今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊牛奶什么温度喝最好,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
纯牛奶热着喝还是常温喝的营养好？纯牛奶怎么喝营养高？
答纯牛奶是一种常见的牛奶，纯牛奶一般是没有什么味道的，可能稍微有一点甜味，所以很多小孩子并不太喜欢喝纯牛奶，但是纯牛奶的营养价值是很高的，有不少人在喝纯牛奶的时候会加热喝，那纯牛奶热着喝还是常温喝的营养好？纯牛奶怎么喝营养高？
1、最好是热着喝
纯牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体不利的成分，需要经过加热消毒处理，将鲜牛奶用水浴锅加热到60~70℃,保持15分钟，能有效杀灭鲜奶中的生长型致病菌，杀菌消率在97%，确保饮用时卫生安全。
2、夏天喝常温好
夏天天气比较炎热，纯牛奶在常温下的温度就比较适合人食用了，这种温度的纯牛奶很适合人体吸收。注意：夏天喝纯牛奶最好选购盒装的，这种纯牛奶经过了杀菌处理，常温下饮用不会出现腹泻现象。
3、冬天喝热的好
冬天天气比较寒冷，牛奶的温度也很低，这种温度的牛奶在人体中很难被消化吸收，牛奶很快的通过胃进入了肠道，对胃肠功能损伤很大，因此，冬季喝纯牛奶最好是喝温热的，不过温度不宜过高，一般在60度左右即可。
4、加热的注意事项
1.牛奶中含有很多的蛋白质，属于易变性物质，在高温的环境下很容易发生变性，因此，纯牛奶加热温度不能太高，也不能长时间加热，更不能煮沸，以免降低营养价值。
2.酸牛奶中含有大量的益生菌，这号菌类对人体有益，不适合加热食用。
5、纯牛奶怎么喝丰胸
木瓜牛奶
材料：木瓜150克，牛奶200ml，香草冰淇淋1小盒，糖1小匙。
做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入鲜奶、糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
功效：由新鲜木瓜和鲜奶制成，味道新鲜香浓。置放不得超过30分钟，以保最佳风味。
核桃牛奶
材料：核桃仁30克，黑芝麻20克，牛奶200ml。
做法：先将核桃仁和黑芝麻磨碎，然后加入牛奶和豆浆一起煮，待煮沸后立刻熄火，以免牛奶烧焦。根据个人口味，可以在熄火后加上少许白糖，以增添风味。
功效：此道饮品的材料都具有丰富的蛋白质，不但可以丰胸还兼具有养颜润肤的功效。
牛奶麦片
材料：按个人口味，准备牛奶、麦片各适量。
做法：将材料放入锅中，以小火慢慢拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可。
功效：此道饮品含有丰富的钙质及蛋白质，是道简单又营养的丰胸饮品。
牛奶热的好还是冷的好 牛奶热到什么温度最好
答1
牛奶热的好还是冷的好
都可以。
热牛奶和冷牛奶的营养价值是一样的，只是温度不同而已，这个可以根据自己的喜好来选择喝热牛奶还是冷牛奶。
像天气比较热的时候喝冷牛奶就比较适宜，而如果是天气较冷的冬天的话，建议可以将牛奶加热后再喝，这样还能起到暖胃驱寒的作用。同时如果是脾胃较虚寒的人群的话也建议多喝热牛奶。
2
牛奶热到什么温度最好
60摄氏度左右。
牛奶如果想加热食用的话一般加热到60摄氏度左右即可，因为如果温度太高的话会使得牛奶中的部分营养成分遭到破坏，且还可能会导致牛奶中的蛋白质发生变性。同时如果温度达到100摄氏度的话牛奶中的乳糖还可能会出现焦化的现象，这样就会降低牛奶的营养价值同时还会影响牛奶的口感。
3
加热牛奶的注意事项
酸奶忌加热
酸奶一定不能加热食用，因为酸奶中含有大量乳酸菌成分，如果进行加热的话就会破坏酸奶中的这些乳酸菌，从而会降低酸奶的保健功能同时还会影响酸奶的口感。
忌直接带袋加热
有些牛奶是塑料袋包装的，像这种包装的牛奶的话要先将牛奶倒出了再进行加热，一定不能直接隔代加热，因为这种塑料包装遇高温的话会产生对人体有害的物质。
4
盒装牛奶怎么加热
方法一
准备一盆水温在60-70摄氏度左右的水，将整盒未开封的盒装牛奶放入水中浸泡5分钟左右，使其水浴加热，这样热好的牛奶温度适宜且营养物质不会遭到破坏。
方法二
将牛奶打开倒入杯中，然后放入微波炉中加热1分钟左右即可，注意尽量选用较规则的杯子，这样能避免出现受热不均匀的情况。
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