今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊儿童提高免疫力的药,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
中医养生：6道野生菌药膳，提高免疫力益处大
答野生菌味道鲜美，含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素等物质，可以为人们提供丰富的营养补充，中医学认为经常食用菌类，有利于人体强壮和病体的康复，因此就有了菌类药膳，它的品种非常丰富，有饭食、米粥、糕点、糖果、药酒等。我国医学古籍也有记载，野生菌对人类具有增强免疫力、防癌保健等益处，下面就为大家介绍6种应用常见野生菌所制作的药膳。
（一）松茸
松茸,被誉为“菌中之王”,是世界上最珍贵的天然药用菌类。它入口有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。含有18种氨基酸、14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸、8种维生素、2种多糖蛋白,以及丰富的膳食纤维和多种活性酶, 另含有3种珍贵的活性物质。宋代《经史证类务急本草》有过关于松茸的记载。食之具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。此外，松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效，是糖尿病辅助治疗的康复食品。
松茸老鸭汤
主料：老鸭半只，松茸干片35克，山药一根、枸杞少许。调料：盐、冰糖、花雕酒、姜片、葱段。
步骤：老鸭切块，凉水下锅，焯水洗净，取砂锅，放入鸭肉、山药、葱、姜，砂锅上火，加满水大火开炖，放入花雕酒，锅烧开后撇去浮沫，小火炖一个小时加后入松茸，放盐、冰糖三块调味，继续炖半个小时后，待肉酥烂，出锅前撒上泡好的枸杞即可。
小贴士：1：炖鸭子时水要一次放足，不要中途加水，这样会破坏汤的味道，小火炖时汤微微冒泡就行，火不要大。2：松茸要炖一个小时后再放，不然炖的时间长了松茸的香气与营养会损失。
养生 功效：此款汤最适合春夏，降火除燥，滋阴补肝肾，益脾胃，健脑安神，能增强人体免疫力，抗疲劳
（二）竹荪
竹荪，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类。竹荪脆嫩爽口、香甜鲜美，别具风味，作为菜肴，冠于诸菌，堪称色、香、味三绝，是宴席上著名的山珍。它富含氨基酸、蛋白质、碳水化合物、矿物质和维生素等营养物质。据分析，每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%（高于鸡蛋），粗脂肪2.6%，粗纤维8.8%，碳水化合物6.2%，粗灰分8.21%，还有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质。竹荪入馔，始见载于唐代段成式《酉阳杂俎》。南宋陈仁玉《菌谱》，明代潘之恒《广菌谱》等均有记载。清代《素是说略》“竹松”条记载较详：“或作竹荪。滚水淬过，酌加盐、料酒，以高汤煨之。”中医认为它具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效；补气养阴，润肺止咳，清热利湿。竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用。作为食疗佳品，可以镇痛、补气、降血压，长期食用还能调整中老年人血脂，它亦可治疗痢疾、牙痛、支气管炎、白血病、风湿病、妇科病等疾病。
虾仁竹荪鲜汤
原料：竹荪 250 g，瘦猪肉 100 g，虾仁、水发海参各 80 g，豌豆苗 50 g，鸡蛋 1 个，鲜汤、醋、白糖、干淀粉、精盐、葱末、姜末、味精各适量。
步骤：①将竹荪洗净，去蒂，切成段；再把水发海参和瘦猪肉洗净，切成片；虾仁、豆苗洗净。②将竹荪、虾仁、海参一同放入碗内，加鸡蛋清、精盐、干淀粉抓匀备用。③大锅上旺火，放入鲜汤， 烧沸后再放入浆好的竹荪、虾仁、海参、瘦猪肉片、精盐、白糖、醋、味精、葱末、姜末、豌豆苗，烧沸片刻，撇去浮沫，出锅倒入汤盆即可。
养生 功效：肾虚引起的阳痿、遗精等。
食用禁忌：①竹荪性凉，脾胃虚寒者、腹泻者不宜多食。②在众多的竹荪品种中，有一种黄裙竹荪，也叫杂色荪，菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色，这种黄裙竹荪有毒，不可食用。
（三）鸡枞菌
鸡枞菌为真菌植物门真菌鸡的子实体。鸡纵菌肉质细嫩，气味浓香，味道鲜美，属著名的野生食用蘑菇之一。它内含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分，为体弱、病后和老年人之佳肴。鸡枞的另一特点是含磷量高，是需要补磷人士的佳肴。常食鸡枞还能提高机体免疫力，抵制癌细胞，降低血糖。鸡枞有养血润燥功能，对于妇女也很适合。它也可预防肠癌、降低血压、增强人体免疫力，是防治久泄不止、食欲不振、水肿不适的理想佳品，中医认为鸡枞性甘味寒，有健脾益气，开胃提神，止痛消肿之功效，是治疗痔疮的极理想食物。一般人群均可食用，是老、少、妇、弱的理想滋补食品。
鸡枞菌土鸡汤
原料：土鸡1只，鸡枞菌120g料酒2勺，盐适量，姜3片葱2颗
步骤：土鸡拔毛洗净，用水洗净，放入锅中焯水，加点料酒、葱姜等，待水煮开后捞出鸡肉，用水冲洗干净。电压锅煮25分钟，煮沸后加入鸡枞菌鸡汤，再次煮沸后加点盐调味，再大概煮15分钟即可。
养生 功效：养血润燥，健脾和胃，适用于久泄不止、食欲不振者。
食用禁忌：患有感冒或胃肠不适的人应少吃或不吃鸡枞菌。
（四）牛肝菌
牛肝菌，是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称。其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外，大部分品种均可食用。牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸，还含有腺嘌呤、胆碱和腐胺等生物碱。牛肝菌具有清热解烦、养血和中、祛风散寒、舒筋和血、补虚提神等作用，中医认为对贫血、体虚、头晕、耳鸣有功效，是中成药“舒筋丸”的原料之一；又是妇科良药，可治妇女白带症及不孕症。同时还有抗流感病毒、防治感冒的作用。
牛肝菌肉丸汤
原料：牛肝菌400g，肉沫150g，油适量，盐少许，鸡蛋1个，淀粉适量。
步骤：①牛肝菌洗净切片②锅里烧水，把牛肝菌放入③将鸡蛋、肉沫、淀粉混合，用小勺团成丸状，放入锅中④加入佐料调味。
养生 功效：养血和中，补虚提神，适用于贫血、体虚、头昏者。
食用禁忌：牛肝菌中的魔牛肝菌有毒，食后可导致呕吐、腹泻和痉挛，但经煮沸后。毒素可因高温而分解。因此鲜吃要注意，必须用开水焯一下，否则很容易腹泻及中毒。
（五）干巴菌
干巴菌，此菌香味浓郁、肉嫩香甜、肉质坚韧，干燥，回味醇香绵长，嚼味无穷，而且有一般酷似腌牛肉干的浓郁香味。它含有抗氧化物质，抗氧化物质能清除人体内的自由基；多种微量元素；核苷酸、多糖等物质。具有延缓衰老、强身健体、降低胆固醇、调节血脂、提高免疫力，药用价值自然相当高，其多糖体是医药方面最强的免疫剂与调节剂。中医认为其能健胃消食、降脂降压、提高免疫力、延缓衰老、抑制癌症。
干巴菌奶白鲫鱼汤
原料：鲫鱼2条，干巴菌750g姜片葱段适量，白胡椒粉5g盐少许
步骤：①锅子烧热后，倒油，烧至九成热时，下鲫鱼（鲫鱼提前用厨房纸擦干水分）煎，煎的时候，不要心急翻动，用铲子轻轻推动，如果鲫鱼能跟着铲子动了，证明可以翻面了。翻面再煎时，下入姜片，煎2分钟②放入干巴菌，倒入开水，加一半白胡椒，盖上盖，大火滚15分钟③15分钟后，调入另一半白胡椒和盐搅匀即可出锅。
养生 功效：健胃消食，降脂降压。适用于血脂、血压偏高者。
食用禁忌：①不宜与其它菌类同食②不宜与酒同食，干巴菌含有轻微的毒素，食用时最好不要喝酒，因为酒精会使有毒物质的毒性加强。因此，食用干巴菌的同时不要喝酒。③不宜连续食用。
（六）猴头菇
猴头菇含有极多的营养素, 即使是晒干后的干品,每100 g中蛋白质含量是香菇的2倍,含有其他种氨基酸,其中包含人体必需氨基酸, 如赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等。而且猴头菇中脂肪含量较低, 深受年轻女性的青睐, 猴头菇中富含多种维生素、无机盐、活性酶和微量元素等, 如磷、钙、铁、硫胺素、核黄素和胡萝卜素等。由此可得,经常食用猴头菇,可增强体质,补充营养。猴头菇具有良好的药用价值,可以促进消化吸收,增强肠胃功能, 提高人体对疾病的免疫力, 同时减缓神经衰弱、滋养身体。随着现代医学技术及实验技术的迅速发展,发现猴头菇可治疗消化性溃疡、慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病。抗衰老、增强免疫功能、降血糖、保护肝功能、抗癌。
猴头菇鸡汁汤
原料：柴鸡1只，猴头菇150g
步骤：①先将柴鸡切块，煮汤取汁②将猴头菇切片，放入鸡汤中，小火继续熬30分钟，猴头菇与鸡肉共食用。
养生 功效：养血益气，补中和胃。适用于神经衰弱、头昏心悸、体倦乏力、气血虚弱者。
食用禁忌：过敏体质者不宜食用猴头菇，可能会导致皮肤瘙痒，充血水肿等症状。
提高小孩免疫力吃什么
答饮食方面可以吃些优质蛋白，新鲜水果蔬菜等；药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药。
🍗优质蛋白质
家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强孩子机体免疫力。
🍎富含维生素的水果蔬菜
小孩还要多吃富含维生素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。一些颜色比较深的水果富含花青素，如草莓，蓝莓，桑葚等；富含维生素的橙子，猕猴桃也是不错的选择，有助于提高孩子的免疫功能。
🍴进食注意事项
进食时要嘱咐孩子细嚼慢咽，不要吃得过饱，不要让孩子胃肠道负担过重。同时，可补充益生菌。肠道内有非常发达的免疫系统，益生菌可调理肠道内的菌群，维持肠道正常的免疫功能。
3-4岁宝宝增强抵抗力的食疗方法
答宝宝3岁多适当的可以冲“蜂蜜”喝喝，提高免疫力了！姜末充蜂蜜提高免疫力增强抵抗力，特别是上呼吸系统系统疾病。此外，还有一些食疗方法可以增强抵抗力。
🍎多吃苹果
每天3-5个“苹果（泥）”、松子仁、核桃、葵花籽仁或者睡前5-8粒“红枣（粉泥）”等等！
🍯姜末充蜂蜜
在1岁后的孩子可以使用“姜末充蜂蜜”提高免疫力增强抵抗力，特别是上呼吸系统系统疾病。不过蜂蜜是禁忌生葱和洋葱，而且如果你想购买“土蜂蜜”也最好不要买“秋季”生产的（因为“秋季的花有些是含有毒素的”，蜜蜂采集后可能酿的蜂蜜有毒，这个是需要你自己注意的了）。
🍲喝汤
喝胡萝卜骨头汤、喝莲藕骨头汤等，可以增强抵抗力。
增强儿童免疫力中药方
答提高免疫力的 中药 有哪些妈妈应该先看看自己的孩子是属于哪一种虚弱，再对症下药，这里提供几种常见的免疫力不足类型以及 食疗 供妈妈参考。但是值得注意的是，给宝宝煲中药一定要遵医嘱。以下是我为你整理的增强 儿童 免疫力中药方，希望能帮到你。
增强儿童免疫力中药方
1、阴虚型
宝宝平时容易口干舌燥、心烦胸闷、晚上睡觉时流汗，一 感冒 就嘴巴就破皮，这是 中医 里说的阴虚型的免疫力不足，可以用天门冬、黄芪、玉竹、天花粉、桑叶等中药来改善宝宝的体质。
2、脾气虚
脾气虚的宝宝容易累、中气不足、胃肠道 消化 不好、经常 拉肚子 ，妈妈可以用黄芪、茯苓、人参、扁豆、党参、白术等中药补脾益气。
3、阳虚型
阳虚型的宝宝手脚容易冰冷、面色比较苍白、怕冷、大便经常不成形，妈妈可以用人参、党参、白术、黄芪、桂枝等中药来改善宝宝体质。
4、血虚型
血虚型宝宝经常觉得 头晕 、心悸、睡不踏实、面色苍白，妈妈可以用当归、酸枣仁、远志、川芎、柏子仁等中药来改善宝宝体质。
提高小儿免疫力的中成药有：
(1)玉屏风颗粒：
玉屏风颗粒是治疗感冒反复发作的一首名方，方名就很有意思，具有玉做的屏风一样的作用，可以防止风邪对人体的侵袭。由生黄芪、白术、防风3味药组成，主要利用黄芪益气固表，防止风邪侵袭;白术健脾益气，助黄芪固表;防风辛温发散，可以祛风。本品具有益气，固表，止汗功效。用于表虚不固，自汗恶风，面色胱白或体虚易感风邪者。
用法用量：开水冲服，每次5克(1袋)，每日3次。
(2)黄芪颗粒：
黄芪为豆科 植物 ，味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经。有补气升阳、益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，能兴奋中枢 神经 系统、抗疲劳，能提高免疫功能，增强抗病能力，对防止气虚、感冒和感染颇为有效;黄芪能显著增加 血液 中的白细胞总数，促进中性粒细胞及吞噬细胞的吞噬功能和杀菌能力。黄芪能明显增强细胞免疫。中医临床常用其提升阳气，提高机体免疫力，治疗诸多气虚衰弱病症。简单说黄芪是补气、提高免疫力的好药。
用法用量：开水冲服，每次4克(1袋)，每日2次。
(3)益气健脾口服液：
由山药、太子参、绿豆、南山楂、桑叶、乌梅、莲子、白扁豆、黑豆、稻芽、鸡内金组成。功效为健
脾益气，和胃化食。适合于自汗，盗汗， 消化不良 ，伤食，脾虚疳积者。
用法用量：口服，小儿每次10毫升，每日2次。
(4)小儿健脾口服液：
主要成分为黄芪、白术、枸杞子、紫河车等。功效为益气健脾，和胃运中。适合于脾胃虚弱，呕吐泄泻，不思饮食者。
用法用量：口服，周岁或周岁以下小儿每次4～5毫升;2～3岁小儿每次5～10毫升;3岁小儿每次10毫升。每日2次，15天为1个疗程。
(5)复方黄芪健脾口服液：
主要成分为黄芪、莱菔子(炒)、白术(炒)、山楂(炒)、山药(炒)、桑叶、大枣。功效为益气固表，健脾消食。适用于小儿脾胃虚弱所致的厌食，易反复外感， 营养 不良的辅助治疗。
用法用量：口服，3岁以下每次5～10毫升，3岁每次10～20毫升，每日2次，用时摇匀。
(6)槐杞黄颗粒：
主要成分有槐耳菌质、枸杞子、黄精。功效为益气养阴。适用于气阴两虚引起的小儿体质虚弱，反复感冒。
用法用量：开水冲服。1～3周岁每次半袋，每日2次;3～12周岁每次1袋，每日2次。
服用上述药品的 注意事项 ：
①忌食生冷油腻及不易消化食品。
②请将药品放在小儿不能接触的地方。
③小儿必须在成年人监护下使用。
中药处方帮助宝宝有效提高免疫力
答宝宝免疫力比较低的根本原因是身体各方面的发育尚未成熟，易引发过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、中耳炎、肠胃炎等毛病，再加上小朋友喜欢吃冰饮、辛辣、烤炸的食物，更使肠胃系统受损，让体质更为恶化，食欲不振的结果甚至会导致小朋友发育不良。
中医称：“邪之所凑，其气必虚”、“正气存内，邪不可干”正说明了正气虚弱，免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原体的感染，以致各种疾病；若自身之免疫力调节得当，则外邪不易入侵。
因此，要让小朋友百病不侵，降低过敏机会，首要就是提升自体免疫力。这是一个良性的循环，免疫力提升，生病的机会自然减少，疾病少了，气色就会变好，食欲也会跟着增加，身体自然强壮。
遇到罹病初期的小朋友，除了主要治病的药方外，桂枝汤的口感不错，可以调理体质；平常也可多食用小建中汤增加抵抗力；玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白X散也是不错的调理方式。此外，也提供多帖药膳，供家长们于外邪侵入期帮小朋友调节免疫力。
治疗外邪侵入初期处方 一、驱邪姜汤
材料： 老姜100克、黑糖50克、水3碗。
作法： 将3种材料煎至半碗，温服饮用。
二、桂姜粥
材料： 桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量水。
作法： 先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣（大火后文火煎煮15分钟）。将粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成。（咽喉严重肿痛者要小心）
外邪入侵后调理处方
材料： 山药60克、百合50克（两药量可自调），冰糖、水适量。
作法： 山药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用。
平常调节免疫力处方
材料： 茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。
作法： 将小排骨洗净待用。将中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再加入小排骨共同煎煮至将熟后，加入适当调味料即可服用。
温馨提醒：
如果中药不当使用或吃得过多，恐怕身体上的毛病没解决，问题还更严重。尤其是许多家
长经常以黄耆、枸杞、当归、党参等来帮小朋友补身子，殊不知这些都是上火的东西，份量过多或多吃很容易上火，失去了调理体质的意义。所以，小儿进补时还是应先由中医诊断后再调理。
若同时服用中西药，中药与西药最好间隔半个小时再服用，才不致造成诸多问题。
通过上文，我们已经深刻的认识了儿童提高免疫力的药，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看探索吧的其他内容。
