今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊鲜胎活剥电影,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
脐带绕颈是否意味着必须剖宫产呢？
答脐带绕颈，不是剖宫产指征。 怀孕过程中，脐带绕颈的发生率很高，基本上能达到40 50％左右，但有些宝宝绕着就绕出来了，有的宝宝就没有。所以即便是到了正式分娩时，仍然有25％的宝宝有脐带绕颈的情况。
因此，脐带绕颈并不是剖宫产的指征。不是说胎儿脐带绕颈了就要剖宫产，不是的。脐带绕颈一圈二圈都非常正常，除非绕颈圈数太多造成胎儿宫内窘迫的症状。这时候才要剖宫产。
胎儿脐带绕颈是什么原因？
1、胎儿比较活泼，造成胎动增加。比如说孕妈经常熬夜内分泌失调，或者孕妈经常吃巧克力或者喝茶，这些食物含咖啡因较多，影响胎动比较频繁。
2、宫内羊水偏多，而胎儿发育偏小，胎儿入盆较晚，这些因素会增加胎儿脐带绕颈的概率。
3、脐带越长，脐带绕颈的概率越高；
只有下列这些原因才需要剖宫产：
1、瘢痕子宫，产前出血+高龄产妇；
2、严重生殖道感染，或者顺产过程中出现宫缩乏力，产程停滞，而经催产无效的情况时；
3、多胞胎在分娩过程中出现意外情况；
4、巨大儿、胎位异常无法顺产，或者有羊水早破和脐带脱垂，以及胎儿畸形和前胎有不良分娩史的孕妇也可以选择剖宫产。
脐带绕颈是否意味着必须剖腹产？
很多准妈妈在产检时听到脐带绕颈就比较担心，总以为胎儿脐带绕颈就一定要剖腹产。其实不然，脐带绕颈是怀孕期间比较常见的现象，只不过脐带绕颈分一圈、两圈、三圈，还有脐带扭转或打结。
幸运的是，脐带绕颈虽然是比较常见和需要注意的，但绝大部分都是相对安全的，在还没分娩之前对胎儿不会造成影响。
那么，在什么情况下的脐带绕颈是需要剖腹产的呢？
1.脐带绕颈的宝宝在分娩时比较容易造成一些产科并发症。比如说顺产过程，胎头下降的时候，宫缩可能会压迫到脐带的血管，造成胎心率减速，一旦发现胎心率异常，经过处理后还是无法恢复的情况下，医生会根据情况采取紧急剖腹产的方式帮助胎儿出生。
2.顺产过程中，因为胎儿脐带绕颈两圈的，就会造成脐带过短。当胎头下降时，被脐带牵扯住无法下降，就容易造成胎儿窘迫，这时候医生会借助生产工具帮助胎儿娩出，如果情况紧急，医生就会采取剖腹产方式帮助胎儿出生。
所以，胎儿脐带绕颈的情况下，只要宝宝活动正常，分娩方式都是以顺产为主，没有人单纯的因为脐带绕颈就直接要求剖腹产的。
你好，非常高兴为你解答问题。宝宝在子宫里翻啊翻，可能今天被脐带缠住了，明天又绕出来了。而且脐带就算缠绕在宝宝颈子上，往往也是松松的，绕紧了宝宝自己也会松开的，他又不傻！
胎儿出现脐带绕颈的情况大多是由于脐带太长了，当中孕期活动空间较大时，胎儿在宫腔内翻动，绕颈的现象经常发生，绕一两圈也是很常有的。 大多数胎儿到了孕晚期，脐带依然绕颈，这个时候由于宝宝长大了空间变小了，胎儿一般绕不出来了，所以在分娩时脐带绕颈是比较常见的，但脐带绕颈不等于必须要剖腹产。
脐带绕颈后，只要不过分拉扯脐带，不影响脐带的血供，绝大多数胎儿是没有什么异常的，是可以顺产的。
但是如果脐带绕颈过紧或脐带相对过短，吊着胎头不下降或出现胎心明显异常，使胎儿脑组织缺血、缺氧，造成窘迫，就要考虑是否需要进行剖腹产了。
无论是顺产还是剖腹产，都是要根据准妈妈和宝宝的实际情况来选择。准妈妈需要保持最佳状态，配合医生选择最佳的分娩方式，安心待产。
同时，生产时胎心监护可以在很大程度上帮助医生评估当前胎儿的状况，所以妈妈们不必太紧张。
希望我的回答能够帮助到你！
发生脐带绕颈的原因
胎儿脐带绕颈是妊娠中晚期常见的情况，占分娩总数的1/5 1/4左右。绕颈1周约占1/5，绕颈3周很少见。
引起胎儿脐带绕颈的原因有很多，一般与脐带过长、羊水过多和胎动太频繁有关。
通常在脐带长度（30-80厘米）足够的基础上，如果胎儿的活动度比较大，那么脐带就可能随着胎儿的活动而缠绕住脖子。 如果胎儿活动时顺着脐带缠绕的方向活动，可能会绕颈多一、两圈，如果胎儿活动时逆着脐带缠绕的方向，这时候绕颈的脐带就会自己松开。
所以常常B超提示脐带绕颈，过一段时间又消失了，再过一久又会重新绕上，有时还会多绕一、两圈。
检查出脐带绕颈胎儿会缺氧吗？怎么办
由于脐带富有弹性，孩子生长的同时脐带也在长，即使发生绕颈，只要不过分牵拉，不会影响脐带的血流，更不会危及胎儿。
检查出脐带绕颈，准妈妈们做到了以下几点，能在一定程度上低降脐带绕颈缺氧的发生率。
1. 坚持数胎动 ： 孕期养成每天数胎动的好习惯，有利于胎宝宝的 健康 成长。每天早中晚的固定时间，大家要各抽出一小时时间数胎动，3次胎动数相加乘以4，此数目一般应大于30次，如少于10次或者突然发生剧烈的、频繁的胎动，应及时到医院就诊。
2 做好胎心监测： 预防胎儿脐带绕颈，胎心检测是是非常有效的方法。
3 按时进行产检： 做B超可以非常直观的查看胎宝宝在妈妈子宫内的情况，及时发现脐带绕颈，所以一定要按时产检。
4 适当进行运动 ： 孕期坚持做孕妇体操、散步等柔和的运动，对防止宝宝出现脐带绕颈的情况很有帮助。
5 注意均衡饮食 ： 大家在孕期要保持均衡饮食，多吃瘦肉、蛋类、鱼类等富含蛋白质的食物，多吃粗粮和新鲜的瓜果蔬菜，不吃生冷、辛辣、刺激性强、易过敏的食物。
警惕胎动异常的情况：
1 急促胎动后突然停止
当胎儿比较大幅度地翻身时，胎动会比较强烈，尤其是胎位转换时，由于脐带绕颈限制了活动范围，达到一定极限时，再没有活动空间，就会出现胎动戛然而止。此时，准妈妈可试着变化一下体位，让胎儿在子宫内换个位置，当缠绕的脐带有了松动空间，胎动就能恢复正常。
2. 胎动突然加剧，随后慢慢减少
这可能是胎儿处于缺氧或受到外界刺激的一种表现。这就像人被掐住脖子，第一反应是挣扎，随着缺氧加剧，慢慢呼吸减弱，运动就会减少甚至停止。所以，当出现胎动异常增多后，一定要注意是否伴随接踵而至的异常减少或消失。
脐带绕颈在什么情况下要剖腹产
检查出脐带绕颈，准妈妈也不要紧张，因为准妈妈的心情会影响胎儿的胎动，当你过于紧张时，就会胎动频繁，只会加重绕颈的境况。
脐带绕颈1-2周不是剖宫产的指征，如果胎动、胎心都正常，可以在医生的指导下，尝试阴道分娩。
一般70%—80%的脐带绕颈孕妇都是可以顺产的，不论采取哪种分娩方式，都能保证胎儿和妈妈的安全！
胎儿脐带绕颈就必须剖宫产吗？
不一定哈！
胎儿脐带绕颈是比较常见的现象，多发生于孕5-6个月时，因为此时羊水多，胎儿神经系统比较发达了手脚比较灵活，加上活动空间大，一高兴就在子宫里翻来转去，拿着脐带当玩具玩，一时玩嗨了就不小心绕颈了。
我怀孕的时候我家宝宝也脐带绕颈了，第一次脐带绕颈1周医生没说什么，第二次绕颈2周我忍不住问医生，但医生说没事， 叫我多数胎动，每周回来听心音做胎监就好，别老摸肚子不然宝宝以为你跟TA玩 游戏 ，越绕越多。
不知道题主脐带绕颈几周呢，如果是1-2周就不用担心，只要符合顺产指标是不用剖腹产的。
生宝宝的时候脐带绕颈一周问题不 大，要是有2周，有可能血流因此被阻断，小宝宝由此缺氧心率降低，可能需要从顺产转紧急剖腹产。
反正，放宽心吧，把你的担心告诉医生，医生会好好给你解释的。相信医生，顺产与否，医生会根据你的具体情况来做出判断。
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。
脐带绕颈在临床是一个非常常见的现象，平均4~5个孕妈就有可能是“胎儿脐带绕颈”，孕妈发现脐带绕颈会非常担忧，追着淼哥问“医生，脐带都绕着脖子上了，这不是把宝宝勒到了吗？”“医生，要是选择顺产，孩子往下走，那不是越绕越紧，只能选择剖宫产了？”（此处省略200字）。
为母者善，为了自己的孩子考虑的那么多、那么周到并不为过，况且考虑的方面并不是没有道理。若是脐带绕颈的周数过多、本身脐带长度偏短、绕的过紧确实有可能在临产时造成胎儿缺氧或者影响胎头下降等情况发生。
若是孕妈产检发现脐带绕颈不必慌张，前文也说过，这是一个非常常见的现象，发生脐带绕颈中90%为绕颈一周，11%的为绕颈两周，绕三周的比较少见，一般情况下，胎儿颈部周长小、活动度小，脐带绕颈1~2周并会发生脐带严重受压或缠绕过紧的情况，不影响胎儿在宫内的安危；并且脐带是有一定长度的，通常情况下就算脐带绕颈后，剩余的长度在也够胎儿娩出产道，经验丰富的助产士在胎头娩出后会解除绕颈，并且在顺产的过程中胎心监测是很到位的，一旦发现问题，可及时处理。所以脐带绕颈不是剖宫产的绝对指征，但因脐带过短影响胎头下降，产程停滞；或因绕颈圈数过多、绕的过紧、脐带在临产时受压出现胎儿缺氧、胎心监测异常时，需剖宫产及时终止妊娠。
对于发现脐带绕颈的孕妈，不必过度焦虑，听听淼哥的安慰三连：1、脐带绕颈的诊断依靠的是B超，不是肉眼所见，有些情况脐带只是搭在颈部，并没有真正的绕上去。2、就算真正绕颈了，30周之前有些宝宝会自己绕出来。3.就算没有绕出来，绕个一两圈发生对胎儿造成影响的概率也是很低的。最后，想强调一点是:不管存在绕颈与否，孕妈在待产的过程中要学会数胎动，若是发现胎动异常需及时就诊，哪怕是“狼来了”多跑几趟医院，也别因一时疏忽造成悔恨终身的后果。
说到脐带绕颈，我们就先了解一下，胎儿缺氧气的问题，胎儿缺氧的后果是什么？轻度的缺氧的是影响胎儿发育，发育缓慢，重度的缺氧会导致胎胎停育和胎儿窒息在子宫呢！所以脐带绕颈是和胎盘老化、羊水浑浊、羊水量少一样，都会直接影响到胎儿的缺氧，这就是为什么到37周之后，每周都要做一次胎心胎动，回家也要数胎动，因为这个阶段，胎儿的脐带绕颈可能加重、羊水量变少等因素但是胎儿缺氧，胎动异常。
脐带是胎盘输送氧气和营养给宝宝的唯一途径，如果出现打结和脐带绕颈，都会直接影响到胎儿的呼吸困难，而这也是为什么在产检的时候，孕妈只要听到脐带绕颈，就特别的慌张，就算只有一圈，孕妈都好怕得坐不下来，知道医生讲解清楚，有些医生讲解之后，孕妈回家自己想想，觉得万一加一圈怎么样，因为紧张和对未来事件的猜测，孕妈的压力会越来越大，但是心正是因为孕妈的异常，可能才导致胎儿的异常胎动，胎儿异常胎动又导致脐带绕颈加一圈，所以孕妈知道胎儿脐带绕颈，一定要稳住自己。
脐带绕颈一定剖腹产？
脐带绕颈是一个很普遍现象，大概有30-40%的孕妈会有脐带绕颈，而10%的孕妈会有脐带绕颈2圈，所以说孕妈不用太担心，但是脐带绕颈会直接影响到胎儿的分娩方式吗？
这个要看具体情况，具体分析，首先我们要观察脐带绕颈的圈数，如果是1-2圈，而且脐带的长度还比较长，那么孕妈是可以尝试顺产的，但是如果是脐带绕颈3圈，那么医生就建议剖腹产，毕竟3圈之后，脐带的长度比较短，那么孕妈顺产的话，风险比较大，如果顺产，一定要做好顺产转入剖腹产的思想准备。
脐带绕颈的原因
第一、脐带过长
如果宝妈的脐带比较长，那么在26-36周之前，胎儿是胎动最频繁的时候，只要胎儿没有入盆，胎儿的胎动都还比较多，当脐带比较长，束缚不了孩子，那么孩子就像以前我们在老家放牛一样，绑在树上之后，就自己有用、踢宝妈、拳打妈都有，活动会更加多。
第二、羊水比较多
脐带绕颈一帮是出现在羊水比较多的阶段，羊水比较多，浮力比较大，那么胎儿就玩得更加疯狂，如果羊水量少，胎儿的 娱乐 环境更加小，那么胎动就比较少。
第三、轻度缺氧
胎儿轻度缺氧的情况，胎儿在缺氧的情况下，胎动会加大，而且还会特别的急促，这样频率的运动，胎儿脐带绕颈也是正常的。
其实胎儿的性格也是一个原因，如果胎儿性格比较活跃，那么胎动比较多，脐带绕颈的概率会提高，这些因素都是相互影响的，因为胎儿缺氧也是胎盘成熟度有关、和羊水有关，所以孕妈要在剖腹产之前，还要检查一次胎心监护。
宝宝脐带绕颈，还是一个很常见的现象，并不只是宝宝在调皮，主要的原因是脐带长，羊水过多和胎儿小等，使得宝宝在子宫内活动空间较大，宝宝胎动过程中就会导致脐带缠绕，出现脐带绕颈的情况。那么宝宝脐带绕颈一定要剖宫产吗？
超声检查可以看到胎宝宝颈部的脐带血流，因此常常会提示我们脐带绕颈，但这不是剖宫产的指征，我们无需为脐带绕颈而手术。 除非胎宝宝脐带绕两周，否则准妈妈大可不必因为脐带绕颈就要求剖腹产，而应该咨询医生的意见，毕竟顺产的机会还是非常大的。
那么宝宝脐带绕颈该怎么办？
第一，孕期胎心监护。在孕期通过胎心监护，如果胎心指标都正常，说明宝宝在宫内状况良好，正常分娩的几率较高。相反的，如果监测指标都异常，则说明他宝宝发生问题的概率会增加。
第二，产长胎心监护。在顺产过程中，一旦胎心监护表现出的问题严重，或问题持续的时间较长，即是有脐带受压，胎宝宝缺氧时，医生会做出决定，根据当时准妈妈的产程进展情况来选择是阴道助产还是剖宫产。
总的说来，大多数脐带绕颈的胎宝宝都能平安的出生，如果碰到宝宝脐带绕颈的情况，准妈妈可不要再盲目选择剖宫产了。
脐带绕颈不一定要剖腹产。我家大宝就是脐带绕颈两周，顺产的。
孕39周的时候，去做产检，胎监监测，监测结果不合格，医生说胎儿缺氧。然后吸氧再监测还是不合格，第二天复查也是一样的结果。医生要求医院就住进去了。住院后医生安排做B超，B超显示脐带绕颈两周，这是影响胎儿缺氧的原因。住院期间定时做胎监，如果出现情况就马上催生或者剖腹产。还好大宝给力，住进去当晚就发动了，第二天就生了。
脐带绕颈不一定就要剖腹产，如果是脐带绕颈两周胎儿情况良好，医生都不会让你剖腹产的，而且鼓励你顺产。只有脐带绕颈多周，而胎儿宫内缺氧严重，情况危急的情况下会剖腹产。
胎位不正相对于脐带绕颈，剖腹产的几率比较大。脐带绕颈是孕晚期需要重视的问题。所以孕晚期要定时产检，注意胎动和胎心率。
脐带绕颈是否意味着必须剖宫产呢？
脐带绕颈，听到这个词的时候是不是很恐怖，宝宝的颈部被脐带缠绕了，会不会导致宝宝缺氧呀，宝宝会不会不适合顺产呀？带着这种种疑惑，让产科俞医生为你揭开各种迷糊和脐带绕颈的神秘面纱。
脐带绕颈指的是B超下见胎儿颈部有脐带压迹，具体到数量，可以是绕颈一圈，绕颈两圈，绕颈三圈，绕颈N圈，作为一名产科医生，我见过绕颈最多的是7圈，像一个颈托一样戴在胎儿的颈部，形象吧。这种绕颈7圈的宝宝，可想而知肯定不是顺产的，因为她生不下来的。只有通过在腹部开通一条道路，才可以让宝宝娩出。
那么所有脐带绕颈的宝宝都需要剖宫产终止妊娠吗，回答是肯定的，抛开脐带绕颈的数量，抛开脐带绕颈的松紧程度，来谈剖宫产，那是不科学的。在临床上，我们没有把脐带绕颈作为一种剖宫产指证，但是脐带绕颈3圈时，往往会放宽剖宫产指证。对于我们常见的脐带绕颈一圈，两圈，还是可以严密监护下阴道试产的，而且绝大多数宝宝都可以顺产的，很少因为胎儿窘迫而中途剖宫产。
总结，脐带绕颈是比较常见的，尤其是脐带绕颈一圈，对于脐带绕颈是否需要剖宫产，取决于脐带绕颈数和脐带绕颈松紧。大部分脐带绕颈的宝妈还是可以顺产的，但是顺产过程中需要加强胎心监护，讲的直白一点就是要在胎儿安全的情况下试产。祝好孕。
取消试管婴儿新鲜胚胎移植的原因都有哪些
答在“试管婴儿”技术治疗过程中，为了更好地提高胚胎着床率，在子宫内膜“容受性”更好的时机进行胚胎移植，会提高“试管婴儿”的临床妊娠率。
部分取卵周期在促排卵及取卵前后发现有不利于胚胎着床的因素，或不利于患者健康妊娠的因素，会建议取消新鲜胚胎移植，选择全胚冷冻。
取消移植的原因都有哪些？有没有避免的方法
取消原因之一：内膜因素
导致放弃鲜胚移植的因素中，最常见的是内膜因素。包括移植日内膜过薄≤7 mm、内膜呈团块状（ C 型）、内膜有局限性强回声团、宫腔有积液等。其中内膜过薄者，多见于有多次人工流产或清宫术者或者继往感染结核影响到子宫内膜的患者。
如何预防或者如何解决这些问题呢？
为减少因子宫内膜因素引起的周期取消，进入促排卵周期前一般监测 1个月经周期患者子宫内膜的变化，对于异常情况，给予相应的治疗。阴道超声发现内膜呈团块状（ C 型）、内膜有局限性强回声团、宫腔有积液者，行宫腔镜进一步检查。宫腔镜能及时发现子宫内膜息肉，粘连，纵隔，增生等内膜问题，同时给予干预治疗，改善宫腔内环境，从而提高妊娠率及活胎分娩率。
宫腔积液：宫腔亚临床性感染，造成子宫内膜炎性改变，引起宫腔积液。输卵管炎症引起的输卵管积液，积液返流入宫腔，引起宫腔积液。两种宫腔积液将影响胚胎与子宫内膜的粘附和植入。因输卵管积液出现宫腔积液的患者，建议在进入周期前处理有积液的输卵管（结扎或切除），以防止积液返流入宫腔导致取消鲜胚移植。积液量少者可采取物理治疗（蜡疗、理疗）；或穿刺抽吸配合药物及物理治疗，促进吸收。
取消原因之二：预防中、重度卵巢过度刺激综合征
因预防中、重度卵巢过度刺激综合征而取消鲜胚移植是除内膜因素外最常见的原因。卵巢过度刺激综合征是一种发生于促排卵后黄体阶段或妊娠早期的医源性并发症，其中多囊卵巢综合征患者、年轻、体型瘦小、卵巢功能好的患者最易发生。在我院对这类高危人群，从方案制定、药物使用、饮食调理、内分泌干预、体重控制以及中医药辅助等方面制订了系统、规范、有效的干预原则，患者如能认真配合，可极大降低因预防卵巢过度刺激综合征而取消鲜胚移植的情况。
取消原因之三：孕酮值增高
孕酮诱发子宫内膜形态向分泌期转化是着床的首要条件，然而一旦出现孕酮值增高，子宫内膜着床窗就会提前开放，导致小部分患者胚胎与子宫内膜发育不同步。这种情况我们也建议患者放弃新鲜胚胎移植。
取消原因之四：无可移植胚胎
受精失败和卵裂差是导致无可移植胚胎的原因。受精差可能是精子与透明带结合反应障碍，主要由于精子的缺陷，尤其与精子的形态相关，而 ICSI 后受精失败主要由于未能正常激活卵母细胞。为了避免受精失败，对有 IVF 后受精失败史患者再次治疗时采用 ICSI 术，可以提高受精率。对于不明原因不孕症患者在进入周期前男方一定要进行精子形态学检查，以排除畸形精子症的可能。目前关于“试管婴儿”技术治疗中卵裂率差的研究较少。
取消原因之五：其他——个人因素放弃鲜胚移植
有患者因为个人因素，如取卵后感冒发热、感染性腹泻、家有急事主动要求取消鲜胚移植。应对：患者在进入周期前，应认真听课详细了解治疗的全过程，提前做好时间安排，避免突发事件的打扰。在治疗过程中认真听取重点环节注意事项（如取卵后注意保暖、注意饮食卫生，预防感冒、发热、腹泻等），能进一步减少取消鲜胚移植的周期。
如何补身体
答肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。
一、杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。
二、茴香炖煮肾 :取小茴香 20克 ,猪腰 1对 ,葱、姜、盐、酒各适量。制法 :先将猪腰(即猪肾 )洗净后 ,在凹处剖一口子 ,将茴香、盐装入猪腰剖口内。用白线缝合剖口后 ,放入锅内 ,加葱、姜、酒、清水适量 ,用文火炖熟后食用。此法适用于偏肾阳虚的肾虚腰痛。
三、杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
肾虚宜食物品
肾虚者宜吃下列食物。
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
羊骨
性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
猪肾
性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。
淡菜
有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
干贝
又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹
俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。”清·王孟英还说：“桑椹滋肝肾，充血液，健步履。”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
栗子
性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说：“生食之，甚治腰脚不遂。”明·李时珍亦曾记载：“治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。”
胡桃
性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。”
山药
性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
豇豆
性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
海参
性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说：“海参补肾益精，壮阳疗痿。”《随息居饮食谱》也说它“滋阴，健阳”。故凡肾虚之人，皆宜食之。
海马
性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。可用海马研细，每次1~2克，黄酒送服，1日2~3次。
虾子
性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。”
此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟鲜胎活剥电影这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击探索吧的其他内容。
