今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊清蒸碟鱼的家常做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
清蒸边鱼的做法,清蒸边鱼怎么做好吃,清蒸边鱼的家常
答主料
鳊鱼575g
辅料
油适量
盐适量
洋葱适量
青椒适量
生姜适量
蒜苗适量
芝麻油适量
生抽1勺
蒸鱼豉油2勺
红椒适量
步骤
1.鳊鱼收拾干净。
2.在鱼背部划出斜刀。
3.鳊鱼放入碗中,淋入生抽。
4.将鳊鱼内外用生抽抹匀。
5.洋葱、生姜、蒜苗切细丝;青红椒切圈备用。
6.洋葱、生姜、蒜苗丝放入鱼肚内。
7.姜丝、洋葱丝放在鱼身上。
8.青红椒码放在鱼上;鳊鱼放入锅中,隔水蒸15分钟。
9.淋上蒸鱼豉油。
10.蒸好的鳊鱼淋上芝麻油即可食用。
小贴士
1、蒸鱼之前用生抽将鱼抹匀,可以让鱼肉稍稍入味。
2、鱼肚内放入洋葱、蒜苗、姜丝蒸好后,鱼肉味道非常棒。
3、鳊鱼用生抽腌过,注意蒸鱼豉油的用量。
冻扁鱼怎样清蒸?
答清蒸扁鱼
原料:扁鱼、姜丝、香葱、盐、料酒、酱油、味精。
做法步骤:
第1步、食材:扁鱼(已洗净)、姜丝、香葱。
第2步、已洗净的扁鱼放在案板上两面用刀划上几刀。
第3步、放入盘中,加适量的盐。
第4步、抹匀,腌制30分钟。
第5步、接着,加适量的料酒。
第6步、加适量的酱油。
第7步、加适量的味精。
第8步、搁入姜丝。
第9步、然后,放入锅中。
第10步、盖上盖,开锅蒸9分钟。
第11步、开盖取出。
第12步、最后,撒上香葱即成。
鳊鱼通常可以补充营养、开胃健脾、补虚养血等功效。
1.补充营养:鳊鱼里面的营养价值比较高,含有人体所需要的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素A以及维生素E等,可以补充身体所需营养。
2.开胃健脾:鳊鱼通常情况下味道鲜美并且容易被人体消化和吸收,能够起到比较好开胃健脾效果,用于消化不良人群,增进食欲。
3.补虚养血:鳊鱼能够起到比较好补虚养血效果,可以应用于改善血虚症状。
除了上述功效之外,也可以应用于免疫功能低下人群。
鳊鱼可以清蒸吗
答鳊鱼可以清蒸的。
清蒸鳊鱼——保姆级教程~~
第一次尝试清蒸,因为我一直是个重口味的人,到了上海之后,才慢慢能欣赏原味的美妙~
怎么说呢,感觉清蒸是一个16岁的少女,抑或是一个拿着长笛,在竹林月色下轻奏一曲的白衣少年郎,简单,纯粹,偶尔品尝一下,还是很有新鲜感的~
我觉得做好清蒸的最主要的三点是:1.食材新鲜;2.保留原汁原味;3.食材新鲜!
用料
鱼 1条(10块钱一条的鳊鱼简直是物价良心!)
料酒 3勺(以喝粥的汤勺为准~)
姜 10片(生姜可以多准备点)
生抽 2勺
葱 1根
蒸鱼豉油 2勺(如果没有,可以用生抽自己调)
白砂糖 3克
小米椒/螺丝椒 1个(有辣味的辣椒~)
柠檬 2片(没有也行~)
花椒 10粒
清蒸鱼/清蒸鳊鱼((保姆级教程~~的做法
把鱼清洗干净如图划几刀,加入一勺料酒,5片姜,一把葱丝,给鱼做个马萨基,腌制20分钟左右~
如果家里有柠檬,可以切两片柠檬把汁水挤到鱼的表面,然后把挤干的柠檬片放到鱼肚子中,柠檬可以去腥,而且它的清香,我觉得很适合为清蒸这类菜品增加味道~
此时不要放盐,不要放盐,放盐鱼肉蒸后会变柴~
拿一个可以盛下鱼的盘子,在盘子里先铺上一层葱丝和姜片~
这一步很重要哦,一是为了给鱼增加味道,而是防止一会儿蒸鱼蒸出来的水直接浸泡鱼肉,导致鱼肉变腥~
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把腌好的鱼用厨房纸巾把表面的水分吸干净,把葱姜以及柠檬都掏出来扔掉
放在新铺好葱蒜的盘子里,然后放上新的葱蒜~(生姜放3-5片就行,可是我切多了,本着不浪费的原则,就都放进去了~)
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锅里烧开水,水开了之后再把鱼放进锅里(注意烫手,注意烫手,注意烫手)
大火加盖蒸7-8分钟,然后关火,再焖5分钟左右
(我这条鱼应该有一斤多吧,8分钟真的足够了,关火焖也是很有必要的)
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此时鱼肉已经蒸好了,看见图上撑开的鱼肉了么,唉,我忘记关火,蒸了10分钟,有点过火了~😔
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倒掉蒸出来的水分,并用厨房纸巾把多余水分吸干,把蒸的葱姜也全部挑拣扔掉,重新铺上姜丝,葱丝,以及辣椒丝(为了好看我分别选择了不同的颜色~)
虽然我知道清蒸是为了原汁原味,但是我真的没办法舍弃掉小米辣~😭😭
所以我暗戳戳的加了两个小米椒~
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热锅起油,等油烧到开始冒烟的时候关掉火,把图中的辣椒和花椒倒入,炸香~(关火是为了不把辣椒和花椒炸糊,而且花椒预热容易蹦出来,为新手考虑~)
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我们家没有鱼露,我就用生抽:凉白开:白砂糖=1:1:0.3自己调制了简单的鱼露~
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趁着热油,把油倒到鱼身上,你会听见美妙的呲啦呲啦的声音(如果没有这个声音,说明你的油不够热~)
然后把鱼露或者调制好的生抽倒进去~
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大功告成,今日是蒸鱼以及不加冰的朝日女孩~~
艾希,可惜你们看不到我的朝日啤酒,这个图片画面显示,永远显示不了全屏~?
小贴士
1.全程不要放盐~
2.虽然制作的过程中有点费葱姜,但一定要按照食谱上的来做好么,因为清蒸去腥真的很重要!
3.最后调制的伪鱼露,白砂糖很重要,咸咸甜甜的和鱼肉非常搭配~
4.2斤以下的鱼,8分钟真的足够了~
清蒸鱼真的不算大鱼大肉吧,因为真的很清淡~
清蒸鳊鱼要蒸多长时间
答清蒸鳊鱼要蒸15分钟左右,然后关火不开锅盖继续虚蒸2分钟,这样做出的鳊鱼非常鲜嫩,这里的时间是一条500g鱼的时长,可根据大小自由调整时间。
具体做法如下:
用料:鳊鱼1条(约500g)、蒸鱼豉油20g、香葱15g、姜30g、料酒15g、盐2g、食用油20g。
步骤:
1、准备好所有食材。
2、姜葱切丝,将鱼清理干净去除内脏,压着鱼鳍,用刀顺着鱼背脊的开一刀,鱼背肉厚的地方划花刀。
3、鱼表面抹少许料酒和盐,鱼肚和表面放上姜丝。
4、水盒装满水,将起支撑作用的勺子或者筷子放入浅盘,再将鱼放在上面,送入微蒸烤一体机底部,蒸汽温度100℃蒸15分钟,蒸好之后,不要急着取出,放在里面利用余热继续焖2分钟。
5、取出鱼,用筷子挑出姜丝,鱼换至另外一个长形浅盘,在鱼身上铺满葱丝,然后在浇上滚烫的热油,最后在鱼身两侧倒入适当的蒸鱼豉油。
如何做出家常清蒸鳊鱼?
答清蒸鳊鱼
鱼作为一种餐桌上常见的食材,吃法也是千奇百怪,今天我就给大家推荐一种清蒸鳊鱼的做法,味道好吃不腥,和餐馆里的。
原料:鳊鱼、青椒、红椒、蒜、大葱、花椒、八角、姜、豆瓣酱、蚝油、白糖、盐、鸡精、料酒。
做法步骤:
第1步、把配料先切好,放一旁备用。
第2步、鳊鱼去集市买的时候,可以让老板把鱼处理好,拿回家后清洗干净,然后处理鳊鱼。在放点盐腌制鱼5分钟左右,装盘。鱼身上放一些姜片,在淋一点料酒。
第3步、起锅烧水,我们把装盘的鱼放入锅中蒸10分钟左右。蒸好的时候,盘子里会有很多蒸鱼的汤汁,这个汤汁我们需要把它倒掉,然后把鱼起锅放一旁备用。
第4步、锅里烧油,油温三成热的时候,放入辅料,在把豆瓣酱放入锅中炒香。然后放入适量高汤(清水也行),把汤汁煮沸。
第5步、汤料做好后,我们把他淋在蒸好的鱼身上,撒上葱花就大功告成。这道即简单又美味的清蒸鳊鱼就做好了
清蒸鳊鱼怎么做好吃又简单 清蒸鳡鱼怎么做好吃
答1、用料:鳊鱼1条、姜适量、葱适量、油适量、盐适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、鸡精适量、淀粉适量、胡椒粉适量。
2、把鱼去鳃,去肚,去鳞,洗净,横切几刀,撒上盐,料酒。
3、鱼身上下也放上姜片,鱼肚塞上姜与葱结。
4、水开后,隔水蒸3分钟。
5、把蒸鱼水倒掉。
6、再隔水蒸8--10分钟,闷2分钟。再把水倒掉。
7、把姜片去掉。
8、撒上葱花。
9、在葱花上浇上热油。
10、取小碗,放入水淀粉,盐,料酒,胡椒粉,鸡精,蒸鱼豉油,调匀。
11、放锅里煮开。
12、浇在鱼上即可。
通过上文,我们已经深刻的认识了清蒸碟鱼的家常做法,并知道它的解决措施,以后遇到类似的问题,我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解,可以看看探索吧的其他内容。