今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊草莓牛奶做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
牛奶草莓汁的做法
最佳答案草莓 120克枸杞子 20颗无糖酸奶 140克牛奶 100克
做法步骤
1、草莓用盐水浸泡一会再洗净，枸杞子洗净清水泡10分钟
2、榨汁机内放入切块的草莓、枸杞子、酸奶和牛奶，搅打成奶昔即可
小贴士
打出来400多毫升，2杯的量！ 我用的草莓不大用了12颗，可以随意增减！ 酸奶是自己做的，尽量用无糖酸奶比较健康哦！除了牛奶还加入酸奶是为了增加奶昔的奶油口感！ 我没有加入任何甜味剂，甜味天然的水果，喜甜的话可以加入适量蜂蜜！ 怕凉的话可以将牛奶微波炉加热后放置不是很烫了加入榨汁机搅打！
草莓牛奶怎么做好喝
最佳答案用料
草莓
牛奶
白糖
草莓真果粒（草莓牛奶）的做法
准备草莓君！好多红艳艳的草莓君
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草莓君温柔滴放在大碗里面，加点盐泡3-5分钟，流动水反复冲洗要温柔哦
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切小块
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装到杯子里面，用勺子捣碎
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加一勺白糖
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加牛奶搅拌均匀，最后几颗小米粒草莓在牛奶表面做装饰~~就阔以拍美美的小清新皂片啦
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天气冷可以在微波炉稍微加热10来20秒，或者兑入温牛奶哦~~
如果是微波炉加热建议低温短时间，因为水果会起泡泡，最好是用热牛奶做！
草莓牛奶怎么做 草莓的功效与作用及食用方法
最佳答案草莓牛奶
主料：草莓50g，牛奶240ml。
辅料：白糖适量 。
步骤
1.草莓把绿叶摘下去。
2.草莓洗干净、牛奶准备好。
3.草莓和牛奶一起放入容器中，依自己口味放入适量的糖。
4.放入果汁机内。
5.开榨、30秒即可。
草莓牛奶的功效作用
牛奶的营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
草莓营养价值高，含丰富维生素C ，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。每周吃蓝莓或草莓至少3份(一份约半杯)的人比其他参试者心脏病发病率更低。研究负责人爱丁·卡西迪博士表示，红、蓝、 紫色水果蔬菜中的自然抗氧化剂可使年轻人和中年人心脏病危险降低32%。
对于草莓牛奶做法，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看探索吧的其他内容。
