导读一个月婴儿怎么护理最佳答案一个月的婴儿们妈妈们应该怎么来护理呢,我来为你支招吧。💤宝宝睡眠时间宝宝睡眠时间至少20-22小时。月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠...
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一个月婴儿怎么护理
最佳答案一个月的婴儿们妈妈们应该怎么来护理呢,我来为你支招吧。
💤宝宝睡眠时间
宝宝睡眠时间至少20-22小时。月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,不过也有些精力比较充沛的宝宝,一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间好,不必纠结,只要宝宝精神状况良好、食欲佳,就不必担心。
👕宝宝睡衣
宝宝睡觉应和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于昼夜温差大,夜间的气温比较低,除了需要睡袋之外,还应再加一条薄被子。
🌞宝宝睡觉时不要拉窗帘
宝宝睡觉时不要拉窗帘。一天中大部分时间宝宝都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,宝宝在白天睡觉时,妈妈最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外,宝宝睡觉的时候,妈妈不要打扫卧室卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的'疾病。
👶良好的睡眠习惯
让宝宝养成良好的睡眠习惯。对外在环境还不是很适应的月子宝宝,经常要妈妈抱着才能睡着。因此,为防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯,妈妈可以试着和宝宝面对面躺下,然后一边轻拍宝宝的背,一边轻轻哼歌,帮助宝宝入睡。
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