今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊香菇海带土豆排骨汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
猪排炖土豆海带的做法
优质回答1.干海带用水泡开洗净切成段,如果是湿海带,就不用泡了。
土豆切成滚刀块,用水泡10分钟左右,控干水。
肥瘦相间的猪肉切成小块。
胡萝卜切成厚一点的片。
准备好葱姜蒜。
2.锅中倒油,撒入花椒和大料。
3.倒入猪肉,中小火翻炒一会,把有肥肉的地方熬出些猪油来。
4.下入葱姜蒜翻炒。
5.加入土豆。因为前面熬出些猪油来,所以这会可以将土豆油煎一会,这样土豆吃起来外皮是脆的。
6.加入海带翻炒。
7.加入胡萝卜。
8.加入些料酒。
9.加入醋和生抽。
10.加入盐。
11.加入小半碗开水,炖至汤汁收干。
出锅前撒些鸡精。
猪肉的保健功效
猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30%~50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。
猪肉能为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。
猪肉可提供血红素铁(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。可改善阴虚不足、头晕、贫血等症状。
猪肉有润燥的功能,可缓解老人燥咳无痰、大便干结。
猪肉含有较为丰富的锌和铜,是少年儿童智力发育不可缺少的元素。
排骨汤和海带、土豆、枸杞一起吃可以吗?
优质回答排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效,对于身体出现热病伤津、消渴赢瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘,具有补虚、滋阴、润燥、滋肝肾、润肌肤、利二便和止消渴的作用。
红烧土豆排骨的做法
步骤step
1
排骨清洗干净焯水备用
步骤step
2
热锅起油放入白糖,炒至融化,变色直到起沫
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3
放入排骨翻炒均匀,加入老抽生抽调色
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4
再放入八角、桂皮、香叶翻炒均匀
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5
加入开水末过排骨
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6
放入大葱、姜片
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7
焖煮40分钟
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8
土豆去皮切块
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9
放入煮好的排骨
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10
加入盐调味翻炒均匀
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11
焖煮5到8分钟
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12
盛入碗里
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13
放上葱花即可食用
红烧土豆排骨的成品图
红烧土豆排骨的烹饪技巧
技巧tips
1、糖色一定要起沫后才容易上色
2、老抽生抽1:1调色
3、一定要用开水
土豆和裙带菜的做法大全
优质回答土豆海带炖排骨的做法
排骨洗干净,在热水里焯一下,把血沫去掉,葱和姜切好,土豆切块,海带切方形
炒锅烧热到一点油,把葱和放进去煸炒,等香味出来后再把排骨放进去,然后放入生抽,老抽和料酒
加水,最好加热水,水淹过排骨,大火烧开后,小火慢炖一小时
一小时后加入海带继续小火20分钟,然后放入土豆再炖10分钟就可以出锅了
食材用料
裙带菜300克
白芝麻5克
自制辣椒油1汤勺
香醋1汤勺相克食物
糖1汤勺相克食物
爽脆裙带菜的做法
1.准备一代裙带菜
2.提前浸泡至少3小时,中间勤换水
3.把裙带菜改刀切成细丝
4.锅中清水做开,倒入裙带菜丝焯水,不用煮开,烫一下就捞起
5.反复过凉水,直至凉透,浸水的裙带菜盖保鲜膜进冰箱冷藏半小时
6.从冰箱里取出冷藏后的裙带菜,加入香醋,糖,辣椒油拌匀,撒上芝麻
7.完成啦,脆爽极了
用手机看这道菜做法
小贴士
1.裙带菜焯水不要太久,不然会煮出粘液,影响口感,放冰箱冷藏是为了更脆,没时间不放也可以 2.裙带菜非常咸,浸泡时一定要反复换水 3.拌时不要加盐,不然真的会很咸
海带和土豆可以一起炖吗?
优质回答海带和土豆可以一起炖。举例海带炖土豆做法:
主料:海带400克、土豆一个、肉200克
辅料:油适量、葱适量、姜适量、十三香适量、鱼露适量、水适量、酱油适量、生抽适量、料酒适量
1、葱切段,姜切片。
2、海带用水提前泡一个小时,然后切块,土豆切厚条。
3、肉切片用料酒泡一下,去腥味。
4、热锅放油,然后把肉倒进去翻炒。
5、肉炒好后,放入葱,姜,十三香。
6、添水淹过海带,加入酱油,生抽和盐,煮5分钟后放土豆。
7、加入土豆后,放鱼露,大火炖10分钟。
8、成品如下。
土豆汤的做法大全家常 土豆汤如何做
优质回答1、做法一
主料:土豆(黄皮)100克,洋葱(白皮)250克,海带(鲜)100克。
辅料:虾米40克
调料:盐3克,味精2克,植物油100克。
土豆去皮洗净,切成细丝;
水发海带切成同样的丝。
洋葱切成末;
勺内放植物油烧热;
将海带、海米水发透;
锅内加入洋葱略炒出香味,加高汤烧开;
加入土豆丝、海带丝、海米、盐、味精后再烧开即成。
将排骨稍推开,留出锅底,爆香葱段,姜片,八角,草果,花椒,然后和排骨一起翻炒。
倒入料酒,翻炒,再倒入少许老抽,生抽,翻炒至颜色充分均匀。
倒入足量的水(最好是热水),大火烧开后,转小火炖半个小时。
去除浮沫和浮油,捞出八角,草果,花椒,调入盐,继续炖20分钟。
土豆片去皮,洗净,切小滚刀块;一瓣大蒜拍碎,切末;红干椒擦拭干净,掰碎。一起放入锅里,继续炖20分钟至土豆片熟烂,收汁。
撒入香菜,少许味精,炒匀出锅。
2、做法二
主料:肉500克,土豆800克。
辅料:胡萝卜200克,葱头1个,油2汤勺,精盐适量。
先煮好肉汤。把择好的胡萝卜和葱切成片,用油或肉汤里撇出的大油炒一下。
土豆切成丁,和炒好的胡萝卜、葱头一起到煮开的汤里,加盐、月桂叶、胡椒,再煮25~30分钟。汤上桌时撒上茄香芹菜叶。
3、做法三
主料:鸡蛋3个,土豆800克,面粉200克
辅料:葱头1个,油2汤勺,麻油适量,精盐适量。
土豆去皮切成条
用面粉、鸡蛋加入土豆条中搅拌均匀
加油入锅,将2中准备好的土豆条和葱头进行煎炒
土豆条成金黄色后加水煮至沸腾。出锅加麻油。
明白香菇海带土豆排骨汤的做法~排骨土豆海带汤的做法大全家常的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击探索吧的其他栏目。