今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊膝盖关节炎如何治疗,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
老年人膝盖疼怎么治疗？
答随着年龄的增长，老年人的膝关节容易发生老年性骨关节炎，关节内有骨赘(通常说的骨刺)形成，关节的内膜肿胀、充血。引起老年人膝关节疼痛，即使休息时也会引起疼痛，给老年人的生活工作带来极大的不便，所以老年人应该积极预防和治疗膝关节痛。
可以用生氏膝盖贴，专门治疗这种疾病的，某宝有，下面介绍点预防措施和治疗的方法，希望对你有帮助
预防：
(1)注意膝关节的保暖，每天可定时进行膝关节的热敷和按摩。
(2)避免膝关节的过度劳累，尽量不要做膝关节的下蹲运动。
(3)身体过于肥胖者应减轻体重。
(4)进行体育锻炼应避免过量。
退行性骨关节炎肿胀疼痛怎么消除？
答1、擦药油：退行性关节炎膝盖肿可通过这个方法缓解，大多数药油都有祛风活络，消肿止痛的功效。可治疗经络淤堵、风湿痹痛、关节肿痛等病症。
2、外贴药膏：这是中医治疗关节炎的传统用药方法，选择合适的膏药贴在肿痛的部位，每天贴一块，很快可以消除肿痛。
3、食疗：把新鲜的羊骨洗净敲碎，然后和杜仲、粳米、生姜、葱白一起煮粥食用，每天早晚餐空腹趁热吃，连吃15日。有温阳补肾、强筋壮骨、驱寒暖胃的作用，可以辅助治疗退行性关节炎。
4、穴位按摩：犊鼻穴在膝盖下面，按摩犊鼻穴可以缓解膝盖肿胀疼痛，这个穴位有通经活络、疏风散寒、消肿止痛的作用。不一定要在疼痛的时候按摩，平时经常按摩也有很好的保健功效。关节炎是慢性病，经常按揉犊鼻穴还可以起到润滑的作用，对防止膝盖老化、固护关节有很大益处。
5、热敷：把食盐放锅内小火慢炒到水汽散尽，再加葱须、生姜一起用布包好，趁热敷在膝关节上，直至盐凉。这样可以加速膝盖的血液循环，有消炎清热、疏通经络、通畅气血、祛风祛湿的作用。
膝盖疼？6 个方法拯救骨性膝关节炎，总有一个用得上
答说起运动， 许多阿姨辈的人可比年轻人勤快多了。很多人退休后就投入到各种运动中，广场舞、爬山、跑步……
虽然运动是勤快了，但很多人感到膝盖越来越疼了，到医院后诊断出了“ 膝关节骨性关节炎 ”。
骨性膝关节炎相信大家都不陌生， 常见于40岁的中老年人，女性患者居多。 只要您细心观察，在我们身边就会发现不少这样的人群，他们的主要症状就是膝关节的肿胀、疼痛、活动受限，严重的话还会有膝关节畸形，十分影响生活质量。
那么对骨性膝关节炎保守治疗的方法有哪些呢？
非甾体抗炎药是生活中常见的消炎止痛药，可以控制骨性膝关节炎病情的发展，减轻炎症带来的疼痛。
但是，长期服用非甾体抗炎药会造成上消化道溃疡、出血等严重的并发症 ，使许多合并有上消化道病变的骨性膝关节炎患者不能耐受。
因此，在使用非甾体抗炎药时建议一同服用质子泵抑制剂类（治疗消化道溃疡）药物。 对于不能耐受的患者，建议使用其他保守治疗的方法。
氨糖于1823年被法国的科学家从甲壳动物外科中提取出来，并在之后得到充分的研究。在人体中，氨糖也广泛存在于结缔组织中，如骨骼、软骨、瓣膜、肾小球基底膜和眼结膜中。
氨糖是关节软骨的主要构成成分，随着年龄增长，氨糖不断流失。人们认为补充氨糖，对于骨性膝关节炎有预防、保护修复软骨、抗炎、以及缓解疼痛的作用，在临床上广泛应用于对骨性膝关节炎的治疗。
美国学者最新观点认为，氨基葡萄糖的作用机理尚不清楚，治疗结果的研究中缺少相应的对照，并且很多研究的基金是由药商出资支持的，未能明确其在治疗中的有效性。
但是欧洲学者则认为上述结论的得出部分原因是由于在美国使用的氨基葡萄糖种类繁多且无效，并认为只有处方型结晶型硫酸氨基葡萄糖才具有临床作用，这个观点和我国主流观点一致。选择处方型结晶型硫酸氨基葡萄糖对于轻中度骨性膝关节炎患者症状的缓解，运动能力的改善效果是比较显著的。
透明质酸又称为玻璃酸钠 ，是关节滑液重要的成分，决定着其粘弹性，同时还具有润滑关节，缓冲运动中关节面所受应力、调节关节内细胞功能的作用。
研究发现， 随着年龄的增长，膝关节内透明质酸的含量逐渐下降 ，这与透明质酸分泌生成减少，代谢异常有关。
伴随着透明质酸的减少，其相应的润滑关节，缓冲应力等作用降低，与骨性膝关节炎发生相关。在20世纪60年代，学者提出粘弹性补充法治疗骨性关节炎后，透明质酸应运而生。
关节腔内注射透明质酸的机理还不明确，应该与限制炎症扩散、抑制炎性因子释放、抑制部分酶的活性、缓解疼痛、改善关节功能并延缓骨性关节炎的进程等有关。
虽然关节腔注射透明质酸并不适用于严重的膝关节炎患者以及炎症急性渗出期的患者，少数患者使用后症状可能不缓解甚至加重，但是其治疗轻中度关节炎的疗效还是比较显著的。
这里的激素指糖皮质激素，在人体中有肾上腺皮质中束状带分泌，主要为皮质醇，具有调节体内糖、脂肪和蛋白质代谢的作用，具有强大的抑制免疫应答、抗炎、抗毒和抗休克的作用。
最新的观点认为，关节腔注射长效糖皮质激素（曲安奈德等）有助于缓解关节疼痛、减轻炎性反应、改善关节功能和生活质量。
如果膝关节腔有关节液的渗出，应当先抽吸后在注射40-80mg，与口服止痛药物合并使用效果更佳。需要注意的是，关节腔注射糖皮质激素不建议长期反复应用，每年注射次数不要超过3次。
富血小板血浆（Platelet-rich plasma，PRP），是指外周血经离心、分离、萃取之后，得到的富含高浓度血小板的血浆混合物。
1954年《Nature》杂志首先报道了PRP的概念，之后人们发现PRP中有大量的血小板生长因子，可以促进细胞生长，上世纪90年代后PRP广泛运用于骨科等临床治疗中。
之前也有很多研究表明经关节腔注射后，PRP可以促进关节软骨再生，促进半月损伤修复以及促进韧带重建，同时有较好的止痛效果。
虽然最新的观点认为之前报道的有关膝关节腔内注射PRP治疗骨性膝关节炎的方法中，对于PRP的采集以及技术的使用缺乏统一的标准并存在较大的差异性，但是对于这项新技术的有效性及科学性还有待时间检验。
干细胞是一类具有自我复制自我更新能力的细胞，在一定条件下可以分化为多种功能的细胞。骨髓间充质干细胞（BMSCs）以骨髓组织中含量最多，容易分离，在体外也可以增殖和分化。
所以有学者认为可以通过组织工程修复骨性膝关节炎中的软骨缺损，并且具有营养、抗炎、抗免疫特性，可以直接用于骨性关节炎的治疗。
与PRP一样，最新观点认为BMSCs的采集以及治疗技术缺乏统一的标准并存在较大的差异性，其治疗效果也有待更多的病例研究来证实。
参考文献
1、2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Guideline for the Management of Osteoarthritis of the Hand, Hip, and Knee[J]. Arthritis Care & Research, 2020, 72(2).
2、Bruyère O, Cooper C , Reginster J Y . A consensus statement on the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis and Osteoarthritis (ESCEO) algorithm for the management of knee osteoarthritis-From evidence-based medicine to the real-life setting.[J]. Seminars in Arthritis & Rheumatism, 2016, 45( 4):S3-S11.
本篇文章
由 张国强团队-陈超医师 撰写
由 张国强主任 审核通过
关节炎有什么好的治疗方法
答发生关节炎后，如果症状轻微，可采取药物治疗，例如对症应用镇痛药、抗风湿药和降尿酸药物。而对于疼痛肿胀症状明显者，可应用热疗等物理治疗改善症状。如果症状严重，可用关节修复术和关节置管术治疗。
关节炎实际上是各类关节性疾病的总称，临床上引起关节炎的原因主要包括退行性病变和自身免疫下降等多种因素。一旦患上关节炎，关节部位会有明显肿胀疼痛和僵硬感，需要对症治疗才能缓解症状。那关节炎治疗的方法具体有哪些？
一、关节炎的药物治疗
1.镇痛药物
对于关节疼痛感明显的患者，可适当应用止痛药来缓解症状。如疼痛难以忍耐，也可能应用阿片类药物来减轻疼痛。
2.对症药物
（1）类风湿性关节炎所致
如果是类风湿性关节炎，治疗上主要应用抗风湿药物，以缓解或阻止类风湿因子攻击关节，从而改善症状。另外，也可联合使用生物反应调节剂，治疗效果更好。
（2）痛风关节炎所致
为了预防痛风关节炎的急性发作和痛风石的形成，可口服降尿酸药物，以帮助已形成的痛风石溶解。
二、关节炎的物理治疗
关节炎急性期时，可采取热疗、经皮神经电刺激等物理治疗，来起到止痛消肿的作用。而在慢性期，主要是增强血液循环，改善关节功能为主。
三、关节炎的手术治疗
1.关节修复术
在关节镜微创术下，对关节软骨进行修整，可一定程度上改善功能和缓解疼痛感。
2.关节置管术
当关节炎发展到晚期时，可通过手术移除已经受损的关节，再用人工关节代替，临床上最常见的是关节置换术，例如膝关节、髋关节置管术。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
应对老人关节痛 医生给出这9条建议
答来源:人民网
俗话说，人老腿先老， 养生 先养脚。日常生活中，我们常听家中老人念叨“老了，不中用了，腿也不行了”。越来越多的老年人成为“蹒跚族”，罪魁祸首就是骨关节炎 。
“人的身体就像一台机器，随着年复一年的使用，机器逐渐老化磨损，人的器官也会出现退变性的疾病。”四川省人民医院骨科主治医师伍晓靖介绍，当关节使用到一定年龄，出现老化和退变，关节结构改变，滑液分泌减少，骨关节炎就随之发生了。关节的退变跟每个人息息相关，但不是每个人都会在相同的年龄段发生骨关节炎。它的发生和进展跟遗传、营养、外伤史、运动习惯、生活习惯等很多因素有关系。
伍晓靖医生表示，关节疼痛只是一个症状，不是一个病名，同时关节痛也不全都是骨关节炎引起的。滑膜炎、运动损伤、感染、痛风、自身免疫性疾病、血液病、肿瘤等多种疾病也都可以出现关节痛的症状。
骨关节炎是老年人的“行走杀手”，也被称为“退变型关节炎”“老年性关节炎”“肥大性关节炎”, 就是老百姓常说的“老寒腿”。 伍晓靖医生说，骨关节炎表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等, 是困扰很多中老年人的常见病，女性患病明显多于男性。
防治骨关节炎，老年人该如何保护和锻炼关节呢？伍晓靖医生给出9条建议：
1. 合理饮食
补充足够的蛋白质、钙质，适当补充维生素D。
2. 控制体重
对于肥胖的人来说，减轻体重就能缓解膝关节受到的压力，减轻关节负担。
3. 注意保暖
避免寒冷刺激加重疼痛。
4. 不要躺着不动
如果有人认为躺着不动、休息是对膝关节最好的保护，那就错了。这样做只会让肌肉变得更不发达，对关节起不到支撑保护作用，反而加剧膝关节疼痛。
5. 科学锻炼
建议进行游泳、骑自行车、短途散步等运动，或在骨科医生的指导下做一些靠墙静蹲、坐位抗阻力抬腿等练习，并一直坚持下去。同时，不要搬重物；避免长时间行走，站立，避免跑步、跳舞、爬楼梯、登山、深蹲等锻炼。
6. 避免跌倒
一般来说，膝关节疼痛的人更容易跌倒。跌倒会加重对膝关节的损害，所以要尽量避免。
7. 急性期科学处理
在骨关节炎急性发作期，可以采用以下方法来缓解：让膝关节得到充分休息；将腿抬起，置于较高的位置；不恰当运动诱发的关节疼痛可以采取冷敷，其余情况使用热敷有助于缓解疼痛。
8. 合理使用止痛药
如果上面的方法都不能很好地缓解疼痛，就要考虑在医生指导下使用药物止痛了。对轻度或中度的骨关节炎，药物疗效明确，而且简便易行、容易坚持。我们常用的止痛药，全称是消炎镇痛药，它们不是阻断人们对疼痛的感觉，而是通过消炎作用让炎症缓解，自然就不痛了。
9. 寻求专业医生帮助
如果是刚刚开始感到膝关节疼痛，要尽快去找医生检查。这样才能及时查明疼痛原因，防止膝关节进一步受损。骨关节炎急性发作期也建议在医生指导下进行用药或康复治疗。有些患者骨关节炎到了晚期，膝关节退变十分严重，这时无法通过保守治疗和生活习惯的调整来改善，就需要手术治疗了。
膝关节炎治疗最好方法是什么？
答1、止痛药物：一般关节炎症的患者吃的是消炎止痛药，也就是非甾体抗炎药，这种消炎止痛药可以抑制全身的炎症，减缓发作，也有止痛的功效。
2、外敷药物：可以选择舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的药物治疗，比如-居优堂传世关节·膏·贴，局部渗透力强，药物分子可以通过皮肤的吸收参与血液循环，送达病处，减少炎症渗出，促进关节液的吸收，缓解症状。
3、电吹风疗法：每天用电吹风对着关节炎的患处关节吹半个小时，要用热风吹。注意控制风口和关节的距离，控制温度，避免被烫伤，这种方法对轻微的关节炎还是很有疗效的。
4、物理方法：日常的艾灸、拔罐、按摩、刮痧等方法来治疗，这些治疗方法主要针对风湿类型的关节炎，效果更佳。但是要注意的是，当关节炎发作时，也就是关节附近疼痛、红肿时，要慎用物理治疗。
5、佩戴护膝：患上退化性膝关节炎的患者，因为膝关节已经无法复原，所以最好是上下楼梯、跪坐、跑跳时，就要戴上护膝做保护。而疼痛时膝关节会暂时丧失功能，戴上护膝可以支撑关节的活动，也能起到保暖的作用。
6、手术治疗：对于一些晚期的病人，可以通过手术来置换人工关节。这种方法疗效也非常显著，可消除疼痛、矫正畸形、改善功能，大大提高了患者的生活质量，但关节置换费用较高。
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于膝盖关节炎如何治疗的信息了解不少了，探索吧希望你有所收获。
