今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊腿短怎么办,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
上身长腿短怎么办
最佳答案168的个腿也短不到哪去吧.
建议穿高跟鞋.一年四季都可以穿.高跟鞋可以帮你拉长腿占整体的比例.
你可以试试这样穿:
穿今年比较热的高腰雪纺或碎花裙.裙子上面搭一件纯色的带泡泡袖的T恤就可以了.把T恤系在裙子里.腰上系腰带,那种比较宽的腰带.
高腰连衣裙.棉布的,雪纺的,牛仔的都可以.如果你穿吊带的好看就也可以穿吊带的.裙子长度在膝盖上面一点就可以了.穿高跟鞋.
上身长腿短只要避免穿全身紧,还有长款紧身衣就可以了.也不要穿太宽松的裤子.
希望对你有所帮助.
腿短怎么办? 17男生
最佳答案▓营养摄取
充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。
根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌\。
蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。
钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积骨本的好方法。
维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。
矿物质锌\特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现，婴儿发育期间如果锌\的摄取不足，会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示，孩童摄取足够的锌\，可以减少腹泻的发生。富含锌\的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。
「铁质对生长发育也很重要，」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，国人女性在4岁普遍有缺铁情形，男性则是青春期和65岁老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。
▓运\动
不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运\动有助於长高，以医学观点来看的确如此。
根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。
所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运\动，尤其是一些弹跳性的运\动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。
▓荷尔蒙分泌
人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。
▓睡眠
前面提到，人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上11点前上床休息。
▓疾病
先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。
另外穿穿增高鞋 穿上就增高6CM的 淘宝网有卖 在检查检查微量元素 看看缺什么 抓紧补补
小猫咪生下来天生腿短怎么办
最佳答案根据查询蘑菇宠医得知，小猫咪生下来天生腿短，这可能是由于基因和遗传因素所导致的。可以考虑以下措施：
1.提供适当的运动和刺激：为小猫咪提供适当的运动和刺激，以满足其活跃和好动的特点。
2.饮食均衡：确保小猫咪获得均衡的饮食，以满足其生长和发育的需求。
3.接受兽医建议：如果小猫咪有任何健康问题或疑虑，请咨询兽医的建议。兽医将能够评估小猫咪的状况并提供适当的建议和治疗方案。
4.寻求遗传咨询：如果您担心小猫咪的遗传缺陷，可以寻求遗传咨询师的帮助。他们可以提供有关小猫咪品种、遗传性疾病和未来繁殖的建议。
女生身长腿短怎么办
最佳答案曾经看过一个很感人的故事
一位中国女生参加国际性的选美比赛~~是环球小姐还是什么其他的
这位女生很优秀，但是就是因为身材比例较外国女性稍差了一点，所以没拿到好名次。于是她开始通过锻炼来改变自己的身材比例，她通过提高臀部来拉长下肢，使上下身比例变得更好
提臀的方法我倒又一个
在床上（硬的），或者有瑜伽垫的话也可以，以爬的姿势，双手伸直支撑身体，双腿跪着，接着伸直任一条腿，脚尖触地，接着用力向上的方向踢，腿要伸直。必须是腿用力控制，不然就容易不平衡而摔倒！一直做到腿发酸为止。在做这动作的过程中，谨记要把头抬起，不然动作是没有效果的。两条腿换着踢吧~可以瘦腹部，腿部，臀部和腰部哦！很有效的~~我的的独家秘方~~~
另外，良好的生活习惯，平时多找机会活动关节和肢体~~对身体好好的！让你双腿长5CM 动作一：双手叉腰，向前踢小腿。细节：伸直腿并且绷紧脚部。 动作二：右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。细节：脚部尽量上钩。 动作三：前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。细节：后腿尽量拉长。 动作四：双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。细节：脚尖尽量指向天空。 动作五：双手叉腰，踮高脚跟走路。细节：收紧臀部直达双腿。 动作六：一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。细节：腰部平直下压。 瞄瞄没有试过，所以也不知道这是真是假，不过运动总是好的，运动起来对身体也有好处，如果还能长高，就是喜上加喜了。关键是持之以恒。
腿短怎么办怎样让腿看起来更长 ，分享给大家
最佳答案1、穿高跟鞋可以让双腿看起来更长，高跟鞋视觉上可以延长你的脚，使得你的小腿看起来更长，更匀称。
2、穿浅色的鞋子。浅色的鞋子比较接近皮肤的颜色，视觉上，鞋子和小腿的线条融为一体，无形中就让腿看起来更修长。
3、穿尖头鞋，尖头鞋会使脚长延长，小腿也跟着显得更修长了。
4、不要穿脚踝系带的鞋子，因为这样的鞋子会打断腿部的线条，让腿看起来显得短。
5、穿高腰裤和高腰的裙子，高腰的服装腰线上升，可以显得腿更修长。
6、如果上衣过长，把上衣的下摆收起来放在裤子里面。和高腰裤和高腰裙同理，短款的上衣会使得上身躯干更短，腿显得更修长。
7、保养腿部，经常在腿部涂抹保湿霜，也可以将带闪粉的身体霜或者腿霜擦在腿上。光泽很好的腿部肌肤可以捕捉自然光线，从而创造出延长效果。
明白了腿短怎么办的一些关键内容，希望能够给你的生活带来一丝便捷，倘若你要认识和深入了解其他内容，可以点击探索吧的其他页面。
