炒锅放少许的猪油炸开后,放入葱花和蒜片炸香,加耗油、酱油、盐、糖、味精、鸡精,放入沥干水的土豆丝和蚶子肉翻炒均匀,淋上明油即可装盘。

做法五,韩式魁蚶

材料

魁蚶3000克,芥兰、莴笋各100克,姜丝、香莱、青萝卜皮、绍酒、劲霸詹王鸡粉、胡椒粉、香油、韩式辣酱各适量

做法

1、魁蚶去内脏取肉,改刀,汆水待用。

2、勺内加底油,入韩式辣酱炒香,加调料调味,勾薄芡,入主料翻炒,点入香油,装盘即成。

做法六,清水花蚶壳

材料

花蚶壳一斤

做法

1、花蚶壳洗净备用;

2、锅内加水(稍多点)煮开;

3、水开将花蚶壳倒入锅内,快速拌匀,约30秒捞出装盘食用。

做法七,炒蚶子

材料

主料:赤贝250克,

辅料:竹笋50克,蘑菇(鲜蘑)30克,水发木耳30克,

调料:花生油20克,酱油5克,料酒10克,盐3克,玉米淀粉3克,香油5克,大葱5克,姜2克

做法

1.将蚶肉(赤贝)取出洗净,切成片;

2.竹笋、蘑菇洗净切丝;

3.葱姜蒜切末;

4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;

5.水发木耳去蒂根,洗净撕成小朵;

6.将蚶肉、竹笋、蘑菇、水发木耳分别下入开水锅内焯一下,捞出控干;

7.炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末煸出香味,放入蚶子肉、竹笋、蘑菇、水发木耳翻炒,加料酒、酱油、精盐、少许水炒匀,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

赤贝肉的做法大全

赤贝营养较多,有滋阴明目、软坚、化痰、益精润脏、降低血清胆固醇等功效。适当吃些对身体有好处。赤贝的做法多种多样,可干炒、蒸、煮汤、煲粥等等。接下来为大家介绍几种赤贝的做法。

麻酱拌赤贝

做法

1、赤贝用清水洗净、沥干。

2、 炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后,放入碗内。

3、碗内加酱油、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。

生吃赤贝

做法

1、准备材料:活赤贝、生菜、白醋、,麻油、芥末酱、胡椒粉、鲜酱油。

2、用刀剖开赤贝,取出肉,洗净,成薄片后,然后放在垫有生菜叶的盘内,贝肉自然卷曲。

3、将芥末酱、白醋、鲜酱油、味精、胡椒粉、麻油调成卤汁,用味碟盛后随贝肉上桌即成。特点: 赤贝肉红润,口咸软嫩,味道鲜辣。

姜汁赤贝的做法

做法

1、准备材料:鲜赤贝、姜米、醋、酱油、香油、盐。

2、将赤贝洗净,放盆中加清水少许及小苏打粉抓匀,浸渍1小时后,用清水将赤贝上的苏打冲洗干净,切成薄片。

3、姜米入碗中,加酱油,醋,盐,味精,香油调成汁味.

4、汤勺上火,注入清水烧开,下入赤贝轻氽,捞入净盘中,与调味汁一起上桌即成。颜色赤红,鲜嫩爽口。

赤贝肉怎么做好吃

辣炒赤贝、赤贝刺身、生吃赤贝等。一、生吃赤贝做法:赤贝几个、洋葱、西生菜、胡萝卜少许、香菜适量、葱油2勺、盐1小勺、糖少许、海鲜酱油半勺、芥末油几滴、黑芝麻少许。赤贝洗净,洋葱、胡萝卜和西生菜切丝。用八十度左右的热水焯一下赤贝,将赤贝放在砧板上,一手按紧赤贝,一手用刀将其片成薄片。

一、生吃赤贝:

准备食材:赤贝几个、洋葱、西生菜、胡萝卜少许、香菜适量、葱油2勺、盐1小勺、糖少许、海鲜酱油半勺、芥末油几滴、黑芝麻少许。

赤贝洗净,洋葱、胡萝卜和西生菜切丝。

用八十度左右的热水焯一下赤贝,将赤贝放在砧板上,一手按紧赤贝,一手用刀将其片成薄片。

加辅料中的各种配料,拌匀即可。不喜欢芥末油的也可以不加。

赤贝也可以整个吃,但是片开之后,内里能冲洗干净,而且更容易入味。

二、辣炒赤贝:

热锅放油,放入葱段翻炒几下。

放入胡萝卜,放入豆瓣酱。

翻炒至葱变软,放入赤贝肉。

翻炒几下即可。

三、赤贝刺身:

新鲜赤贝两只,加壳正好500g,放在水池里用牙刷把外壳刷干净。

趁着张嘴的时候菜刀进去割断筋膜,用手掰开外壳。

赤贝也叫血蛤,里面确实很多血!把赤贝肉切开,摘除里面的筋膜,血块,黑线,手掌倒入一勺食盐,搓洗里外,洗去赤贝肉上的粘液。

再用纯净水或者凉开水洗干净赤贝肉,切片备用。

赤贝壳用大量清水洗干净,把洗净切好的赤贝肉装进壳里,小碗倒入李锦记薄盐酱油,挤入一条辣根,即可摆盘食用。

从上文内容中,大家可以学到很多关于魁蚶做法大全的信息。了解完这些知识和信息,探索吧希望你能更进一步了解它。

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作者: 探索吧

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