今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊后颈部疼痛怎么回事,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
每天早上起床后脖子都会觉得特别的痛，什么原因造成的？
优质回答这类情况需要考虑几个方面的可能，一，是否因长期伏案工作造成颈曲变直或颈肩部软组织劳损，引起肌张力过高，椎体失稳。二，是否有椎间盘膨突或椎间孔变窄的可能，压迫神经根引起局部肌痉挛，也会出现类似的情况，三，枕头高度是否适合，睡的位置是否合适，过高或过低的枕头，会造成颈肌过伸或过屈状态过久，或者因睡觉时颈部支撑不足，都容易诱发局部肌痉挛。
首先排查一下原因，如果是枕头的问题的话，可以换一下枕头，换一个舒适一点，最好不要用太高的。
其次，我觉得也是最重要的，不管是枕头的原因还是别的其他问题，总之就是脖子已经出现了问题开始反抗，如果疼的不算很严重，只是微微的小痛，建议可多做做颈部运动，颈部操，
果去过康复按摩店感受过按摩师对颈部放松的手法，其实就是可以自己多模仿按摩一下脖子，前面俩天可午下午多安排一点时间放松，当过几天有好转后可以慢慢减少按摩的时间。
睡觉时枕头应该可以让颈椎保持良好的曲度以及支撑着颈肩部的软组织，尽量减轻关节压力，而像圆柱形的太小的枕头只能保持颈曲，但对软组织的支撑不够， 颈椎病的患者多出现颈曲变直和颈肩部软组织损伤的情况，这些都是造成颈部不适的原因，而睡觉时的枕头，就是要针对症状做出调整。首先，不能不用枕头，不垫枕头会使颈椎动脉在环枢椎处形成夹角，影响动脉供血加重症状。
另外，如果已经出现了明显的疼痛不适或活动受限，最好还是去脊柱科或者康复科就诊，必要时拍摄颈椎X光片检查，观察是否有曲度变形 韧带钙化 椎体失稳等情况，再进行针对性治疗及功能锻炼恢复。
我在练完半蹲跳的时候后颈和后脑痛，感觉是神经痛，为何啊？
优质回答这是跳跃震动造成的，是一种运动损伤的症状。如果经常这样，就可能造成脊椎、颈椎、大脑的损伤。
检查一下训练动作，是否正确，是否有脚跟及脚的后半部分先落地的情况。或者是在训练跳跃的时候，没有充分的运用脚踝、膝盖、胯骨的减震作用。
正确的跳跃动作是，下蹲，大腿发力，带动小腿，摆手起跳，脚尖绷直。落地：脚尖落地、脚掌落地，屈膝、脚跟稍微垫起、坐胯、隆腰、拔背。稳定后，脚跟落地。直腰站起。
按照这个动作顺序，再练练看还会不会疼痛。
后颈窝疼，不舒服，头也疼，眼睛也疼，睁不开，总想闭着眼睛，想睡觉
优质回答应该是由颈椎病引起的你所说的症状，按照以下两种方法，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题:
1、检查颈椎活动度：把头缓慢向各个方位旋转，看颈部是否出现疼痛。
2、检查颈椎出毛病的部位：微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧.如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎问题的所在。
联盟中医门诊部骨病治疗中心是专门从事疑难骨病临床研究的医疗机构，对治疗在颈椎病有独到治疗方法，希望对你有帮助
看完本文，相信你已经对后颈部疼痛怎么回事有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试探索吧推荐的方法去处理。
