今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊经常痛经怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
每次痛经都疼得死去活来,有什么好办法?
答每次痛经都疼得死去活来,有什么好办法?
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理。
当然为了答题,我还是多贴点内容:
痛经怎么快速止痛?
1、用手揉肚子
把两只手搓热,然后放在肚子疼的地方轻轻揉,切记不要太过用力,要轻轻揉,否则会使疼痛加剧。
2、用热水袋暖身
很多人家里都有热水袋吧,你可以在热水袋里装满热水,捂在腹部,这样能有效缓解痛经的症状,因为痛经的很大一部分原因是宫寒引起的,所以这样做是很有效的哦~
3、红糖水
取红糖适量,不要太少,用热水泡开,趁热喝下,不要等放凉了再喝,那样没有效果,红糖能起到补血的作用,能缓解痛经症状。
4、止疼药
很多女性痛经程度非常大,一般的方法根本解决不了疼痛的症状,那么这时候就要止疼药来帮助你了,但是止疼药毕竟对人体有副作用,所以还是少吃为妙哦~
平时多注意这几方面缓解痛经
姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
适当饮酒
酒类能温阳通脉、行气散寒, 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管, 起到缓解痛经的作用。例如,将100克红花在400毫升白酒中泡一周,制作成红花酒,每天服用10毫升(可加少量红糖),可有温通经脉、活血之功效,适用于血瘀痛经者。
补充维生素E
维生素E,又名生育酚,有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚、麦胚、蛋黄、豆、坚果、叶菜、香油等,我们应适当多吃些这类食物。
按摩小腹
增加小腹腔内脏血运,促进小腹内微循环,具有止痛调经的作用。位置:肚脐至外生殖器之间的小腹部,两侧以左右髂前上棘为界限。按摩方法:双手自我按摩相叠置于小腹中间,紧压腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的频率进行,直至小腹内有热感为宜。共操作5分钟。
姜枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
痛经怎么办缓解疼痛?
答女性痛经可以采取腹部热敷和喝温水等物理方法、使用止痛药等缓解疼痛。
女性出现痛经症状后,一般可以采取一些物理的方法缓解疼痛,比如:
来月经时,可以对下腹部进行热敷,让腹部保暖,起到血液循环,加速减轻疼痛的作用。
另外,也可以适当的喝些温开水,对促使经血流出,减轻疼痛有帮助。
甚至,也可以多注意饮食结构调整,吃一些新鲜的水果、蔬菜及含有矿物质比较丰富的食物,对于改善症状也有一定的作用。
第一静卧休息,在我们痛经的时候,子宫是痉挛的,所以我们通过静卧休息,可以进行缓解。
第二个就是加温保暖,可以喝点姜糖水,下腹热敷,还有泡热水脚,促进血液循环,可以让经血通畅,这样就会缓解痛经。
第三步转移放松,我们可以听听音乐、看电影,看自己喜欢的书,来缓解,来转移疼痛,起到放松的作用。
最后一步,当然就是合理的用药了,我们疼痛特别厉害的时候,不能硬撑着,可以用一些芬必得、止痛片等止痛药,来进行止痛,止痛药物其实是对身体,起到一个保护的作用,合理用药是非常恰当的,当然要在医生的指导下用比较好。
女孩子痛经怎么办
答病情分析:
根据你所描述的情况分析如下:
指导意见:
经期建议多吃利于“经水之行”的食品,如羊肉,鸡肉,红枣,豆腐皮,苹果,薏苡仁,牛奶,红糖,益母草,当归,桂圆等温补食品,吃一些核桃,腰果,乾豆等富含维生素B群的食物. 3,多吃肉类,蛋,豆腐,黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素,矿物质.月经期间少吃生冷辛辣的食物,要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下,才能流得顺.一旦吃了冰冷的食物,血液受到刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛.
病情分析:
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响.目前临床常将其分为原发性和继发性两种,原发性痛经多指生殖器官无明显病变者,故又称功能性痛经,多见于青春期少女,未婚及已婚未育者.此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失.继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致.本病属妇科临床的常见病,据有关调查表明,痛经的发病率为33.19%.
指导意见:
一般治疗:进行体育锻炼,增强体质.平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠.重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧,焦虑及精神负担.加强经期卫生,避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒. 痛经时可以用暖水袋敷一下,有利于减轻疼痛
病情分析:
月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与月经的关系十分密切,不来月经就不发生腹痛.因此,与月经无关的腹痛,不是痛经.痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种.原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同.原发性痛经的原因为子宫口狭小,子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜,后一种情况叫做膜样痛经.有时经血中含有血块,也能引起小肚子痛.继发性痛经的原因,多数是疾病造成的,例如子宫内膜异位,盆腔炎,盆腔充血等.近年来发现,子宫内膜合成前列腺素增多时,也能引起痛经.因此,需要通过检查,确定痛经发生的原因之后,针对原因进行治疗.
指导意见:
妇女在行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,甚至昏厥,称为“痛经”,亦称“行经腹痛”.痛经常持续数小时或l—2天,一般经血畅流后,腹痛缓解.本病以青年妇女较为常见,是妇女常见病之一.中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致.临床常见有气滞血瘀,寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症.饮食疗法能起到较好的防治作用.痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用.
此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅.尽可能多吃些蜂蜜,香蕉,芹菜,白薯等.因便秘可诱发痛经和增加疼痛感.有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和治疗有作用.如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用.葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用.情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情绪,疏肝解闷的作用,使气机和利.另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果.
痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等.
病情分析:
您好,真正的痛经并不可怕,可怕的是子宫腺肌症!痛经的患者建议首先要到当地医院做一个B超来排除子宫腺肌症的可能.如果说不是,只是功能性的痛经,那么可以考虑服用中药来得到调理.
指导意见:
来月经前期不要食用生冷的东西.喝些红糖水,或者用热水袋敷一下是都可以缓解的.
病情分析:
你说的女性痛经的疾病
指导意见:
女孩子痛经该用中药治疗比较好的,用:桂枝茯苓丸,也可以用复方丹参片就可以的
病情分析:
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶.每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐,冷汗淋漓,手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响
指导意见:
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个.将3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋.
具有通经,止 痛经 ,补血,悦色,润肤美容功效.
病情分析:
痛经是一些疾病的临床表现,这很多疾病都有可能表现为痛经的症状痛经可分成为原发性,即从月经初潮就发生痛经;原发性痛经多是由于子宫发育不良,子宫颈口狭窄,子宫过度屈曲或膜样月经,即大片肥厚子宫内膜或子宫内膜管型在排出时引起子宫剧烈收缩所致.还有继发性痛经,即月经初潮时无痛经,而在以后出现的痛经.继发性痛经多由于盆腔炎症,子宫内膜异位,肿瘤等生殖器官病变引起的.另外,痛经与过度焦虑,紧张和恐惧等精神因素及贫血,慢性疾病等体质较差也有关系.所以你要及是明确原因,及早针对性进行有效的治疗.经期前后注意保暖,休息,少接触辛辣刺激性,生冷食物等,
指导意见:
二)抑制排卵:如病人愿意控制生育,则口服避孕片(复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片)为治疗原发性痛经的首选药物.应用口服避孕药物,90%症状可获得缓解,可能由于内膜生长受到抑制,月经量减少,pg量降到正常水平以下导致子宫活性减弱.治疗可试服3~4个周期,如疗效满意,可继续服用;如症状改善不明显,可适当加用pgs合成抑制剂.由于要在整个月经周期用药,而发生效应仅在周期末1~2天,除非需要同时避孕,一般不受病人欢迎.
(三)前列腺素合成抑制剂(pgsi): 1,芬必得 该类药物能抑制前列腺素合成,使子宫张力和收缩性下降,达到治疗痛经的目的.服用方法:一般于月经来潮痛经开始前连续服药2~3天,1片/qd,痛的厉害的可予以2片/q12h,因为前列腺素在经期初的48h释放量最多,早期用药可纠正月经期血中前列腺素合成释放过多.痛时时再服用可能效果不明显,而且最少要3小时后起作用.消炎痛也行
病情分析:
患者性别:女
患者年龄:15
全部症状:我女儿已经进入青春期了,每次来月经时就痛的不能下床,请问一下我要怎么办才好
指导意见:
你好,痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状:乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状.其发病之高,范围之广,周期之近,痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.
建议你带她去医院在或得明确诊断的前提下,正确选取治疗方法.
祝早日康复.
病情分析:
你的这种情况是为月经不调的表现 月经不调是妇科的常见病表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前,经期时的腹痛及全身症状
指导意见:
月经不调可以使由于情绪的异常引起 或者是为寒冷刺激 节食饮食不当等引起 中医认为通常是为气血亏虚或者是气血不足导致的 你可以选择用中药的乌鸡白凤丸或者是为桃仁红花汤来治疗 注意合理的休息
您好,你家女儿这个情况考虑是原发性的痛经,建议可以带她到医院做个B超以及内分泌的检查明确下具体的病因在哪,然后再及时对症调理治疗.
祝您健康!
看完本文,相信你已经对经常痛经怎么办有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试探索吧推荐的方法去处理。