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大排汤的做法大全家常

导读美白薏仁海带排骨汤的家常做法?最佳答案薏仁海带排骨汤做法1、用料主料猪大排500g调料薏米50g2、步骤排骨焯水,干海带提前泡发蒸熟。冬瓜切大块,薏米洗净。砂锅加足量的水,加...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊子排汤的做法大全窍门,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

美白薏仁海带排骨汤的家常做法?

美白薏仁海带排骨汤的家常做法?

最佳答案薏仁海带排骨汤做法

1、用料

主料猪大排500g

调料薏米50g

2、步骤

排骨焯水,干海带提前泡发蒸熟。

冬瓜切大块,薏米洗净。

砂锅加足量的水,加入排骨大火烧开打去浮沫。

加入姜片

加入薏米煲1小时

加入冬瓜

加入海带继续煲半小时即可。

海带,是多年生大型食用藻类。孢子体大型,褐色,扁平带状。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊。具有黏液腔,可分泌滑性物质。固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中。

海带成本低廉,营养丰富,是一种重要的海生资源。

藻体为长条扁平叶状体,褐绿色,有两条纵沟贯穿于叶片中部,形成中部带,一般长1.5至3m,宽15至25cm,最长者可达6m,宽可达50cm。

生境

海带生于海边低潮线下2m深度的岩石上,人工养殖生长在绳索或竹材上。

地理分布

海带属于亚寒带藻类,是北太平洋特有地方种类,大西洋也有一些海带分布。海带大部分都分布于北半球,同时南半球也有少量分布,一般多生长在潮下带海底岩石上。海带生长主要受温度、光照影响、营养盐和植物激素等等因素影响。

太平洋西北部是海带的集中生长地,世界上绝大部分海带种类在这都有分布。我国辽东半岛沿岸海域、山东半岛沿岸海域广泛分布。

主要价值

供食用。海带的蛋白质中氨基酸种类齐全,比例适当,尤其人体必需的八种氨基酸,其含量十分接近理想蛋白质中必需氨基酸含量模式。海带除用作菜外,还可加工成各种风味独特的食品 。

供饲用。在饲料中加入海带粉末,能有效地改善营养结构,降低饲养成本,增加体重,提高产蛋率,降低死亡率,提高饲养品种的质量。

做工业原料,提取海带中的褐藻糖胶、甘露醇、膳食纤维和海藻酸钠等。

营养成分

海带中含有丰富的海带多糖,至今已发现有3种多糖:褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉。并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。海带是一种营养丰富的食用褐藻,含有60多种营养成分。

海带菜谱

三鲜海带丝

原料:熟瘦猪肉2kg,海带3kg,水发玉兰片5kg,精盐50g,味精100g,酱油1.5kg,醋100g,辣椒油lkg,姜100g,糖150g。

制作方法:把海带浸泡除砂后洗净,切丝,用沸水漂烫5分钟,放入冷水中投凉取出,沥干水分后装入容器,把肉,玉兰片,姜等切成丝和各种调料一起拌入海带即可。

海带松

原料:海带5kg,精盐25g,酱油0.2g,白糖0.5kg,白醋20g,味精20g,生油800g。

制作方法:将海带用温水泡透,除砂洗净,切成40mm左右长的细丝,放入七成熟的油锅内炸约一分钟,见海带丝漂起速用漏勺捞出沥油,不要把海带丝炸焦,夹层锅内,加入0.8kg熟油,然后添加精盐、酱油、白糖、醋、凉水少许,用蒸汽煮沸,再把炸过的海带丝入锅蒸煮十分钟,下味精,出锅凉透后抖松即成。

糖醋海带

原料:海带5kg,白糖5kg,醋2kg。

制作方法:将海带用清水浸泡洗净,捞出挖干,划去黄边白梢,切成块状,放入开水中漂烫3分钟,冷却、除水。将糖、醋、水混合在夹层锅内一起煮沸,将其冷却后灌入缸内,第二天翻缸一次即为成品。

黑豆大排汤——缓解贫血健脾胃

最佳答案排骨是一种很有营养的食材,而且营养物质丰富,它可以有促进食欲的作用,补充丰富的蛋白质和钙质,而且还可以提高人体的免疫力哦。大排也是排骨的一种,补充铁质,具有补血养血的作用,来看看这道黑豆大排汤的做法吧。

黑豆大排汤

所需材料

黑豆10克、排骨100克、葱少许、姜少许、盐少许

黑豆排骨汤的做法

1、将黑豆、猪小排洗净;姜洗净切丝;葱洗净切圈。

2、将适量水放入锅中,开中火,待水开后放入黑豆及猪小排、姜丝熬煮。

3、待食材煮软熟后,加入盐调味并撒上葱花即可。

黑豆排骨汤的功效与作用

黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。

黑豆有益脾、改善贫血、祛痰止喘的作用,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。猪大排可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。常饮这道黑豆排骨汤,可以补肾养血,对头发有一定的滋养效果。黑豆大排的搭配可以有补虚强身的作用,对于提高人体的免疫力来说效果不错,同时也可以有滋养身体的作用,经常吃的话可以有补虚的健体的效果,适合身体虚弱的人群哦。

黑豆大排汤的食疗功效以及它的做法,给大家介绍了相关的内容了,黑豆大排汤的好处有很多,可以有祛风的作用,还可以去湿气的哦,对于补肾强身有好处,同时也可以有提高人体的体质,对于有身体虚弱的人群来说有一定的调理的作用哦。

猪大排汤怎样做的做法

最佳答案清炖猪大排汤用料

猪大排骨

葱段

姜片

白胡椒粉

八角

干山楂片

香菜

清炖猪大排汤的做法

首先把排骨洗净然后用清水浸泡约20-30分钟,这步骤主要是要泡出血水。

第一遍煮排骨,排骨要凉水下锅,煮沸后把排骨捞出来,这锅水要倒掉。

在接一锅清水,冷水放入少量白胡椒粉,有除去肉腥味的作用,水稍稍滚后放入葱段、姜片、我煮了6磅的排骨放两粒八角、4片干山楂片

在煮的过程中汤表层还是会有浮沫,用汤勺轻轻舀去即可。在煮的过程中不要放盐,盐也不要直接放入锅中,喝的时候把汤舀出碗在放盐和香菜即可。

这是煮了一个小时的汤,可以喝,但是是清汤。如果想喝那种白白的排骨汤就请继续煮。

这是煮了大约两个小时的汤,葱段在表面几乎看不到了,此时的汤是浓浓白白的。舀到碗里放盐即可喝了

排骨海带莲藕汤的做法

最佳答案主料:排骨200克、藕、海带丝各100克。

做法编辑

1、排骨切1.5厘米长的段,焯烫后漂净血水,捞出沥干水分

莲藕海带排骨汤

莲藕海带排骨汤

;藕削去外皮,洗净,切滚刀块;海带丝洗净挽结。

2、锅内放猪油,加入姜片、排骨煸炒3分钟,烹料酒,加清水用大火煮开,撇去泡沫,倒入高压锅内,放入葱白段、胡椒末,加盖压6分钟,关火放气。

3、拣去姜片、葱段不用,放入藕块、海带结用中火炖至藕熟、排骨离骨,加入盐调味,撒葱花、香油即可。主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克 [2]

调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

制作流程

1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;

2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;

3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕,放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉,盖上锅盖;

4、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。

做法二

制作食材

材料:排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,

调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

制作流程

1。排骨洗净,砍成3厘米长的节,

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

2。刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,

3。生姜洗净切成两半,

4。锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用,

5。炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,

6。把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

特点

汤汁鲜美,藕香软糯。

厨师一点通:

炖藕时不宜用铁锅,否则汤色会变黑。

做法三

猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。

莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。

将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤(4张)

打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。

熄火后捞出葱段和姜片不用。

炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花

藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。

买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。

注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。

最后说下很重要的工具:锅子,只有湖北特有的沙锅铫子,才能煨出如此鲜醇美味的浓汤来。极具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有无数个小孔,煨汤时,油脂不停地从小孔里冒出来,铫子看上去油汪汪的。小孔可过滤厚油,这样煨出来的汤,既不油腻,还有浓香。武汉人煨藕汤十分讲究,50岁的人,会专门生煤球炉煨汤。煨制的时间少则几小时,多则一通宵。浓浓的香味儿,四处飘散。

做法四

制作食材

排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起;藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破;老姜一切,用刀拍破;花椒约二十粒;黄酒两大匙;盐适量

制作流程

1。 这就是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。

2。 先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜。

3。 沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。

营养价值:排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

藕 - 莲藕,又名莲菜,微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的。

排骨最经典的12种做法

最佳答案提到排骨做出来的美食相信很多朋友都会流口水,真的是非常美味可口,不管是大人还小孩都比较喜欢吃排骨,最重要的是排骨含有丰富的蛋白质和其他营养元素,尤其是成长中的孩子应该经常吃,可以补充大量的钙。那么现在排骨怎么做好吃呢?下面我来分享排骨的家常做法大全,来看看哪种排骨做法是你最喜欢的。

排骨最经典的12种做法

第1种:玉米排骨汤

1、排骨用清水洗干净。冷水下锅,加入葱、姜、料酒去腥,大火焯水5分钟。捞出用温水洗掉浮沫。

2、把排骨倒入砂锅中,放入姜片、葱片,热水没过排骨,然后开大火烧开。烧开后转小火炖40分钟。

3、40分钟后打开盖子,排骨汤已经变成奶白色了。这时候加一些胡萝卜、玉米,盖上盖子再炖15分钟。

4、出锅前加食盐调味,不需要放其他调味料。玉米排骨汤营养丰富,很适合老人和孩子,过年做上一锅排骨汤,暖胃又暖心!

第2种:粉蒸排骨

用料:排骨500克,大米100克。腐乳汁1勺, 老抽1勺,蚝油1勺,糖1勺,盐半勺,白酒1勺,葱半根,姜一小块,八角1个,花椒适量。

做法:

1、排骨放水中清洗干净,捞出沥干水分,加入白酒,撒上切片的葱姜腌制15分钟。

2、将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺,然后搅拌均匀,一旁腌制

3、将葱姜拣出,加入腐乳汁1大勺、老抽1小勺、蚝油1小勺、糖1小勺、盐4、将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入,小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火。

5、将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎,将米碎倒入排骨中抓拌均匀,使每块排骨表面均匀沾着米碎。

6、高压锅30分钟,蒸好后拿出即可。

第3种:土豆烧排骨

原料:排骨500克,小土豆500克

辅料:花椒这量,八角1块,酱油2勺,葱1根,姜壹小块,老抽1勺,盐2勺。

做法:

1. 用老抽腌排骨。腌制时间不用太久,反正先准备排骨,然后利用腌的时间准备配菜。

2. 土豆切块(如用小土豆可以不切),不要太大不要太小。太小会烂成泥。

3、麻油煸姜片,待四周稍稍卷起,下花椒和干辣椒爆香。其过程很呛人,请把抽油烟机开起来。怕呛得的同学可以晚点排骨和干辣椒壹起下,没有那么呛了就。

4、爆香壹下就把腌得得排骨下锅了。排骨炒的的时候,下米酒或料酒。这洋之后肉不会老。

5、然后加水盖过排骨壹倍半(等会炖壹段时候后要加土豆,所以要注意水不能太少)喜欢用汤沾馒头米饭的朋友可以多下点水,太多也不好。

6、待水开了之后,捞去浮沫。转中火。下这量的酱油膏或生抽。炖20分钟。

7、 20分钟后加土豆。大火烧开后转中火。再炖20-30分钟.8、待水收的,撒香葱和香菜。起锅啦。

第4种:糖醋排骨

用料:猪排骨一斤,斩段。白糖三大匙。醋四大匙。泡辣椒六个,切段。淀粉一大匙,加水兑成芡汁。

葱四棵,切段。老姜一小块、蒜一瓣,均切片。盐适量。酱油两大匙。

做法:

1、将排骨过沸水,捞出沥干待用。

2、锅中放油烧至七成热,下排骨爆干水气再爆至微黄,放入酱油、泡辣椒段、姜蒜片略炒后,加约两斤水,烧沸后改小火烧约一小时。至汤汁快干时,下盐、醋、糖、葱铲匀,勾芡,铲匀,起锅装盘即成。

第5种:莲藕炖排骨

原料:排骨500克,莲藕1个。

辅料:香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。

做法:

1.排骨洗净,砍成3厘米长的节。

2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。

3.生姜洗净切成两半。锅内放这量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,氽水后捞出待用。

4、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。

5、.把莲藕、排骨及汤汁壹起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。

第6种:桥头排骨

1、排骨分割成小段,加入一些食盐、面粉、清水,抓拌搓洗,把排骨表面杂质、骨渣清理干净,排骨搓洗之后再用清水冲干净。

2、腌制排骨。600g排骨,加6g盐、25g糖、1勺料酒、1勺生抽、3g胡椒粉、5g十三香、蒜末、1个鸡蛋,抓拌均匀,腌1个小时。

3、调面糊。100克玉米淀粉、70g清水搅拌成糊状。

4、裹面衣。腌好的排骨放进面糊中,抓拌均匀,让排骨表面充分裹上面糊。

5、炸排骨。油温五成热,调成小火,放入排骨,炸至定型后捞出。油温升高至7成热进行复炸,炸至金黄色就可以出锅了。

第7种:红烧排骨

原料:排骨500克

辅料:葱白1根,香叶2片,姜壹小块,蒜4瓣,桂皮1块,大料1块,盐1小勺,冰糖这量,酱油1勺,食用油1勺,凉水这量,开水这量。

做法:

1. 排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来, 不盖锅盖是为了让异味充分挥发。

2. 开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用。

3. 冰糖敲碎。

4. 锅里放壹点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火壹定要小。

5. 小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色。

6. 把绰过水的排骨倒入和糖壹起翻炒。

7. 倒入少许酱油上色。

8. 放入大料、香叶、桂皮,姜片、葱段、拍过的蒜。

9、倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟。

10、汤汁还有三分之壹时调入盐,中火收汁。出国盛盘。

第8种:孜然排骨

用料:猪排骨半斤,斩小段后充分洗净。孜然粉一咖啡匙。花椒粉一咖啡匙。

辣椒粉两匙(可依个人喜好增减)。葱两棵切碎。老姜一小小块切末。

料酒两大匙。白糖一匙。盐、味精、红油适量。

做法:

1、用盐、姜末、葱碎料酒放排骨里拌匀腌两小时。

2、放入孜然粉、花椒粉、辣椒粉、白糖、味精、红油,拌匀。

3、放微波炉里高火烤10分钟即成。

第9种:蒜香烤排骨

1、排骨用清水浸泡2个小时,泡出血水后清洗干净,放在大碗里。

2、排骨里加入姜末、蒜末、葱段、料酒、生抽、蚝油、叉烧酱、盐,用手抓拌均匀。放进冰箱冷藏腌制一晚上。

3、腌制好的排骨放到烤盘上,上一层食用油。放进预热好的烤箱,210度烤25分钟。

第10种:橙汁排骨

用料:小排骨600克。柳橙(或脐橙)4个。生菜2片

酱油1大匙。料酒1/2大匙。橙汁1/2杯(用2个脐橙榨汁取得或用浓缩柳橙汁)。淀粉1大匙。糖1大匙。盐1茶匙。

做法:

1、小排骨切成5厘米的长条,洗净,拭干水分,拌入调味料腌半小时。

2、油3杯烧热,放入小排骨炸至外皮酥黄,待其熟软时捞出,油倒出。

3、另用1大匙油将调味料炒至黏稠,放入小排骨快速拌匀后盛入盘内;柳橙皮切丝、泡水,撒在排骨上即可食用。

第11种:可乐排骨

用料:排骨500克,可乐一罐。

葱半根,花椒适量,姜一小块,八角一个,桂皮一小块,香叶2片,老抽1勺,食用油一勺。

做法:

1、肋排洗净,放入清水锅里,大火烧开,撇去浮沫,捞出,用热水冲洗干净。

2、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入姜片、葱爆香。

3、倒入焯过水的肋排,翻炒,倒入老抽,放入八角、花椒、香叶和桂皮。

4、最后倒入可乐一瓶,沫过肋排,大火烧开,转小火炖40分钟即可。

第12种:干锅排骨

原料:排骨500克,洋葱半个。

辅料:姜壹小块,蒜6瓣,葱半根,干辣椒4根,料酒2勺,盐2勺,淀粉2勺,生抽1勺,糖1勺,花椒这量,豆瓣酱1勺。

做法:

1. 排骨事先用水泡个10分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加壹茶勺盐。

2. 加两大勺料酒,葱花和姜片,腌制10分钟后,加入壹大勺淀粉,拌匀。

3. 锅内热油,油稍多壹些,放入排骨炸到表面金黄~~最好再复炸壹次,这洋排骨会更酥。

4. 锅内加少许油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香。

5. 加入大勺豆瓣酱,炒出香味,加入排骨,进行翻炒。

6. 加入洋葱翻炒。

7. 加入料酒,生抽,壹勺盐,半勺糖,炒至青椒断生后,加入鸡精,就可以出锅啦,最后可以撒上芝麻点缀壹下,味道更香。

排骨的家常做法推荐

酱排骨

用料:猪排骨(大排)2000克

盐200克,白砂糖250克,酱油75克,料酒30克,八角5克,桂皮5克,味精2克,大葱5克,姜4克

做法

1、排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。

2、腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。

3、酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。

排骨炖豆角

原料:排骨500克,豆角200克,土豆2个

辅料:花椒这量,八角壹个,酱油2勺,盐2勺,食用油这量。

做法:

1. 土豆、排骨、豆角过油待用。

2. 用花椒八角把油炸香。

3. 下排骨,加酱油翻炒壹会儿,加水,下土豆改中小火。

4、待汁快收干时下豆角焖制,盖盖儿小火焖壹下。

5、焖制5分左右大火收汁出锅装盘。

茭白笋鱼肉排骨粥

原料:排骨,猪绞肉,地瓜,红萝卜,茭白笋,高丽菜,巴沙鱼,盐巴,白米,

做法:

1.所有食材我都会先切成丁状分装冰冷冻,可以炖饭,义大利面,煮粥都好用

2.取一个大碗公把红萝卜、地瓜、茭白笋全部切丁,高丽菜洗净后绞碎,备用。排骨四块先川烫后备用。绞肉不用再洗过,我的绞肉是买嫩的老鼠肉再请老板洗过才绞的所以不用再洗,而且没有油脂就不会过油。巴沙鱼切成三等份只取一等份切丁,不要切太碎会不见,其它就冰起来。

3.白米洗净将所有食材放进去,再加四杯水大概搅拌一下不要让绞肉整坨下去稍微拌开,然后放进万用锅按煮粥模式就完成了。煮好之后再加盐巴调味,大人可以吃宝宝也可以吃。

老干妈香辣排骨

用料:原料小肋骨排、青蒜苗半斤、老干妈香辣酱一瓶(超市有售),大料、花椒、盐各少许

做法:

1、买排骨时尽量把排骨剁成比较小的块(炒得时候才能入味),先把排骨用水冒一下,去掉血水和腥味;

2、把用水冒过的排骨捞出来,重新倒入热水小火炖熟,骨肉不分离最佳,否则影响卖相,这次可在炖锅中放入花椒、大料、姜片少许以去除排骨的荤腥味;

3、把炖熟的排骨捞出,炒锅烧热放少许油(因辣酱中本身有油),少许青蒜苗爆香,若口味浓重者可在炝锅前把花椒和辣椒爆出味沥出,再倒入香辣酱(辣酱较辣,可根据个人口味调节)爆出香味,倒入排骨翻炒片刻让辣酱的味道全部入到排骨中,辣酱本身有咸味加少许盐即可,快出锅时放入切成段的青蒜苗若干,爆出蒜苗的香味盛盘即可。

椒盐排骨

原料:排骨500克,面粉100克,鸡蛋2个

辅料:椒盐2勺,料酒2勺,葱花这量,盐2勺。

做法:

1. 排骨洗净切块,加盐和料酒腌30-40分钟。

2. 等待的时间可以将葱切好备用。

3. 鸡蛋打散,加入面粉,再加入水,调成有稠度的面糊。

4. 锅内倒油,烧热。

5. 将排骨均匀的沾上面糊。

6. 将排骨放进锅中,壹定要油够热才行,当壹面的面糊成型了之后翻面,中小火继续炸。

7. 煎到表面金黄就可以了,将排骨取出,撒上椒盐和葱花,不要急着吃,会烫去。如果想让排骨更好吃,泡发更大壹点,可以加些酵母。

8. 剩余的面糊不想浪费也可以炸壹下。

海带排骨汤

用料:猪排骨两斤,斩段。鲜海带一斤,切长方块。花椒二十余粒。

黄酒两大匙。黄酒两大匙。盐适量。

做法:

1、将海带块放沸水中十分钟,捞出后泡清水里。

2、将排骨放沸水里焯一下去血沫。

3、在炖锅中加半锅水,下排骨、海带、老姜、花椒、黄酒,大火烧沸后改微火煲一个半小时后放盐,改中火炖约十分钟,起锅盛汤钵里可配上适合自己口味的调料即可食用。

芋头烧排骨

原料:排骨500克,芋头2个

辅料:葱半根,姜壹小块,蒜4瓣,大料壹个,花椒这量,五香粉这量,老抽壹勺,糖壹勺。

做法:

1、 排骨剁好段儿,洗净,冷水下锅大火烧沸,撇去血沫。

2、放入葱姜花椒大料,转小火,炖40分钟。

3、 捞出排骨控干水份。

4、芋头切小块。

5、锅里放少许油烧热,放入蒜片炒香,放入芋头块。

6、 待芋头稍微变成金色,放入煮好的排骨,少放壹点五香粉,炒匀。

7、加壹点儿老抽继续大火翻炒,直至均匀上色。

8、加入壹勺砂糖,加入这量的水,炖20分钟左右。

9、待芋头熟透,加入盐调味,汤汁收干即可。

冬瓜排骨汤

用料:猪排骨一斤,斩块。冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。

葱半两,挽结。老姜一块,用刀拍破。花椒约二十粒。黄酒两匙。盐适量。

做法:

1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨、黄酒。

3、再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。

4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。

番茄排骨汤

用料:排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙

做法:

1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净;

2、洗好的排骨需要氽烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;

3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时;

4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。

夏天排骨汤炖什么好吃又有营养

最佳答案乐乐的外卖送餐越做越好,后来干脆开间小店,依旧每天发圈显摆她的私房菜。其中的玉米胡萝卜排骨汤,更是天天都得炖一大锅,常客孕妇儿童必点。汤味自然鲜美甘润,补水又营养,特别适合燥热流汗的夏天。

其实这样煮排骨汤,是众所周知的家常一味。色彩搭配勾人食欲,用料也应季合理。胡萝卜和玉米既是粗纤维有助消化,还都是提鲜的,使肉骨汤微微甜,达到了类似味精的效果。一切滋味皆来自食材本身,简单营养又健康。

所用食材

排骨,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,钙质丰富。

胡萝卜,富含胡萝卜素,能补中益气、润肠胃、安五脏,常食用能提高免疫力和润泽肌肤。

玉米,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等,被誉为长寿食品。

【玉米胡萝卜排骨汤】

材料:肋排340克,胡萝卜1根,玉米1根;姜5片,盐1勺,料酒2勺。

做法:1.肋排骨洗净,胡萝卜洗净削掉外皮,玉米剥去外皮去须。

2.排骨跟凉水一起下锅,大火煮开,至有浮沫飘起,再小火煮1-2分钟,即可将排骨捞出洗净。

3.胡萝卜切滚刀块,玉米切大块,姜切片。

4.将全部食材放入炖锅中,加入足量的清水,2勺料酒。

5.加盖大火煮开,再转小火焖煮1个半小时左右,至排骨肉软烂,胡萝卜也绵软。

6.汤汁收煮到喜欢的浓度,最后加盐拌匀即可。

若怕胖就将上面的浮油都撇掉,只喝纯纯的汤。

小贴士:

1.排骨一定得先焯水,去掉血沫杂质,也就去掉了腥味异味,这样才能保证汤的清澈纯美。

2.炖煮前要一次性加足水,千万别中途再添水,否则就冲淡了原汤了。加几片姜同煮,也可以起到去腥的效果,而且不影响汤的原味。

3.排骨的量不能太少,肉骨汤的质感才浓郁,胡萝卜与玉米都是调味品而已。大火煮开后,转小火慢慢的熬出排骨内的精华,让其最大程度的溢溶在汤里才好。

4.无需放任何的香料调味料,最后只加盐调味,盐为百味之王,能淋漓尽致地有助呈现出排骨汤的自然鲜味来。

我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,探索吧相信大家的知识有所增进,明白了子排汤的做法大全窍门。

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作者: 探索吧

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