今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊蒲公英的吃法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
最常见的蒲公英除了可以泡水,还有哪些其他的使用方法?
最佳答案蒲公英是生活中常见的一种植物,很多人都喜欢用它来泡茶。它具有很高的药用价值,可以起到清热解毒、化湿补肾的作用。而除了泡茶之外,蒲公英也是一种很好的食材,用来煮粥、炖汤,是不错的选择。比如说蒲公英瘦肉粥、蒲公英鸡汤、蒜茸蒲公英等,都是常见的吃法。
1、蒲公英煮粥
我们老家的街边,有很多野生的蒲公英,到了相应的季节,风一吹漫天的种子。自己有时候也会去摘,特地吹一下,感觉很有意境。而除了好看之外,蒲公英也是可以吃的。小时候妈妈经常用它煲粥,在大米粥、小米粥里面放。现在我自己也会这样做,先用盐进行腌制,然后把米和瘦肉加到锅中煮。等到的时候,再把处理好的蒲公英加入。吃起来很清香,并且可以清热降火,夏天经常吃。
2、蒲公英煲汤
其实很多植物,都是可以用来煲汤的。只要把它们清洗干净,炖汤可以起到很好的效果。我最常做的是鸡汤,把鸡腿、蒲公英清洗好,之后煮鸡腿加入蒲公英。跟煲粥的方法,都是在食物快好的时候,加入蒲公英。我不喜欢太油腻的汤,所以不会放太多调料。基本就是盐、醋一类的。味道醇厚的鸡汤,加上蒲公英的清香,吃起来有一种独特的感觉。鸡肉吃起来,也没有原来那么油腻。
3、蒜茸蒲公英
蒜茸蒲公英是一道菜,其实就是蒜蓉蒲公英,从根本上来说应该是“蒜茸”二字。跟常见的凉菜做法,把蔬菜清洗干净后放上蒜蓉、麻油、盐进行搅拌。不过蒲公英也有一定的禁忌,像是容易过敏、阴寒的人,并不适合吃蒲公英或者用它来泡茶。在吃一些东西前,要先了解食物的属性。
蒲公英根为什么要炒熟
最佳答案通过炒制以后,只能在一定程度上减轻其寒凉之性。
蒲公英,又叫黄花地丁、婆婆丁、华花郎等,为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英的根为圆锥状,表面棕褐色,皱缩,蒲公英的叶边缘有时具波状齿或羽状深裂,基部渐狭成叶柄,叶柄及主脉常带红紫色。
新鲜的蒲公英泡水,在一般情况之下应该选择50-60克,冲水量大约在500毫升左右。如果说是晒干的蒲公英一次所放的蒲公英数量大约在9-15克就可以了,所冲水量也是500毫升。当然我们也可以根据自身的情况来适当调节蒲公英的克数和次数,并不是说绝对的。
蒲公英的吃法
1、生吃:将蒲公英鲜嫩茎叶洗净,沥干蘸酱,略有苦味,味鲜美清香且爽口。
2、凉拌:洗净的蒲公英用沸水焯1分钟,沥出,用冷水冲一下。佐以辣椒油、味精、盐、香油、醋、蒜泥等,也可根据自己口味拌成风味各异的小菜。
3、做馅:将蒲公英嫩茎叶洗净水焯后,稍攥、剁碎,加佐料调成馅(也可加肉)包饺子或包子。
4、蒲公英炒鸡蛋:将蒲公英洗净,烫煮后切成小段放入碗中,加鸡蛋,搅拌均匀,炒锅热油,倒入鸡蛋、蒲公英,翻炒,加适量调味品,翻炒,即可出锅。
5、蒲公英大米粥:将蒲公英洗净,切碎煎煮,去渣取汁,煮锅中放入粳米、蒲公英,加适量水,大火煮沸,转小火煲10~15分钟即可。
蒲公英吃法大全 蒲公英的烹饪方法
最佳答案1、蒲公英炒鸡蛋
材料:蒲公英适量、鸡蛋2个、适量油、适量盐、适量葱、适量蒜、适量酒泡枸杞子、适量鸡精。
做法:蒲公英清理干净待用。蒲公英切碎。鸡蛋打散,放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。葱蒜切好待用。上油锅,下葱蒜。下蒲公英翻炒。放入鸡精、盐翻炒。炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅。出锅上桌。
2、炝拌蒲公英
材料:蒲公英200克、干红椒、蒜。调味料:盐、糖、蔬菜味精、香油、醋、油。
做法:蒲公英洗净,去根,在开水中氽烫,捞出后即刻浸入凉水。捞出后,捏干。干红椒掰成大节,蒜剁成蒜碎。将干红椒和蒜碎放在蒲公英上,调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋。热锅倒油,大火烧热。‘刺啦’一声浇在菜上,把蒜香味炝出来最好。然后拌匀即可以。
3、拌蒲公英
主料:蒲公英300克。辅料:鸡蛋70克、糯米粉100克。调料:大豆油50克。
做法:蒲公英洗净,晾开;鸡蛋打开放碗里搅拌均匀后,加入冷水再搅,倒入米粉搅拌成粘糊状。晾干的蒲公英,逐条蘸上蛋液糊,放入热油锅内煎出香酥味,呈晶体枝状,略带黄包,出锅装盘晾凉即可。
凉拌蒲公英的做法
最佳答案用料:
蒲公英 一盆
油泼辣子 适量
蒜蓉 适量
醋 适量
味极鲜 适量
白糖 适量
鸡精 适量
盐 适量
醋 适量
花椒油 适量
食用油 适量
步骤:
0. 采一些蒲公英回来,图上这样的当然不行,选择没有开花的,一般开花的就长老了,纤维比较粗,也比较苦
1. 像这样嫩嫩的蒲公英,多采一些
2. 洗净之后把水烧开,把蒲公英放到开水里烫一下,滚开煮一两分钟,煮久了会粘,就不好吃了
3. 用筷子捞出来到另外一盆清水里面,清一到两遍,这样就不会苦,当然蒲公英自带的苦味很特别,如果可以接受的话就不用清太多遍。之后用手把水挤干,就可以凉拌了
4. 油泼辣子大家都会吧,我撕了一点朝天椒的籽在里面,油烫一下很香。
5. 加适量的盐 鸡精 味及鲜 白糖 粗 花椒油 ,依据个人喜好添加,把葱和蒜切末,过油炒香,连油一起倒入盆子里,搅拌均匀,就大功告成了。
无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完蒲公英的吃法大全,蒲公英的吃法,探索吧相信你明白很多要点。