今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊金针菇红豆腐汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
豆腐金针菇汤的做法步骤图,怎么做好吃
最佳答案用料
豆腐 250g(多点也没关系)
金针菇 200g(看喜好 少点也可以)
猪肉 200g
盐 少许
味极鲜 适量
料酒 适量
糖 适量
姜片
葱花
金针菇豆腐汤的做法
豆腐切条,金针菇去跟洗净。肥牛片(肉片)用料酒、糖、盐、油腌制10分钟,然后煮开去血水,不要煮太久。
锅内放入姜片,到水煮开。然后放入豆腐和金针菇,煮10分钟左右。
煮开后,放入肥牛片或者肉片,加入盐、酱油(最好味极鲜)、醋(可以多放一点),倒入葱花。煮一会就好。
豆腐金针菇汤——保护肠胃促消化
最佳答案大家对于豆腐这样的食物都是很熟悉的了吧,这是很多人都爱吃的食物了,我们都知道豆腐的营养价值也很出色,而豆腐的吃法也很多了,我们可以把豆腐烹饪成美味的豆腐金针菇汤来吃哦,那么具体都应该怎么烹饪比较好呢,下面就让我们看看吧。
豆腐金针菇汤的材料
豆腐、金针菇、水、料酒、酱油、香油、葱花。
豆腐金针菇汤的做法
1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半;
2、锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来;
3、将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长,不然料酒全部挥发掉了,豆腐会烧焦的;
4、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖个15分钟在这样;
5、用勺子尝尝汤的咸淡,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。
豆腐金针菇汤的功效
这道美味的豆腐金针菇汤是很不错的了,它的蛋白质含量是特别出色的了,而且还可以帮助我们有效促消化,对于我们的肠胃来说是特别有好处的了,而且这道菜的热量也是很低的了,但是它的蛋白质、维生素等含量都是很出色的了,我们经常的吃就可以有效保健,对于想要减肥的朋友们来说也是很适合吃的了,不仅能够补充大量营养,还可以帮助减肥瘦身哦。
豆腐是很不错的食物了,这对于我们现代人来说都是很爱吃的了,而这道豆腐金针菇汤就是豆腐的一种美味吃法了,不知道在看了我们的介绍之后,大家对于豆腐金针菇汤的烹饪方法有没有了解了呢,大家学会了之后就赶快做着吃吧。
泡菜金针菇豆腐汤的做法
最佳答案豆腐鲜菇汤
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这个汤非常适合冬天食用,老人孩子都适宜,清淡鲜香又营养。做法很简单。
步骤一:
白玉菇 跟金针菇切掉根部,洗净晾干水备用 。
步骤二:
嫩豆腐一块,然后将其切成小方块, 西红柿用开水烫一下去掉皮
步骤三:
将西红柿切成丁
步骤四:
热锅烧油,放入蒜沫暴香转中火,放入西红柿翻炒,炒出汤汁后加入适量的清水。
步骤五:
烧开后倒入白玉菇 金针菇 与豆腐,然后加适量的盐,一勺白胡椒粉,煮5-8分钟左右就好啦。
步骤六:
撒上葱花,一道西红柿豆腐鲜菇汤就做好啦
相信关于金针菇红豆腐汤的做法的知识,你都汲取了不少,也知道在面临类似问题时,应该怎么做。如果还想了解其他信息,欢迎点击探索吧的其他栏目。