今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊干木瓜鸡汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
木瓜炖鸡的做法与功效
答一、木瓜炖鸡的做法如下：
需准备材料：
鸡肉250g、木瓜200g、盐4g、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许。
1、备好鸡和木瓜。
2、把木瓜去皮、籽后，切块。
3、备好葱、姜、黄酒。
4、把鸡肉冷水下锅，过水后捞起。
5、放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒加入。
6、加入热水至八分买。
7、放入炖锅内定时炖2个小时。
8、一个半小时之后打开锅捞起葱。
9、倒入木瓜。
10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅。
二、木瓜炖鸡有以下功效：
1、木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳的作用，哺乳期间的女性如果乳汁分泌不足，建议多进食木瓜煲鸡汤，有效促进乳汁的分泌.
2、木瓜煲鸡汤还具有平肝和胃的作用，长期饮用可以增强体质，提高机体免疫能力，对肌肤也有滋养的效果，能够润滑肌肤，让人保持年轻姿态。
3、木瓜煲鸡汤不仅可以促进消化，还能够增强食欲。因为鸡汤中的营养物质丰富，进食之后可以刺激胃部分泌消化液，改善胃口。
4、可以帮助体内毒素的排出，起到润滑肌肤，美容养颜，促进排毒的作用。
参考资料来源：百度百科-木瓜炖鸡肉
木瓜与鸡能一同煮汤吗?
答可以的，可以做成木瓜煮鸡汤食用，具体做法如下：
需要材料：鸡肉 600g、木瓜 230g、红枣 适量、盐 适量。
1、第一步把准备好的鸡切块洗净，放入盘中沥干水分。
2、然后把切好的即可放入锅中，加入适量的水，点火烧开把鸡块焯水。
3、焯水后把鸡块捞出使用清水洗干净，放一旁备用。
4、然后往锅内放入鸡肉，红枣，水，盖上盖子，使用大火煮开。
5、接着锅内放入切好的木瓜。
6、60分钟后放入盐，拌匀。
7、盛出，完成，这样就可以进行品尝了。
木瓜炖鸡的做法与功效
答木瓜营养丰富，内含的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪；木瓜酵素和维生素A刺激女性的黄体激素乳腺发育；木瓜酶不仅对胸部发育有很大的帮助，而且有助消化排出体内毒素，起到美容润滑肌肤的功效。
木瓜炖鸡汤营养丰富，汤味清爽香甜，更兼润滑肌肤、增强体质之效。
材料：母鸡250克，木瓜200克，盐4克，生姜适量，黄酒10毫升，小葱适量。
1、准备好母鸡和木瓜。
2、把木瓜清洗干净，去皮，去籽后切成大小的块。
3、准备好葱、姜、黄酒。
4、先把鸡冷水下锅，等焯水后捞起，去去腥味。
5、之后把鸡放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒依次加入。
6、加入热水至八分满，因为还要加木瓜，不能装满。
7、放入炖锅内按营养汤炖汤、时间2个小时。
8、1个半小时之后打开炖锅，捞起葱。
9、木瓜倒入炖锅中。
10、加入盐调味，然后再盖上锅盖炖至时间到即可出锅。
参考资料来源：百度百科-青木瓜煲鸡汤
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