今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊汗脚脚臭,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
大学生军训需要提前准备什么？
优质回答开学之后就是军训，每个学校军训时常不一样，一个月，半个月都有。军训是每一名大学生进入大学的第一课，也是每一名大学生难以忘怀的一段岁月，军训不仅锻炼了我们个人的身体体质，同时教会我们每个人遵守纪律、令行禁止，让我们的集体更加有力量。同时军训也是很苦很累的，所以我们每个人注意保护好自己的身体也是很重要的，这里给广大新生提一些经验，以供参考。
第一：准备必要的物品。
首先军训一定要准备一两双运动鞋，如果是平底鞋长时间站立会感觉到脚底特别疼，女生可以垫个比较软的鞋垫。军训基本上都在9月初左右，这时候正是早晚凉中午热的时候，中午的时候可以备用上防晒霜以备中午太阳毒的时候，晚上穿上长袖外套。
第二：补充必要的营养。
一定不要在军训期间进行大量的减肥运动和健身，军训已经是非常大的消耗了，每天要注意补充充足水分，以运动饮料和淡盐水佳。而军训时体力消耗较大，所以这个时候不能亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。开学之前在家或者学校里。
买一个水杯，学校茶房每天都有热水提供，军训之前可以接一杯水放到训练场地旁边，要不然不到两天嘴唇就会因为缺水而干裂。
第三：量力而行
军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外。特别是体质较差的同学或身体有一些疾病的同学，军训觉得自己坚持不下去的时候就举手示意教官，要不然晕倒了就不好了。
最后学姐想告诉大一军训的新生：也许有很多同学害怕吃苦，不想训练，当然也不是不可以。不过建议你们最好训练一下，军训队伍都是按自己所在的学院分的。军训可以让你更快的认识新同学，融入集体，适应未来的大学生活，而且军训也是单身的同学脱离单身的好机会哟。
祝所有学弟学妹们度过一个难忘而快乐的军训！
睡觉前，把藿香正气水抹脚上，有何功效？
优质回答我们喝藿香正气水的时候都觉得特别的苦，而且很难喝，但是刚我闻到藿香正气水的味道的时候，我觉得特别的舒服。
当我们睡觉的时候，如果是那些睡眠质量不好的人，会用一些藿香正气水涂在我们的脚底。将藿香正气水涂在脚底到底具有什么作用呢？
首先最重要的一点就是具有帮助睡眠的作用。很多人在晚上的时候睡眠质量不佳，很难有高质量的睡眠，这个时候可以在脚底涂一些藿香正气水。
主要是由于我们的藿香正气水就像我们的风油精一样。里面有很多中药的成分，比如茯苓，陈皮，苍术等等。藿香正气水具有安神助睡的作用。
而且在我们中暑以后也可以喝一些藿香正气水，这样来缓解我们中暑的症状。因为我们中暑以后会有头晕恶心的一些症状。
藿香正气水还具有去除脚气的作用。以前我买了一双小白鞋，由于上班的时候每天都要穿，但是穿久了以后我的脚就越来越臭。
由于我买的这双鞋子质量太差，导致我感染上了脚气。然后我的师傅就跟我说可以抹一些藿香正气水在脚底，这样有利于去除脚气的作用。没想到坚持了一周以后，每天晚上都在涂抹，我的脚气真的已经去除。
更重要的是在夏天的时候，如果家里面有小孩子的，那么可以在小孩子的脚底下涂一些藿香正气水。因为藿香正气水还具有驱蚊的作用。可能就是由于藿香正气水那种独特的味道来驱赶蚊子。
如何选择鞋垫才正确？
优质回答选择鞋垫要从三方面考虑，也就是尺寸、材质和功用。鞋垫鞋垫，本来就是垫在鞋里的，不管鞋底的质量如何柔软，脚直接和鞋底接触还是避免不了磨脚，而且不卫生，不单是气味上的还有对脚的皮肤也不好，选择鞋垫是日必备技能。
尺寸不用说，一般多大的鞋就会买多大的鞋垫，但在选择鞋垫的时候要考虑鞋子和脚的大小，如果鞋子本身非常合脚加上鞋垫会感觉挤脚，如果是因为鞋子过于宽松而买鞋垫，那么挑选和鞋子大小一致的鞋垫是非常正确的。如果鞋垫和鞋子的码不一致，尤其是鞋垫过大的时候，完全可以自己比照鞋底的大小，修剪鞋垫的边缘。
再就是材质，冬天的时候一般会选择加绒或毛的鞋垫，但是鞋垫如果太厚而鞋子又比较合脚也可能会感觉挤脚，如果鞋底本身比较厚鞋垫可以适度稍微薄一点，因为冬天脚部血液不流畅更不利于保暖，反而鞋里有适度的空间会让脚更暖和。
现在也有夏天用的鞋垫了，一般多为硅胶材质，不但柔软而且清凉，是夏日爱穿瓢鞋的小仙女的必备逛街神器。
最后说功用，有保暖的鞋垫，有清凉的鞋垫，去除异味的鞋垫，还有增高鞋垫，可以根据自己的需要选择合适的鞋垫。垫好鞋垫步步高升哦。
大学军训需要准备什么？
优质回答1、衣物篇
军训服：含短t、外套腰带、裤带、长裤、鞋子、袜子和帽子。领的时候看好尺寸大小，回宿舍试穿时，蹲下看看裤裆勒不勒，有可能一蹲下就裂开。再看看扣子能不能扣上，问题不大再洗！
鞋垫：军训发的解放鞋鞋底很硬很薄，如果不垫东西，军训一天之后脚底板会很痛。提前买一双鞋垫，能吸汗，上脚舒服。也可以买一次性的棉鞋垫（或卫生棉）一天下来直接换掉，更干净舒服。
框架眼镜：近视的同学尽量选择框架眼镜，框架眼镜适用于站军姿拉练时，大量出汗的场合。如果佩戴隐形眼镜，汗流进眼睛会很不舒服。而且军训时间其实不短，高温暴汗下眼睛会很干。可以在晚上军训强低时戴隐形眼镜。
2、防晒篇
军训防晒必不可少，如果不想变成小黑人的话，一定一定要准备合适的防晒霜或防晒喷雾。
身体防晒：易消耗，选百元下的平价大碗防晒。其添加的香精和易致敏的成分一般会较多。
面部防晒：从质量方面考虑，最好选择防晒系数高(SFP50 PA++++)且有防水防汗效果的防晒产品。面部防晒的话，尽量选无香精酒精的，贵点就贵点，毕竟军训期间脸很脆弱！
唇部防晒：晒一天嘴唇会缺水，容易出现唇纹。可以涂一层防晒润唇膏保护一下。
晒后修复：不想军训完变黑除注重防晒外，还需要进行哂后修复洁面完在脸、脖子等露出来的地方，敷层芦荟胶修复皮肤，或者使用美白面膜，这个大家按自己的肤质情况买就好。
3、饮食篇
军训期间，因为很多我们平时没有过得高强度训练，很多同学会出现食欲不振等问题，这时候合理饮食就显得非常重要。
早餐：每天的早餐一定要吃，但不要吃太饱，7分饱就可以了。
小零食：随身带几颗糖或小零食 ，高强度的军训容易导致低血糖，注意不要把容易化的巧克力放在兜里！还要准备大水杯！
水果：军训时运动量过大， 三餐营养要均衡，尽量不要挑食,饮食以清淡为主。不论啥时候多吃水果蔬菜，补充维生素皮肤也会变好哦！
4、药物篇
大学军训处于炎热的夏季，很容易出现中暑现象，备点解暑的小东西非常有必要。
藿香正气水：消暑必备，军训期间身体很容易中暑，提前喝藿香正气水可以缓解一下。如果室友需要的话，也可以帮上忙。
金嗓子喉片/薄荷糖：军训每个班拉歌真的费嗓子。教官们会让你们使劲吼的，含一片喉咙会舒服一些，递给同学一片，可以增进友谊哦！
冰凉贴：可以出门前在身上贴几个来防暑。缺点是持续时间不长而且动作大的时候容易掉。
风油精：祛暑止痒，防蚊效果更强。如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
军训是每个大学生的必修课，也是我们大学开始的见证者，希望能够给大家留下好的印象！
乳胶鞋垫怎么洗？
优质回答1.清洗时，细毛易于进行手工或机器清洗(洗衣机)只要脱水后用电扇吹干，或烘箱烘干，绝不变形，永保清洁。
2.手洗时，尽量以挤压方式进行。
3.清洗时，不可抓取 一小部分拉上移动，因为过重会断裂。
4.洗净后，以干毛巾或其它会 吸水的材料，配合双手压干。
5.避免强烈阳光直接曝晒
乳胶鞋垫的优缺点
乳胶鞋垫有四大特性，防菌、透气、防臭脚、回弹力强等特性。本身也具备身体健康环保的特性；能散发出令蚊虫不敢附近的香味；可以清除，经久耐用。
但是单纯的乳胶硅胶都不合适，虽然硅胶在后跟的弹性很好，乳胶也会塌陷。
明白汗脚脚臭、汗脚脚臭解决神器的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击探索吧的其他栏目。
