今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊便泌怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
便秘的原因和解决方法
最佳答案根据您的叙述考虑是便秘，原因很多比如饮食不足：食物成分不当 大便性质和食物成分关系密切，肠道功能失常 生活不规律和不按时大便，未形成排便的条件反射导致便秘很常见，：体格与生理的异常 如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等都能引起便秘。
👶婴儿便秘
婴儿便秘最有效最健康的方法是：每天煮点胡萝卜水给孩子喝；如果开始吃辅食的宝宝也可以打成胡萝卜煮过后给孩子吃。注意：吃太多也会拉肚子哦。
💧多喝水
一定要让宝宝多喝水，同时可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整,妈妈也要多喝水。
🤲腹部按摩
做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟。养成宝宝每天大便的习惯。
💊小儿开塞露
如多天未解，可用小儿开塞露或是肥皂条。但不要长期使用。
🍎多吃水果蔬菜
宝宝大些要多吃水果，蔬菜。
大便在肛门堵着出不来怎么办？摸一下大便很硬的很干燥，而且刚上了环怕用力会掉的
最佳答案您好：
很高兴为您解答
便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。
1）要养成每天定时蹲厕所的习惯，有便意时不要忍，马上去大便，这样有利于形成正常排便的条件反射。
2）饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片。
3）多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等
4）凉开水、蜂蜜等也有助于排便
5）少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物
6）生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动
6）腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50－100次
7）要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。
8）顽固的便秘，可服用轻泻剂，如酚肽双醋酚丁等，或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。但长期使用泻药，可产生依赖性，有的泻药还有副作用，因此除非十分必要，解一时之急，最好是少用或不用泻药。通便药，可以选用膨松剂(如麦麸、欧车前等)和渗透性通便剂(如聚乙二醇4000、乳果糖)，对慢传输型便秘，必要时可加用肠道促动力剂（莫沙比利等）。
9）可以去看中医调理一下。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。探索吧关于便泌怎么办就整理到这了。
