今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊甲减的饮食,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
关于甲减，中医是如何辨证施治的？
答山西省中医院骨科 王馨芳
甲减是由于甲状腺分泌的甲状腺激素或者外周对甲状腺激素抵抗引起的机体代谢功能降低的疾病。通俗地说就是甲状腺分泌与合成甲状腺激素的能力降低，供人体使用的甲状腺激素减少了。#甲减##甲减怎么治#
各年龄段都可能发生甲减，女性的发病率比较高，据文献记载男女比例可以达到1：5或者1:10。
目前，最常用的治疗方法就是优甲乐（左甲状腺素钠片）。它的主要成分是左甲状腺素钠，是甲状腺激素的补充替代药物，用来补充人体甲状腺分泌不足。说白了，甲减是分泌的甲状腺激素不足，而优甲乐就是补充甲状腺激素。
很多食物、药物会影响优甲乐的吸收，要尽量避免同时服用。优甲乐不能与豆制品、葡萄柚、奶及含铁含钙的食物一起吃。与含铁、钙食物间隔2小时；与奶、豆类食品间隔4小时。咖啡、茶、降脂药、消胆胺都会影响优甲乐的吸收。
优甲乐的半衰期较长，大约为5-7天，一天服用一次就能达到稳定的血药浓度。最佳的服药时间是早餐前1小时，每天一次，空腹，炖服，温水送服。这样有利于激素的脉冲式释放和定时释放，并且早上吃也可以维持一整天的甲状腺素水平。另外需要注意的是高温容易导致药物失效变质，说明书要求25 以下保存。
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优甲乐可能出现的副作用就是药物过量引起心动过速、心悸、心律失常、头痛、兴奋、失眠、震颤、出汗、潮红、呕吐、骨质疏松等。这种情况是可以避免的，只要遵从医生的医嘱，定期到医院复查甲状腺功能，医生会根据甲状腺功能的数值调整优甲乐的剂量。
由于优甲乐半衰期长达7天，开始服用优甲乐或者更改药量后2周至一月，检查甲状腺功能才有意义。如果备孕或者已怀孕要定期复查甲功，调整药量，让甲状腺功能持续正常水平。
的确，一旦得了甲减、或做了腺体切除手术、或做了碘131治疗后，导致甲状腺激素无法正常分泌往往就需要终身服药。只有极少一部分甲减的患者有可能是亚急性甲状腺炎引起或者是细菌性炎症引起，这类患者可以不终身服药。
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这是由于甲状腺功能萎缩以及机体对药物的依赖性造成的。所以单单依靠优甲乐维持是不可取的。优甲乐用量的不断减少，才表示是甲状腺功能的不断恢复。因此，配合中医辨证施治，逐渐减少优甲乐的用量，这才是正确的治疗方案。
中医认为本病的辨证应以“补气、温阳、养精”为治疗原则，兼湿者利之，兼瘀血者化之 。
1.补气温肾为先
甲减常常表现为一派脾气虚或肾阳虚之象，因此，补脾气、温肾阳为治疗甲减的基本原则，且先后天同治。
2.滋阴养精固本
精血互生，阴阳互根。精不利为水，阳不化气亦为水，导致水肿。甲减患者多皮肤苍白多屑,毛发枯稀脱落，表情呆痴，反应迟钝，智力减退，视力、听力、嗅觉、味觉迟钝，此皆为髓海空虚，精血不足之征象。精足水自消、血自旺，髓足智自增，故宜滋阴养精以固本。
3.不忘活血利水
痰湿内停，瘀血内阻，当加入活血、利水、化痰之品，如二陈汤、丹参饮之属。
甲减的治疗关键在于：早发现、早治疗、遵医嘱，还有最重要的一点中西结合！
甲减怎么办？掌握4个饮食原则，或许甲状腺会“感谢”你
答甲状腺是我们身体重要的器官
负责分泌甲状腺激素
当出现「甲减」时
不妨掌握4个饮食原则
帮助更好地控制或恢复病情
1.补充蛋白质
当出现甲减时，及时补充蛋白质是十分重要的；因为身体中缺乏蛋白质，也有可能会导致甲减的情况，所以患有甲减的人更应该注意对蛋白质的补充。
可以在生活中常吃一些 肉类、蛋类、豆制品等都含有丰富的蛋白质 ，可以养成一个每天喝250~500毫升 牛奶 的习惯，能够促进甲状腺的 健康 。
2.少吃引起甲状腺肿的食材
在患有甲减之后， 卷心菜，白菜等十字花科蔬菜多吃容易引起甲状腺肿大， 不利于病情的控制，对甲减的患者来说，这些食物一定要咨询清楚，在生活中尽量不吃或者是少吃。
3.补充碘元素
对于甲减患者来说， 适当的补碘也是非常重要的 ，可以吃一些加碘的盐，或者是一些海产品。但是在吃一些海鲜的时候要注意不宜吃得过多，因为毕竟很多海鲜都是凉性的，吃的太多，反而会影响到肠胃的 健康 。
4.控制脂肪摄入
对于有甲减的人来说， 一定要在生活中控制脂肪的摄入 ，因为脂肪中含有胆固醇和胆固醇较多，会引起一些并发症，不利于甲减病人的恢复。同时也会让血液浓度升高，加重甲减病情。
所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入，多吃一些清淡的蔬菜和水果，补充维生素，少吃油腻的食物。
温馨提示：饮食只能起到一定的辅助作用，却不能治愈疾病。对于甲减患者来讲，要想根治病情，及时接受科学专业的治疗才是最重要的。
从上文，大家可以得知关于甲减的饮食的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，探索吧希望这篇文章对大家有帮助。
